вес 94.8 кг съела 752 к сожгла 696 к баллы 6687 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
День немного разочаровашка. И на почту не попала, и все что запланировала не успела сделать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: маска для лица
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5 | ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Katya_zlaya_ | Блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что было хронического, еще и новинки подъехали. » |
28.03 11:50 |
|
Ирис76 | Тепле и тепле на улице » |
28.03 11:25 |
|
Эйва шекер | На беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умерено-быстрый, это 6 км-ч. для меня если чуть медлене » |
28.03 11:04 |
|
Эйва шекер | Я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной камере есть кальмары, вот завтра » |
28.03 11:02 |
|
Er5o4t43pfp4 | Сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду пить кофе и меньше сделаю порци еды. » |
28.03 10:53 |
|
Классика жан | Хочется мне немного покулинарить. » |
28.03 10:46 |
+1 |
Классика жан | Сегодня тепло, но ветрено » |
28.03 10:43 |
+1 |
Лисёночек 68 | Всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная. завтра дождь обещают. но к выходным 15. » |
28.03 08:13 |
+2 |
Kissюлик | Великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется прям большой стейк съесть. конечно » |
28.03 08:01 |
+4 |
Kissюлик | Вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала. сегодня будем доедать, что есть. у мамы » |
28.03 07:57 |
+8 |
Тили | 28 марта, четверг. 7:45 » |
28.03 07:54 |
+13 |
Шмидт | Сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние дела. плюс хочу поваляться и почитать » |
28.03 07:17 |
+4 |
Шмидт | Сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду делать, или отдельно запеку рыбку, и » |
28.03 07:15 |
+5 |
Шмидт | Здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь и с удовольствием, не на бегу. попробовала » |
28.03 07:10 |
+7 |
Шмидт | Небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера накатило и пока не отпускает. погода прекрасная, » |
28.03 07:06 |
+7 |
Kissюлик | Вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили гулять в лес наш и там всё в синих цветах » |
28.03 07:01 |
+8 |
Svetlanкa | Привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно и мне все нравится. всем вкусного дня » |
28.03 07:01 |
+15 |
Svetlanкa | Привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома, в 6 утра было -5, днем обещают до 10 - веснавсем » |
28.03 06:57 |
+10 |
Svetlanкa | Привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно. хотя, когда я так говорю, обязательно » |
28.03 06:45 |
+9 |
Svetlanкa | Привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645 шагов, вот прям молодчина явсем активного дня! » |
28.03 06:40 |
+16 |
Kissюлик | Вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром не пошла на прогулку до места, где меня девочка » |
28.03 06:40 |
+8 |
Kissюлик | Всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие снились. и ещё плюсом несколько раз просыпалась. » |
28.03 06:36 |
+9 |
Svetlanкa | Привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем доброго утра! » |
28.03 06:35 |
+14 |
Совушка дв | 28.03.2024дневник номер 5 » |
28.03 05:00 |
+10 |
Совушка дв | 28.03.2024дневник номер 4 » |
28.03 04:42 |
+13 |
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения.»
- а вас раздражают коллеги? чем?»
- как девушки живут с такими длинными ногтями?»
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её.»
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?»
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?»
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?!»
- молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали?»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет материнскую любовь?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее?»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.»
- у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной интоксикации?»
- как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива действительно»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть и не хочет общаться»
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- коллега-уборщиц не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю?»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?»
- что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит быстро.»
- вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему желанию?»
- как вам такие плащики?»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр?»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- какая из этих фамилий звучит лучше?»
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей?»
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность?»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу?»
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться с отцом?»
- вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает ароматную»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- это хорошая длина, густота, ухоженность?»
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир сказал: 2300!»
- чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик.»
|
блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» | ||
28.03.2024» | ||
тепле и тепле на улице» | ||
на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умерено-быстрый,» | ||
я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» | ||
сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» | ||
хочется мне немного покулинарить.» | 1 | |
сегодня тепло, но ветрено» | 1 | |
38 den» | 1 | |
28.03.2024» | ||
28.03.2024» | ||
всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» | 2 | |
28.03.2024» | ||
великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» | 4 | |
вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» | 8 | |
28 марта, четверг. (7:45)» | 13 | |
28.03.2024» | ||
сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» | 4 | |
сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» | 5 | |
здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» | 7 | |
небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» | 7 | |
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» | 15 | |
вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» | 8 | |
привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» | 10 | |
привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» | 9 | |
вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» | 8 | |
привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» | 16 | |
всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» | 9 | |
привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» | 14 | |
28.03.2024дневник номер 5» | 11 | |
28.03.2024дневник номер 4» | 13 | |
28.03.2024дневник номер 3» | 12 | |
28.03.2024 дневник номер 2» | 6 | |
28.03.2024 дневник номер 1» | 17 | |
№ 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» | 32 | |
№ 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» | 29 | |
доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» | 20 | |
№3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» | 32 | |
№ 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» | 13 | |
№ 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» | 14 | |
приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» | 1 | |
вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» | 2 | |
27.03.2024 устала сегодня» | 2 | |
мы за вечными делами радость позабыли.а ведь жизни очень нужно, чтоб» | ||
вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» | 2 | |
треня» | 4 | |
всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» | 4 | |
вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» | 1 | |
чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» | 1 | |
я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» | 1 | |
сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» | 1 | |
что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» | 1 | |
не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень» | ||
ужин сегодня очень поздний у меня получается, довариваю курицу и готовлю» | ||
надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» | 1 | |
опять» | ||
27.03.2024» | ||
в минске» | 3 | |
28-й день интервального кето питания.» | 10 | |
посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» | 6 | |
у меня сегодня приступ золушки.» | 5 | |
на выходных вобще клёвая погода будет!» | 5 | |
спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» | 8 | |
завтра иду сдаваться врачу)» | 4 | |
погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» | 12 | |
на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» | 1 | |
вечером наелась овсяных печенек и запила их лате. вкусно было, но понимаю» | ||
днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом,» | ||
а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» | 3 | |
всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» | 9 |
|
|
vip клубы | онлайн +720 |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела?» | +59 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | +30 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не» | +6 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая» | +341 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя» | +6 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | +62 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | +16 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают» | +13 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.» | +2 | |
очень классное сочетание цветов! » | +8 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | +40 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | +52 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет» | +10 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | +10 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч» | +3 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,» | +202 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты» | +8 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно» | +16 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели» | +14 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала,» | +45 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я» | +20 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по» | +27 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,» | +58 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная» | +41 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты?» | +31 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | +104 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию» | +43 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой» | +16 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает» | +10 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более» | +33 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,» | +14 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что» | +23 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для» | +17 | |
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка.» | +249 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или» | +48 | |
это про меня. » | +32 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем» | +32 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми,» | +10 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от» | +20 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от» | +25 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно,» | +15 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила» | +11 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | +65 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит» | +10 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,» | +12 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед» | +15 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она» | +54 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального» | +273 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | +6 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | +10 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё» | +29 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость» | +45 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | +40 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?» | +62 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | +9 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом.» | +43 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да.» | +34 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!» | +62 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого» | +19 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на» | +14 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный» | +69 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что» | +72 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с» | +154 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в» | +26 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится» | +13 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню» | +61 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он» | +20 | |
ужасна ли эта стрижка? » | +52 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и» | +58 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | +13 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас» | +16 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он» | +13 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень» | +24 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | +12 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим» | +32 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен.» | +44 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» | +70 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были» | +15 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | +22 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно,» | +995 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась!» | +5 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют» | +18 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким» | +11 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё» | +18 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации!» | +23 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто» | +44 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не» | +89 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так.» | +59 | |
как вам стрелочки? » | +26 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | +29 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались» | +16 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | +33 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам» | +52 | |
это беременность? я так этого жду! » | +26 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная» | +25 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но» | +33 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и» | +4 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни» | +13 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | +14 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас» | +24 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | +76 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+» | +21 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков» | +11 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | +76 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать» | +14 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | +21 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и» | +21 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | +96 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | +84 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас» | +28 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я» | +16 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | +58 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне» | +30 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда» | +7 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем» | +11 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не» | +55 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с» | +45 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | +15 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а» | +27 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970» | +147 |