вес 94.8 кг съела 1027 к сожгла 696 к баллы 4625 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
День немного разочаровашка. И на почту не попала, и все что запланировала не успела сделать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: маска для лица
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5 | ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Hg8f5r2tcacr | 1.02.2024 » |
11.02 10:34 |
+4 |
Ольгаоля | 1.02.2024 » |
11.02 09:30 |
|
Olgadobro | 1.02.2024 » |
11.02 07:22 |
+6 |
Summer24 | 1.02.2024 » |
11.02 00:30 |
+3 |
Revenge55 | С ноября на иг » |
09.02 22:33 |
+2 |
Декабрь365 | 09.02.2024 9,4 у » |
09.02 10:44 |
+3 |
Гармония мир | Давно меня тут не было. вес - привес.разгрузочны день! » |
09.02 07:52 |
+3 |
Алекс74 | Белоснежки » |
08.02 07:18 |
+28 |
Birdie@ | , 12.0, , » |
07.02 22:40 |
+4 |
Katya_zlaya_ | 07.02.2024 результаты 4 недель . откат на 3 недели » |
07.02 19:20 |
+2 |
Лисенчик | Вс получится! » |
07.02 13:24 |
+4 |
Galinagrig | Сегодня нас заметает. побещали 1/3 месячной нормы снега. буду дома теперь сидеть. » |
07.02 11:53 |
+2 |
Olgadobro | Доброго дня, малокалорийные макароны рецепт. первый бульон куриный когда немного закипит вылить, чтобы вышли все » |
07.02 07:46 |
+6 |
Лисенчик | Медлено, значит так надо. » |
06.02 18:08 |
+2 |
Facktcheck | 06.02.2024 продолжаю снижать калорийность » |
06.02 17:50 |
+1 |
Birdie@ | , , ! ? . » |
06.02 12:21 |
+2 |
Oxyd | Доброе всем утро и хорошего дня! » |
06.02 08:02 |
+1 |
Facktcheck | 05.02.2024 нет отвесов уже неделю : » |
05.02 17:48 |
+4 |
Babenfuhrer | Всё че т приболели. лечимся. » |
05.02 11:06 |
+2 |
-тигренок- | Вернулась » |
05.02 10:37 |
+2 |
Ms sosisa | 72.5 -0.3 » |
05.02 03:39 |
+3 |
K@teh@ | 03.02.2024 пошли в гости » |
04.02 17:57 |
+6 |
Sparkl star | Заказала купальник для басейна » |
04.02 01:31 |
+3 |
Galinagrig | Уже февраль? » |
03.02 22:25 |
+2 |
K@teh@ | 03.02.2024 вот как то так » |
03.02 18:05 |
+5 |
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения?»
- к чему снится ручей и огромный паук?»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую себя ничтожеством»
- какие средства вам понравились для увеличения роста ресниц?»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего не вышло.»
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный запах»
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом похудеть?»
- что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня?»
- если аванс должен прийти 24 февраля, то он из-за праздника придёт сегодня или завтра?»
- как вам такие сережки? нравятся или нет?»
- с чем мужчине можно сочетать коричневые ботинки? куртка черная. брюки тоже темные носит. шапку коричневую искать?»
- что для вас на первом месте: семья или карьера? я забила на карьеру, но и отношения у меня не особо получаются!»
- чем заменить крем для лица, если с собой в поездке нет?»
- если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, вышли бы замуж?»
- нужна ли ежегодная диспансеризация я думаю, что нужно! а вы проходите?»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- с праздником девчата! как день будете проводить?»
- попросили подтвердить запись и человек пишет: жду! и перевернутый смайлик. что бы вы ответили на такой смайл?»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- как вам образ? шеф увидит. погуляла по галереям, а как прошел ваш выходной? какие фото выложить в соцсеть?»
- теме много нужно на маникюр, эпиляцию? как бы отнеслись к такому вопросу? общение в сети, мч о таком спрашивает»
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, как хочешь.»
- как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, но подозреваю,»
- есть ли тут такие на сайте по жизни одиночки? кто не испытывает потребности в других, в друзьях, партнёре»
- кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили?»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили?»
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, а оно 145 на»
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с днем рождения?»
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи км.»
- вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на утренники.»
- мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то потеряю его.»
- какое впечатление сложилось бы обо мне по таким снимкам? яркая, привлекательная активная, самовлюбленная?»
- делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам?»
- как вам прическа? сочетание цветов просто бомба - чувствую себя королевой в этом красном пальто!»
- стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью?»
- любой сбежит от такой! ругались с ним, лазила в его телефоне, следила. терзаю себя, что скоро уйдет! парню 27, мне»
- какая фамилия лучше?»
- если вам очень красивый, но случайный парень предложит сделать это? согласитесь?»
- попросила присмотреть за сыном, через пару минут тащит его мне, а сам в туалет минут на 50! а потом говорит, что с»
- для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке?»
- с праздником 23 февраля всех мужчин! от всей души поздравляю мужчин с праздником»
- сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. почему?»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается.»
