Тили писал(а): Когда порции небольшие и еда непривычная, тогда худеется хорошо. |
вес 92.2 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Добралась сегодня до меню, вернее - плана питания, решила составить в соответствии с рекомендациями врача. И мне как-то взгрустнулось - нельзя многое из того, что ем/пью и можно то, что я стараюсь избегать, так как это требует теплообработки. Придется теперь еще и с рецептами заморочится. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +31 | ||||||
|
вес 105.4 кг съела 212 к сожгла 19 к баллы 742 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +520 |