вес 107.7 кг | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
начало обсуждений»
-
-
-
-
-
Ох сложно, я вот только вроде втянулась в нормальное питание, и так дала слабину - оторвалась на куличах. Хорошо, что хлеб не ем, но вот со сладким как будто с катушек скатилась. Не было до этого вообще желания. Разгрузку хочу попозже, когда опять желудок стянется. Пока на завтра в планах не есть сладкое
вес 60.1 кг баллы 31 60 70
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Винга | Добрый день сегодня второй день без сахара и мучного на пробежку не пошла приболела , как выздоровею обязательно » |
10.04 12:04 |
+7 |
Iizika | Великий пост 24/48 - томатный сок- кислые щи с соевыми фрикадельками- рис- овощная икра- салат помидор, огурец, » |
10.04 11:48 |
+7 |
Глаша64 | 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться » |
10.04 07:23 |
+8 |
Katya_zlaya_ | 09.04.2024 не опять, а снова » |
09.04 21:55 |
|
Ринуся | Сегодня 10 шагов » |
09.04 18:49 |
+15 |
Slonne | Нажралась вчера как свинота. » |
09.04 15:56 |
+4 |
Ruzannacat | 09.04.2024 день 85 » |
09.04 12:45 |
+1 |
Ш@хиризада | Солнечного денька » |
09.04 11:38 |
+5 |
Iizika | Великий пост 23/48 - томатный сок- кислые щи с соевыми фрикадельками- чесночные сухарики- помидор- яблоко- гречка- » |
09.04 11:33 |
+13 |
Винга | Доброе утро сегодня начинаю 21 день без сахара мучного1 день пойду на пробежку 1 день пойду на пробежку в парк » |
09.04 07:19 |
+10 |
Одуванчик69 | Приветик всем что-то е очень себя чувствую, заболеваю видимо, а работы полно, не бросить никак,надо будет ползти » |
09.04 02:28 |
|
Ruzannacat | 08.04.2024 день 84 » |
08.04 23:36 |
|
Slonne | Скучно. » |
08.04 16:00 |
|
Ш@хиризада | Всем приветик. настроение супер сегодня у меня будет новый телефончик » |
08.04 10:51 |
+5 |
Глаша64 | 08.04.2024 опять мороз » |
08.04 02:41 |
+4 |
Slonne | За эти недели были конечно срывы. но в целом полет номрмальный.но очень медленый » |
07.04 23:24 |
|
Sss112 | Доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это воскресенье. удачи во всех делах. » |
07.04 21:29 |
+1 |
Katya_zlaya_ | 07.04.2024 проблема в бездействи. » |
07.04 20:43 |
|
Roxana_21 | - 50. сегодня по плану ходьба и уборка: ну и п » |
07.04 10:57 |
|
Тающий_килог | Вчера бегала по делам своего водомерка. виноваты были все. проблему так и не решила. эпопея продлится ещё на следующей » |
07.04 07:23 |
+1 |
Katya_zlaya_ | 06.04.2024 день великих дел. » |
06.04 22:05 |
|
Ш@хиризада | Отличного вечера » |
06.04 17:50 |
+1 |
Er5o4t43pfp4 | Вчера решила отдохнуть от интернета » |
06.04 16:17 |
+1 |
Victoria_88 | 06.04.2024и снова начну заниматься питанием » |
06.04 12:19 |
|
Ш@хиризада | Хорошего дня и настроения » |
06.04 09:35 |
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю!»
