вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: СЃРІРѕРё
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Тили | 21 апреля, воскресенье. 6:48 » |
21.04 06:56 |
+9 |
Маво4ка | Доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро порадоволо.-30 гр » |
21.04 05:54 |
+6 |
Стройная бер | 21.04.2024 воскресенье » |
21.04 00:23 |
|
Стройная бер | 21.04.2024 сегодня у меня выходной день » |
21.04 00:23 |
+1 |
Olivochka))) | Всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду на конкурс собираться,волновать наверно » |
21.04 00:06 |
+31 |
Истина где-т | Пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и мир прекрасне вдвойне. » |
20.04 22:00 |
|
Яна без баян | На выходных постараюсь в питани не нарушать, чтобы в понедельник не было привеса. хочется конечно же каких-то » |
20.04 21:34 |
|
Яна без баян | Наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила сегодня себе поспать до 10:0. на сегодня » |
20.04 21:33 |
|
Liliya26 | Всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик эстетики, но хочу масажики побольше поизучать » |
20.04 21:28 |
|
Маво4ка | Только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года два наверное. заниматься сил нет,спина » |
20.04 20:18 |
+5 |
Mmdms | Уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала высаживать сегодня, ибо очень сильный ветер. » |
20.04 16:47 |
+15 |
Olivochka))) | Всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись с ней по магазинам,по улицепрогулялись,куп » |
20.04 15:01 |
+2 |
Стройная бер | 20.04.2024 отличный суботний денечек » |
20.04 14:23 |
|
Стройная бер | 20.04.2024 катались сегодня на велосипедах » |
20.04 14:23 |
|
Ярыба@ судьб | Привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да в леруа съездили.погода хорошая. солнечная.на » |
20.04 12:55 |
+3 |
Koshka1507 | Неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ » |
20.04 12:26 |
|
Лисёночек 68 | Всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела только ужин приготовить. в 9 часов спать » |
20.04 10:22 |
+6 |
Хотюшка | Правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно перехожу на старые рельсы » |
20.04 08:47 |
+3 |
Buketsireni | Прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива! » |
20.04 08:19 |
|
Oченьbезучая | Сегодня весь день учусь. » |
20.04 08:16 |
|
Результатеже | Субота. » |
20.04 08:12 |
|
Новая_я_) | Вот и суботка » |
20.04 07:25 |
+13 |
Тили | 20 апреля, субота. 5:48 » |
20.04 05:49 |
+12 |
Истина где-т | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.- это где это?- на гаваях, » |
19.04 22:31 |
+2 |
Liliya26 | Всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после работы. утром тепле было » |
19.04 21:43 |
+4 |
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- очень классное сочетание цветов!»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
|
23.04.2024 дневник номер 3» | 2 | |
23.04.2024 дневник номер 2» | 3 | |
23.04.2024дневник номер 1» | 5 | |
приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» | ||
№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» | 2 | |
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» | 3 | |
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» | 2 | |
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» | 2 | |
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» | 1 | |
вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» | ||
доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» | 1 | |
завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» | 1 | |
со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» | 1 | |
дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» | 1 | |
я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» | 1 | |
всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» | ||
2.04.2024 день 98» | ||
жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.» | ||
2.04.2024» | ||
2.04.2024» | ||
2.04.2024» | 2 | |
вернулись мз мурманска» | 4 | |
2.04.2024» | ||
2.04.2024» | ||
2.04.2024» | ||
2.04.2024пюре из кабачков» | 1 | |
воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы» | ||
на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну» | ||
вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего» | ||
начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.» | ||
вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.» | ||
начало положено» | ||
пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго,» | ||
подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень» | ||
завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не» | ||
проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей,» | ||
когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» | 1 | |
80% успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален» | ||
всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и» | ||
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» | 4 | |
понедельник - 71.30» | ||
думала отдохну сегодня.» | ||
только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» | 1 | |
сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» | 2 | |
муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» | 3 | |
час-полтора отдых.» | 11 | |
2.04.2024» | 3 | |
победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» | 1 | |
2.04. рекомендуется:» | 2 | |
2.04.2024» | 2 | |
разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» | 2 | |
надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером» | ||
в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь,» | ||
пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет,» | ||
великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» | 6 | |
у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» | 8 | |
великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» | 6 | |
2.04.2024» | ||
2.04.2024» | ||
2.04.2024» | ||
2.04.2024» | ||
2.04.2024» | ||
12 dney» | ||
сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» | 6 | |
2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» | 1 | |
2.04.2024» | 1 | |
2.04.2024» | ||
2.04.2024» | ||
2.04.2024» | ||
доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» | 2 |
|
|
vip клубы | онлайн +140 |
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию» | +7 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,» | +11 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с» | ||
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень» | +7 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным» | +10 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | +4 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного» | +66 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | +16 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,» | +5 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и» | +74 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не» | +64 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному» | +31 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день» | +6 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые» | +20 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | +48 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала,» | +15 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | +8 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова» | +2 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -» | +10 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня» | +13 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | +8 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | +99 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает» | +12 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это» | +24 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а» | +41 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.» | +17 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые» | +14 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего» | +38 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | +11 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на» | +17 | |
мои стрижки прошлого года! » | +19 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками.» | +40 | |
как вам сумочка? » | +15 | |
кто из них вам нравится больше? » | +21 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?» | +14 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | +14 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | +85 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего» | +49 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была» | +32 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | +31 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его» | +37 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это» | +35 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее» | +20 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для» | +2920 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну» | +70 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и» | +62 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +697 | |
часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » | +65 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли» | +74 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она» | +33 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему» | +11 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня» | ||
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому» | +52 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если» | +191 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше» | +8 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за» | +29 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и» | +5 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20,» | +2 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет» | +5 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками» | +39 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там» | +23 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | +47 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде» | +86 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие» | +10 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и» | +42 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | +18 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | +15 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | +22 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе?» | +45 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | +22 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень» | +18 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | +37 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни» | +21 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а» | +100 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету,» | +45 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в» | +53 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | +33 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все» | +9 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в» | +70 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | +28 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге» | +41 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей,» | +30 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это» | +15 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли» | +32 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное» | +29 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из» | +20 | |
кто вы по знаку зодиака? » | +74 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет» | +20 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | +67 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я» | +44 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор» | +61 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на» | +90 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к» | +34 | |
какое платье вам больше нравится? » | +30 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом» | +79 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за» | +48 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие» | +139 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом» | +57 | |
очень хотелось бы найти друзей » | +6 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не» | +29 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая» | +14 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою» | +44 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у» | +28 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!» | +26 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери?» | +23 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно» | +12 | |
как вам платье? » | +22 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с» | +7 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты» | +10 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в» | +140 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | +22 | |
как вам костюм? » | +12 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | +1 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю» | +12 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто» | +33 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | +18 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими» | +28 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | +19 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | +26 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | +20 |