ACOMAN писал(а): Да хочу конкретно 80кг вес, но не сразу, не в этом году, разделил похудение на 2 этапа, в этом году скоро завершится первый этап, затем до нового года буду на поддержании и в январе планирую второй этап, ну а там уже посмотрю, требуется ли третий этап, или со второго вынесу всё. |
вес 60.1 кг баллы 46 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||