- разбила зеркало. что делать?»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях.»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? да! она обиделась.»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? что делали?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
|
16.04.2024» | ||
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» | 1 | |
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» | 1 | |
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» | ||
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» | ||
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» | 5 | |
привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» | 3 | |
по шагам отлично, но нет предела совершенству» | 2 | |
правило зарядись энергией!» | 1 | |
сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» | ||
минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» | ||
по сну сегодня всё очень прекрасно» | 1 | |
привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» | 1 | |
в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» | 1 | |
привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» | 2 | |
доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» | 1 | |
привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» | 6 | |
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» | 2 | |
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» | ||
изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» | 2 | |
утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» | 1 | |
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» | ||
занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» | 1 | |
и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» | 1 | |
начало положено» | 14 | |
записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» | 1 | |
16 апреля, вторник. (6:24)» | 7 | |
16.04.2024дневник номер 5» | 1 | |
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» | 6 | |
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» | 9 | |
16.04.2024 дневник номер 4» | 5 | |
№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» | 2 | |
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» | 7 | |
16.04.2024 дневник номер 3» | 7 | |
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» | 10 | |
16.04.2024 дневник номер 2» | 9 | |
16.04.2024 дневник номер 1» | 10 | |
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» | ||
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» | 9 | |
медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» | 3 | |
за что я себе сегодня мщу?( другой причины почему я сегодня так убилась» | ||
всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» | 4 | |
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» | 2 | |
ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт» | ||
день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» | 5 | |
у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» | 1 | |
сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» | 1 | |
интервальное голодание: 16/8.» | 2 | |
всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» | 4 | |
добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» | 1 | |
15.04.2024» | ||
с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» | 1 | |
съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» | 1 | |
доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» | 1 | |
сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» | 1 | |
15.04.2024морковный суп» | ||
на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» | 11 | |
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» | 6 | |
начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» | 1 | |
великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» | 6 | |
15.04.2024» | ||
15.04.2024» | ||
15.04.2024» | ||
15.04.2024» | ||
15.04.2024» | ||
15.04.2024» | ||
15.04.2024» | 1 | |
15.04.2024» | ||
15.04.2024» | ||
15.04.2024» |
|
|
vip клубы | онлайн +540 |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это» | +19 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе и т.д.? » | +1 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к» | +29 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | +13 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как» | +8 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда» | +6 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | +28 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | +38 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое» | +40 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой» | +211 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту,» | +6 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться,» | +15 | |
чем думают девушки когда выходят замуж за безработного? » | +8 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,» | +19 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально» | +37 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать» | +53 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт» | +27 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | +15 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь» | +12 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях?» | +17 | |
вы бы так оделись в офис? » | +21 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много!» | +63 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35» | +95 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется» | +17 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу» | +15 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и» | +38 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги.» | +55 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | +15 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему» | +16 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная» | +283 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | +14 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | +24 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах,» | +12 | |
как вам этот образ на весну? » | +17 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,» | +19 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,» | +40 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | +30 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | +51 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,» | +46 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу» | +18 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней» | +23 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать» | +148 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | +8 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я -» | +11 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | +23 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж,» | +15 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на» | +13 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | +22 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак» | +63 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не» | +142 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7» | +19 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я» | +17 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и» | +9 | |
кто красивее? » | +14 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | +13 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | +17 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | +18 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он,» | +22 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | +52 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель!» | +26 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою» | +145 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | +15 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | +41 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | +6 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают» | +25 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого» | +23 | |
кто красивее? » | +18 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -» | +55 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила» | +4 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | +176 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с» | +15 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим» | +70 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю,» | +15 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же,» | +6 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам -» | +21 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно» | +21 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг» | +184 | |
как вам такое платье? носили бы? » | +21 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но» | +31 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный» | +16 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу,» | +21 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется» | +31 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас» | +56 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне» | +15 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает,» | +20 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная» | +43 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может» | +21 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются» | +33 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | +26 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя» | +24 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +520 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня» | +20 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | +28 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | +28 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | +48 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее» | +18 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | +15 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | +8 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как» | +8 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет» | +50 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали» | +6 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я» | +16 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте» | +12 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,» | +9 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут,» | +27 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в» | +34 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | +17 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | +14 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к» | +13 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью,» | +7 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы» | +58 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | +21 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться» | +5 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму?» | +25 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться -» | +15 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы» | +62 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | +30 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся» | +32 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели» | +24 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега» | +22 |