вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Небольшие изменения в весе. Отвес! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: LPG массаж
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -230 | ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Oченьbезучая | У нас снег идёт! » |
17.03 11:25 |
|
Olivochka))) | Всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела кого. сегодня спала аж до 9 утра! погодка » |
17.03 11:04 |
+42 |
Лисёночек 68 | Всем доброго утра.сон у меня был сегодня небольшой часов 7. это все из-за сериальчика как под вышивку сяду и могу » |
17.03 09:57 |
+18 |
Liliya26 | Всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня » |
17.03 09:50 |
+11 |
Oxyd | Хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все сразу » |
17.03 09:10 |
+2 |
Tatyana_2023 | Ходьба, уменьшение калорий. » |
17.03 09:04 |
|
Результатеже | Сегодня ещё одно свидание » |
17.03 07:57 |
|
Sss112 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это воскресенье. удачи во всех делах. » |
17.03 07:35 |
+14 |
Новая_я_) | Масленица » |
17.03 06:37 |
+25 |
Ярыба@ судьб | Доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в 8 я уже встала, погуляла с рексиком.на » |
17.03 05:54 |
+23 |
Тили | 17 марта, воскресенье. 5:21 » |
17.03 05:28 |
+10 |
Ирис76 | Праздники чреваты огорчениями после » |
16.03 23:25 |
+3 |
Планет@ | Выходной, отдыхаю, отсыпаюсь. » |
16.03 22:36 |
|
Истина где-т | Хорошо, когда у тебя отличная физическая форма, печально, если она на тебе не сходится. » |
16.03 21:56 |
|
Eve-lina | Сокращая суточную калорийность на 50 кал, уже через три недели можно сбросить до трех лишних килограмов. однако » |
16.03 18:58 |
|
Eve-lina | Есть правило на один кг масы человека необходимо употреблять 30 мл жидкости.если не соблюдать его, то вес будет » |
16.03 18:58 |
|
Eve-lina | Отрегулируйте режим сна. плохое качество сна, его дефицит и несистематичность все это является факторами набора » |
16.03 18:56 |
|
Olivochka))) | Напекла блинов- свершилось! и доставку получила и в магазин сбегала.а вот с уборкой сегодня никак. пыль лежит » |
16.03 18:31 |
|
Mmdms | Ну а потом дела делать дома поехала. наварила, убралась. все, как всегда в суботу. » |
16.03 18:00 |
+1 |
Ярыба@ судьб | 16.03.2024 всё не просто так! » |
16.03 14:56 |
+6 |
Ринуся | В пензе » |
16.03 13:13 |
+3 |
Яна без баян | Желаю замечательного настроения и сопутствующей удачи во всех планах на выходные. пусть каждый миг приносит радость » |
16.03 12:49 |
|
Яна без баян | Погода хорошая, можно выйти прогуляться, а на завтра вроде как дождь пишут. поэтому чтобы совсем дома не сидеть, » |
16.03 12:46 |
|
Яна без баян | На весы сегодня не становилась, потому что привес в любом случае есть, я уже отгуляю ещё два дня масленицы, потом » |
16.03 12:45 |
|
Гармония мир | Масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника худеть. » |
16.03 12:16 |
+2 |
- кошмар на сайтах знакомств! ко мне липнут не люди, а ходячий психдиспансер! во мне они родную душу что ли находят?!»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.»
- все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы не заморачиваться?»
- молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали?»
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее было»
- нравится ли вам внешность? красивая ли на ваш взгляд?»
- кто в последние 2 года отдыхал в красной поляне? как у вас там было со связью? телефон часто недоступен?»
- друг стал общаться иначе! позвал на др и мне как-то не по себе стало, вроде как намек на что-то. как понимать?»
- вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж?»
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите с собой пакеты»
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи женщинам.»
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции?»
- заказала такие сережки себе. как вам?»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила все с обёрткой»
- посоветуйте крем от носогубок.»
- какая сумка вам нравится больше?»
- почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили?»
- для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время без брака?»
- язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась?»
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. ребёнку 1,2.»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите сильно бывшего? сравнивали с ним?»
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок»
- кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки?»
- сколько кг, толстая ли? рост 162»
- врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег уходит!»
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, как хочешь.»
- стоит ли ехать к врачу? сын, как поест сладкое, пиши пропало: ноги, руки, живот покрываются болячками.»
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то интимное делать»
- когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации предпринять?»
- глаза - верный признак возраста? ну что, эксперты, попробуете угадать возраст?»
- это круглые, овальные или миндалевидные глаза?»
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высок здоровый, спортивный»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с разными мужчинами»
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?»
- вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга любят и уважают? в чем это проявляется?»
- как понять что ты готова к браку?»
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким весом. я 168-57»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- сказали бы, что у меня есть цыганские корни?»
- если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или невоспитанность»
- вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему желанию?»
