|
||||||
| ||||||
А ещё у дочки за неделю снова -1,5 кг. Школьная форма уже висит. Да и вообще вся одежда уже не в размер, что то нужно ушить, а что то новое покупать. Кофты как на манекене висят. Завтра пойдем обновляться. На сегодня 45700. До НГ чуть больше недели поэтому думаю мы запросто дойдем до цели (45 кг). Если б взрослым было так легко. Делюсь: 4 разовое питание (завтрак, обед, полдник ужин. Ужин за 3-4 часа до сна. Полдник лёгкий типа овощей или фруктов. Сладкое 2 раза в неделю. Конфеты заменили пастилой и сухофруктами. Вместо хлеба хлебцы ну или вообще без хлеба. Всякие печеньки вовсе исключили из рациона. Порции размером с ладошку. Мясо отварное, ничего жаренного и жирного. Даже наша давно забытая пароварка в ход пошла. + Регулярные тренировки боксом и гимнастика дома. И ребенок из “плюшки-ватрушк весом в 55 кг превратилась в стройную куклешку. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела!»
- если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто знакомая.»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже ровесниц!»
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила по голове.»
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!»
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?»
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было спасибо сказать?»
- от какого шампуня волосы как шелк?»
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. стоит ли выходить»
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования?»
- что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали?»
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило.»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше этим увлекается»
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит?»
- у кого лучше внешность?»
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое.»
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка!»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. шефу нравится?»
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?»
- вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше меня?»
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, чтобы был диплом»
- мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели знакомства!»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц.»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- как вам платье?»
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он молчит!»
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась?»
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?»
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой»
- что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +730 |