Lucky N писал(а): спасибо! |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Хотела на весы встать в пятницу, а встала сегодня думала сегодня пятница Совсем уже не понимаю какой день с этой работой из дома Сегодня рацион - 1000 ккал. По 333 ккал на 3 приёма пищи. завтрак: кешью - 10.00 гр, молоко стерилизованное 3.2 % - 55.00 гр, яйцо - 100.00 гр, банан - 95.00 гр | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +13 | ||||||
|
|
|
|
vip клубы | онлайн +230 |