Тающий_килограмм писал(а): зачем мне балласт |
вес 91.5 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
сегодня взвесилась, вес чуточку больше указанного вче днем занималась с китаянкой, по какой то разрекламирован в ютуб, китайской программе. Вспотела и ужасно устала, но впечатлилась. Зарядка с кардиоупором, мне кажется кардио при моем весе - это то, что нужно. Благодаря этойму кардио шагомер показал - почти 15 тыщ.шагов | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +31 | ||||||
|
|
|
|
vip клубы | онлайн +760 |