вес 59.5 кг баллы 0 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Ура! Сегодня ровно 5 месяцев моей борьбы с лишним весом. И, что интересно, первый понедельник за всё это время без отвеса. Наверное, организм решил, что ему хватит терять жир)). Ну и норм, меня устраивает, буду поддерживать теперь. Вот так и работает правильное питание. Пока держала чистое ПП, вес улетал, как дошла до цели, немного стала позволять себе сладкого, быстроуглеводно И потеря веса сильно замедлилась, хотя калораж тот же. Правда, активность снизилась, лето прошло, нечего делать в огороде). Надеюсь, до весны получится вес удержать, а там посмотрим. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -49 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
Класный юбилей 5 месяцев, молодец старалась и достигла чего хотела. Завидую я . Ты молодец
вес 60.3 кг 60 70
-
-
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- нравится или нет?»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +600 |