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются»
- я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть последствия неявки?»
|
на тренировку вчера получилось сходить, отзанималась час, домой пришла,» | ||
вечером салат из синей капусты сделаю. вчера делала, хочу ещё. отлично» | ||
19.03.2024 дневник № 5» | 2 | |
19.03.2024 дневник № 4» | 3 | |
привет всем! продолжаю питаться правильно, сбалансировано. утром, до» | 7 | |
19.03.2024 дневник № 3» | 4 | |
19.03.2024 дневник № 2» | 7 | |
19.03.2024 дневник № 1» | 11 | |
великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная» | 4 | |
снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины» | 6 | |
весна – это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна,» | 3 | |
повреждения кожи от излучения ( солнечного или компьютерного) доказаны,» | 4 | |
сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» | 4 | |
в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» | 5 | |
вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» | 3 | |
настроение так себе.» | ||
вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» | 3 | |
привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» | 7 | |
привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» | 5 | |
всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень» | 7 | |
привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» | 7 | |
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» | 3 | |
всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» | 5 | |
привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» | 9 | |
всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала» | 3 | |
19.03.2024» | ||
19.03.2024» | ||
19.03.2024 тепло» | 4 | |
19 марта, вторник. (4:0)» | 10 | |
ну я опять со своим раздвоением личности) с одной стороны и в садик прям» | 2 | |
добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» | 4 | |
№ 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» | 64 | |
№ 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» | 3 | |
№ 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» | 3 | |
№ 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» | 6 | |
№ 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» | 4 | |
очень сильно хочется кушать» | 5 | |
18.03.2024цапаю все подряд» | 4 | |
- доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость.» | ||
думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» | 4 | |
да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» | 4 | |
завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» | 3 | |
если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» | 3 | |
немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» | 3 | |
сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» | 4 | |
спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» | 4 | |
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» | 4 | |
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» | 6 | |
всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» | 5 | |
всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» | 6 | |
нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» | 7 | |
сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» | 10 | |
вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» | 5 | |
сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» | 6 | |
добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» | 3 | |
дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» | 3 | |
чтобы похудеть, необходимо создать для тела ситуацию энергетического дефицита» | ||
в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» | 1 | |
в 09-0 утра завтрак был такой - овсянка на воде с корицей и фруктами» | ||
в 07:0 у меня был спорт (почти 1,5 часа) и 1 литр воды. спортом занимаюсь» | ||
сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» | 3 | |
уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» | 2 | |
18.03.2024» | ||
великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» | 17 | |
19-й день интервального кето питания.» | 11 | |
я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» | 11 | |
тянет меня сегодня на уборку» | 11 | |
доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а» | ||
на весах в понедельник есть плюс. всегда сложно в выходные удержаться» | ||
18.03.2024» | 3 |
|
|
vip клубы | онлайн +760 |
как вам такой стиль на мне? » | +31 | |
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита» | +47 | |
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала» | +5 | |
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и» | +1 | |
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » | +12 | |
нормально ли такое говорить? после ужина в ресторане сказал: у тебя» | +30 | |
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я» | +16 | |
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся» | +9 | |
разведенные женщины с ребенком или которые были в разводе, вы когда» | ||
любите стихи маяковского? » | +1 | |
грустно, когда думаешь, что любой отрезок конечен: история с шефом,» | +17 | |
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы» | +27 | |
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную» | +35 | |
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы» | +12 | |
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата» | +160 | |
это челка или просто стрижка такая? » | +10 | |
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с» | +11 | |
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает» | +38 | |
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы» | +72 | |
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак» | +44 | |
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | +20 | |
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными» | +41 | |
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | +30 | |
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 -» | +42 | |
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог» | +35 | |
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он» | +35 | |
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить» | +11 | |
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила,» | +52 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,» | +33 | |
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится» | +23 | |
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в» | +148 | |
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » | +22 | |
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению?» | +60 | |
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч» | +26 | |
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу» | +18 | |
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и» | +27 | |
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе.» | +18 | |
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » | +24 | |
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от» | +44 | |
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » | +120 | |
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости.» | +14 | |
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас» | +38 | |
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как» | +6 | |
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с» | +16 | |
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите» | +38 | |
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала» | +25 | |
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | +16 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15» | +36 | |
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но» | +5 | |
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | +14 | |
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить,» | +15 | |
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из» | +6 | |
вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически» | +86 | |
у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » | +67 | |
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить» | +5 | |
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу» | +41 | |
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся,» | +37 | |
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень» | +83 | |
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся,» | +7 | |
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » | +3 | |
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | +8 | |
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так» | +15 | |
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле» | +11 | |
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » | +17 | |
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст» | +23 | |
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо,» | +16 | |
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего» | +189 | |
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » | +25 | |
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » | +119 | |
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!» | +9 | |
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | +10 | |
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое» | +20 | |
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день» | +53 | |
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | +21 | |
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом» | +19 | |
климакс это реально так страшно? » | +76 | |
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто» | +29 | |
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и» | +25 | |
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » | +13 | |
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!» | +12 | |
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя» | +22 | |
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей,» | +39 | |
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными» | +29 | |
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » | +35 | |
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил» | +18 | |
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » | +58 | |
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной» | +31 | |
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят» | +5 | |
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли» | +25 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом» | +43 | |
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я» | +27 | |
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид?» | +58 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» | +68 | |
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то» | +141 | |
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет» | +186 | |
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все» | +36 | |
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас» | +31 | |
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно,» | +20 | |
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей.» | +41 | |
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще» | +37 | |
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически?» | +5 | |
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » | +23 | |
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о,» | +12 | |
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из» | +15 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на» | +9 | |
как вам макияж? » | +13 | |
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для» | +32 | |
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность,» | +64 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами!» | +54 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | +3 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое» | +22 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только» | +29 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки» | +46 | |
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » | +31 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в» | +10 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю» | +28 | |
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо,» | +29 | |
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают» | +10 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые» | +55 | |
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала» | +96 |