вес 107 кг | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вот на улице уже снег, совсем скоро праздники. На пятницу планирую день взвешивания и замеров. Вес пока стал и мне это не нравится, надо пересматривать питание. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +29 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
ответ для: liletta
-
ответ для: liletta
а я сегодня перебрала. калорий на 400. первый раз за две недели. и дите еще за морожкой ушла. спрячу пожалуй в морозилку съем завтра. а то щас я хоть ничего не сбросила за сегодня, но еще +400 это уже набор будетвес 107 кг 100 110
-
ответ для: liletta
а калорий сколько у тебя получается?liletta писал(а): Когда отеки, то и процесс похудения идет гораздо хуже. Нет движения лимфы и тд. Калл ем не много. Но я хожу в зал и тут тоже может вес сразу прыгать поэтому продолжаю.вес 107 кг 100 110
-
ответ для: liletta
зачем. это бессмысленно. надо жир плавить а не воду сгонять. лучше найди почему не худеешь. может калорий много ешь?liletta писал(а): Вот в пятницу проведу замеры и возможно надо убрать из питания соль, специи и все что задерживает воду.вес 107 кг 100 110
-
ответ для: liletta
ну да, вполне может вода задерживатьсяliletta писал(а): Вот в пятницу проведу замеры и возможно надо убрать из питания соль, специи и все что задерживает воду.вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1166 80 90
-
-
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так не могло быть!»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- подборочка фото в соцсети!»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- где такие красавицы обитают?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- узнали кто это?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- вы бы так оделись в офис?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
|
|
|
vip клубы | онлайн +520 |