|
||||||
| ||||||
- 200 гр. От отвеса избавилась, который наела в начале недели. Осталась 2 дня до реализации плана в потерю одного кг. Очень надеюсь, что хотя бы утром понедельника увижу 7 после 9 в своем весе. Сегодня буду отслеживать питьевой режим....ну и расставлю по всем комнатам контейнеры с овощами... 98.5 кг Объем руки в самом широком месте 38.1 см Объем над грудью 101 см (-2 см за 10 дней) Объем груди 112 см (-4 см за 10 дней) Объем под грудью 97 см (-3 см за 10 дней) Объем живота 108 см Объем низа живота 112 см Объем бедра 73 см Объем бедер 122 см Объем ягодиц 125 см Объем над коленом 55 см Объем под коленом 49 см Объем икры 43 см Прошла шага или км или ккал К 5 декабря запланировано снижение веса до 97 кг Занимаюсь бодифлексом и йогой Стала практиковать самомассаж лица | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -10, итог: +21 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- ужасна ли эта стрижка?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
|
|
|
vip клубы | онлайн +670 |