|
|
описание
+3
|
|
|
Не точно так как в ней, а по-своему.
При первой недели - 5-ти минутная утренняя гимнастика.
На следующей хочу подключить минутный массаж губ сухой зубной щёткой. Надо будет стикер на шкафчик привесить с напоминанием, как советуют Флай-Леди.
|
|
разгрузочные дни»
|
|
|
|
достижения автора
+2
|
|
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +2.9, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +19
|
|
активность автора за сутки
+2
|
|
|
|
|