Глаша64 писал(а): а я утром дубленку одела, она болтается |
вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5520 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Почему мы не худеем Зачасту секрет лежит на поверхности: у людей, которые хотят сбросить вес, просто отсутствует мотивация для похудения. Или она существует в области фантастики: сбросить 30 килограмм, выиграть все конкурсы красоты, встретить красавца-миллио и навсегда забыть о том, какой мучительной ценой доставалось похудение. Именно поэтому нужна реальная мотивация, благодаря которой удастся не только избавиться от лишнего веса, но и поправить собственное здоровье. Кстати, это и стоит ставить на первое место. Ожирение может спровоцировать развитие диабета второго типа, атеросклероз, болезни сердца, суставов и мозга. Как найти мотивацию для похудения? Не думайте о том, что нужно снова влезть в платье со своего выпускного. Достаточно помнить о здоровье. И о том, как замечательно гулять пешком, не ощущая усталости через 300 метров от двери подъезда. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -13.1, итог: +26 | ||||||
|
ответ для: Глаша64
Глаша64 писал(а): а я утром дубленку одела, она болтается |
вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5520 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): ну вот обидно, да. До шубы мне ещё 1 размер надо скинуть, до дубленки так же, в общем надо худеть |
вес 75.2 кг съела 504 к сожгла 232 к баллы 388 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Adeliya 24
Adeliya 24 писал(а): я думаю, что если постараться - то у тебя все получится! |
вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5520 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Adeliya 24
Adeliya 24 писал(а): наверное очень классная курточка! раз столько усилий! хотя, я тоже недавно пересмотрела в гардеробе вещи, и сделала выводы: на вешалках висит куча новых курток, а влезть не во что не могу, вот прям обидно то как |
вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5520 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Adeliya 24
вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5520 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Adeliya 24
Adeliya 24 писал(а): все верно! вот никак не могу найти для себя мотивацию, и взять себя в руки - после новогодних посиделок |
вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5520 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +200 |