| главная | разделы | рецепты | клубы +3 | дневники +10 | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
|
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): Ты разгружается каждый понедельник? |
конкурсы:
0
|
| вес 70.5 кг съела 31 к сожгла 482 к баллы 61 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Глаша64
Глаша64 писал(а): у меня молокочай |
|
конкурсы:
0
|
| вес 118.9 кг съела 464 к сожгла 2913 к баллы 1447 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 118.9 кг съела 464 к сожгла 2913 к баллы 1447 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): Ты на чём? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 70.5 кг съела 31 к сожгла 482 к баллы 61 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 69 кг съела 1093 к сожгла 393 к баллы 1530 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
| участница | дневник |
дата | |
|---|---|---|---|
Классика жан
 +1441
 -2
|
Питание. день 36. отчёт за 5 недель. » | 08.08 10:36 |
 +25  +33
   |
|
Классика жан
+1441
-2
|
Завтра мне ехать с сыном к ортодонту » | 08.08 10:26 |
+5 +32
|
|
Классика жан
+1441
-2
|
На первое у меня есть что кушать » | 08.08 10:23 |
+9 +34
|
|
Классика жан
+1441
-2
|
Всего 6 тысяч шагов » | 08.08 10:20 |
+7 +22
|
|
Классика жан
+1441
-2
|
Понедельник, новая неделя! » | 08.08 10:18 |
+7 +25
|
Mmdms
 +603
-1
|
Всем привет! сегодня делала смузи из помидоракефирасель и опять же льняных семечек. надеюсь наладить работу кишечника. » | 08.08 10:09 |
+18 +6
|
Respekta
 +54
|
Вспомнила про мороженое в морозилке в 2.0 и оно было съедено наконец-то попрохладнело на улице, дождались надеюсь, » | 08.08 09:44 |
+2 +1
|
|
Шмидт
+1304
-1
|
Что-то вдруг мне захотелось печёной картошка, наверное, на ужин сегодня напеку прям в кожуре. она сейчас молоденькая, » | 08.08 09:10 |
+7 +8
|
|
Шмидт
+1304
-1
|
Что-то с настроением сегодня не очень. вобще не выспалась - жуткий сон. всего 8 минут глубокого сна из 4,5 часов » | 08.08 09:06 |
+7
|
|
Шмидт
+1304
-1
|
Меньше, чем через 2 недели госпитализация, а я уже немного переживаю. пытаюсь себя отвлекать, но иногда мысли » | 08.08 09:03 |
+1
|
|
Шмидт
+1304
-1
|
Постояно пару недель варили гречку - очень уж мелкая её любит, а сегодня мне захотелось риса, надоела гречка, » | 08.08 09:00 |
+1
|
| Renita | 08.08.202 » | 08.08 08:59 |
+1
|
|
Tatyanakorol
+352
|
08.08.202 / день 27 омад / вес: 78.3кг. привес 20г » | 08.08 08:56 |
+1 +1
|
Глаша64
 +61
|
08.08.202 жара 38 градусов, море 26 » | 08.08 08:55 |
+3 +1
|
| Поверь_в_меч | Здоровье это вопрос номер один » | 08.08 08:42 |
+1 +1
|
|
Kissюлик
+1369
|
Вчера я наготовила себе целую кастрюлю перца фаршированого и теперь всю неделю буду брать его на работу. вкусные » | 08.08 08:34 |
+11 +20
|
|
Kissюлик
+1369
|
Ну вроде сегодня я встала с таким настроем, что пора худеть и никаких вредностей не будет. диету я не буду держать, » | 08.08 08:30 |
+10 +9
|
|
Kissюлик
+1369
|
Всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! успехов и позитива! сегодня я проснулась раньше будильника и » | 08.08 08:17 |
+8 +6
|
Тати 18
+17
 +1
|
Не получилось у меня хоть что то сбросить, хотя была уверена, что сегодня буду вести на килограм, как минимум, » | 08.08 06:58 |
+3 +1
|
|
Аленька26
+491
-1
|
Вышла на работу,напарница натворила чего попало,оставшись за меня,сейчас буду все переделывать за весь месяц моего » | 08.08 06:58 |
+10 +11
|
| Муха129 | Наконец вес полетел вниз восьмерка вышла на пенсию. чтобы глаза мои больше её не видели аминьвчера делала второй » | 08.08 06:57 |
+2
|
| Кто левтоти | Вчерашний рацион откоректировала по съеденому. вечер провела в тайской спа-деревне на др подарили сертификат. » | 08.08 06:57 |
+2
|
|
Poxydelki
+394
|
Кето. день 3. суперотвесище! » | 08.08 05:46 |
+1 +7
|
| Ann777999 | 08.08.202 » | 08.08 05:45 |
+2
|
|
Xозяйк@ судь