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать это знать?»
|
всем отличного дня» | 2 | |
вес на месте, пока без изменений. разгрузочных дней пока что не планирую» | 1 | |
думала что в марте уже пересяду на велосипед и на работу буду ездить на» | 1 | |
за сегодня пока что кофе ещё не пила, хочу соскучиться за ним. а то каждый» | 1 | |
хотелось вчера сладкого типа тортика, сегодня уже желание это прошло к» | 1 | |
второй рабочий день из семи. вчера по работе была загруженость не очень» | 1 | |
великий пост 2/47c вечера 17-го марта до 19.03 воздержание от пищи.19.03.24овощное» | 11 | |
19.03.2024» | ||
погодка у нас мокрая, вчера дождь сильный был, ночью снег, сейчас пасмурно,» | 2 | |
привес на месте вчерашний, никуда он от меня не ушёл. значит сегодня боле» | ||
19.03.2024» | 2 | |
на тренировку вчера получилось сходить, отзанималась час, домой пришла,» | 1 | |
вечером салат из синей капусты сделаю. вчера делала, хочу ещё. отлично» | 1 | |
19.03.2024 дневник № 5» | 17 | |
19.03.2024 дневник № 4» | 12 | |
привет всем! продолжаю питаться правильно, сбалансировано. утром, до» | 19 | |
19.03.2024 дневник № 3» | 7 | |
19.03.2024 дневник № 2» | 7 | |
19.03.2024 дневник № 1» | 12 | |
великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная» | 12 | |
снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины» | 26 | |
весна – это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна,» | 15 | |
повреждения кожи от излучения ( солнечного или компьютерного) доказаны,» | 15 | |
сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» | 12 | |
в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» | 9 | |
вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» | 12 | |
настроение так себе.» | ||
вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» | 10 | |
привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» | 16 | |
привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» | 13 | |
всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень» | 10 | |
привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» | 22 | |
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» | 11 | |
всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» | 12 | |
привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» | 19 | |
всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала» | 11 | |
19.03.2024» | ||
19.03.2024» | ||
19.03.2024 тепло» | 6 | |
19 марта, вторник. (4:0)» | 22 | |
ну я опять со своим раздвоением личности) с одной стороны и в садик прям» | 3 | |
добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» | 16 | |
№ 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» | 91 | |
№ 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» | 27 | |
№ 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» | 46 | |
№ 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» | 60 | |
№ 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» | 34 | |
очень сильно хочется кушать» | 5 | |
18.03.2024цапаю все подряд» | 4 | |
- доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость.» | ||
думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» | 4 | |
да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» | 4 | |
завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» | 3 | |
если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» | 3 | |
немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» | 3 | |
сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» | 4 | |
спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» | 4 | |
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» | 4 | |
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» | 6 | |
всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» | 5 | |
всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» | 6 | |
нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» | 10 | |
сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» | 10 | |
вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» | 5 | |
сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» | 6 | |
добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» | 3 | |
дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» | 3 | |
чтобы похудеть, необходимо создать для тела ситуацию энергетического дефицита» | ||
в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» | 1 | |
в 09-0 утра завтрак был такой - овсянка на воде с корицей и фруктами» |
|
|
vip клубы | онлайн +720 |
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал,» | +92 | |
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на» | +4 | |
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир» | +36 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди.» | +10 | |
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может!» | +24 | |
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита» | +55 | |
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно» | +15 | |
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых,» | +70 | |
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества,» | +11 | |
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди?» | +6 | |
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию» | +4 | |
нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » | +31 | |
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам» | +2 | |
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать» | +39 | |
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу» | +15 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,» | +49 | |
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы» | +74 | |
какая сумка вам больше нравится? » | +16 | |
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » | +30 | |
какие у вас отношения с сестрами братьями? » | +26 | |
как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как» | +7 | |
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле» | +15 | |
любите стихи маяковского? » | +12 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют» | +13 | |
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится,» | +24 | |
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это» | +41 | |
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и» | +7 | |
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать,» | +52 | |
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о,» | +15 | |
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную» | +42 | |
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с» | +7 | |
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала» | +9 | |
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению?» | +62 | |
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » | +26 | |
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » | +15 | |
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом» | +22 | |
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » | +124 | |
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы» | +13 | |
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали» | +16 | |
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от» | +48 | |
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте?» | +6 | |
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с» | +17 | |
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид?» | +60 | |
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » | +24 | |
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе.» | +20 | |
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого» | +4 | |
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы» | +28 | |
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из» | +9 | |
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | +36 | |
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить» | +6 | |
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я» | +19 | |
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак» | +47 | |
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей,» | +42 | |
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять» | +10 | |
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » | +123 | |
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся» | +20 | |
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч» | +27 | |
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить» | +12 | |
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата» | +161 | |
кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » | ||
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас» | +39 | |
это челка или просто стрижка такая? » | +10 | |
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает» | +38 | |
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | +20 | |
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными» | +41 | |
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 -» | +42 | |
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог» | +34 | |
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он» | +35 | |
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила,» | +52 | |
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится» | +23 | |
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в» | +148 | |
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу» | +18 | |
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и» | +27 | |
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » | +23 | |
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости.» | +14 | |
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как» | +6 | |
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с» | +16 | |
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите» | +38 | |
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала» | +25 | |
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | +16 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15» | +36 | |
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но» | +5 | |
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | +14 | |
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить,» | +15 | |
вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически» | +86 | |
у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » | +67 | |
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу» | +41 | |
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся,» | +37 | |
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень» | +83 | |
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся,» | +7 | |
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » | +3 | |
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | +8 | |
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так» | +15 | |
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » | +17 | |
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст» | +23 | |
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо,» | +16 | |
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего» | +189 | |
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » | +25 | |
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!» | +9 | |
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | +10 | |
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое» | +20 | |
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день» | +53 | |
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | +21 | |
климакс это реально так страшно? » | +76 | |
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто» | +29 | |
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и» | +25 | |
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!» | +12 | |
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя» | +22 | |
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными» | +29 | |
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » | +35 | |
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил» | +18 | |
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » | +58 | |
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной» | +31 | |
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят» | +5 | |
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли» | +25 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом» | +43 | |
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я» | +27 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» | +68 | |
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то» | +141 | |
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет» | +186 |