+172
|
С добрым утром, девочки!понедельник. у нас похоже теперь сезон дождей начинается.ночью тоже ливень был. надо зонтик » | 08.08 04:09 |
+2
|
|
Аленька2
+491 -1
сегодня включу в спорт велотренажер,очень давно его не крутила с этой»
|
 |
|
Аленька2
+491 -1
сегодня выспалась от души,аж 8 часов проспала и не разу не проснулась,видимо»
|
|
|
SSS112
+1513 +3
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного нам денёчка,»
|
+1 |
|
SSS112
+1513 +3
4. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня около 5,5»
|
|
|
Тили
+186 +1
09 августа, вторник. (5:06)»
|
|
|
SSS112
+1513 +3
3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера покрасилась и подстриглась,»
|
+2 |
|
SSS112
+1513 +3
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью жарила рыбу,»
|
+2 |
|
SSS112
+1513 +3
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+1 |
| Xозяйк@ +172 все можно пережить!» |
+2+4 |
| ann77799 09.08.202» |
|
|
ГалинкаГ
+1
09.08.202»
|
|
|
Svetlanк
+510 -3
привет всем поспала днем часок и теперь уснуть не могу, а утром придут»
|
+1+6 |
| -Мася- +360 08.08.202» |
|
| Истина +83 у кого-то любовь – это камень, брошеный в сердце,у кого-то любовь – это» |
|
| liliya26 +325 всем хорошего вечера. поработала с клиентами, теперь сижу делаю презентацию» |
+2+7 |
| Самая +1447 сегодня у меня привес 20 грам, но в целом за неделю ушло 1,1 кг. я считаю,» |
+15+11 |
| Самая +1447 сегодня прям отлично сходили с девочкой на прогулку.» |
+4+2 |
| Самая +1447 погодка и сегодня у нас серая и дождь прям “висит“ над нами. а дышать» |
+7+2 |
| Эйва +1083 мои планы сейчас сохранить вес, и держать его в пределах плюс минус один» |
|
| Эйва +1083 я давно гречневую кашу не кушала, планирую завтра сварить на обед, и отварю» |
|
| Самая +1447 вот и понедельничек- начало новой рабочей недели и новая неделя похуделок.» |
+8+2 |
| Эйва +1083 жара была невыносимая, плавала в басейне чтобы хоть освежиться немного,» |
|
| Самая +1447 всем приветы! хорошего дня!» |
+7+1 |
| Эйва +1083 стараюсь сейчас боле-мене правильно кушать, на завтрак смузи фруктовый» |
|
| Xозяйк@ +172 научитесь отпускать людей.теряются лишь те, кто послан нам для опыта.те» |
+4 |
|
Планет@
+285 -1
взвесилась утром, вес такой же как и в дневе, вчера поздно не ужинала,»
|
+2+2 |
| Xозяйк@ +172 солю одну баночку огурчиков.сутки они у меня в воде лежали.теперь пихнула» |
+1 |
| Cheetah 08.08.202 (97,3)» |
+2+4 |
|
Victoria
+299 +1
08.08.202вечер»
|
+2+7 |
| МантиГуа +356 сегодня общалась с другом» |
+5+7 |
|
Svetlanк
+510 -3
привет всем
собрали пропущеные мальчиками кабачки и огурцы, нажарили»
|
+7+7 |
|
Ринуся
+97 -1
на даче»
|
+7 |
| 62 кг,к пытаюсь не естьпотом опять емкачелинужен спорт» |
+4+4 |
|
Mmdms
+603 -1
капец, отвезла касю на стерилизацию, а у не там патология-матка срослась»
|
+10+7 |
| Мисисс +1027 работаем сегодня до шести часов, у меня график сегодня плотный, сейчас» |
+1+7 |
| Мисисс +1027 сегодня на работу пришла раньше всех, хотелось прийти, и чтобы никого» |
|
| Мисисс +1027 на работе пока что ничего нового, тишина, ни сплетен новых ни интересных» |
|
|
Бусинка
+218 -1
я сегодня не буду ни пшничать ни калори считать, что-то мне так лень,»
|
+1 |
|
Бусинка
+218 -1
поверить не могу что скоро уже первое сентября. вот как так лето быстро»
|
+2 |
|
Бусинка
+218 -1
с утра сходила на тренировку, и очень правильно сделала что имено утром.»
|
+2+2 |
| Xозяйк@ +172 сегодня уйду с работы во время.отбили все желание работать одним файлом.задолбали!все» |
+3 |
| KissЮлик +1369 всем хорошего настроения! кошатики мои уже пытаются бегать и играются» |
+7+5 |
| KissЮлик +1369 на обед сейчас слопала 1 перчик фаршированый, 1 огурчик и 1 помидорчик.» |
+6+1 |
| Д@ШуткА +946 до 18:2 одинадцатый день луного цикла:» |
+7 |
| Д@ШуткА +946 всемирный день кошек» |
|
| Д@ШуткА +946 утром пожарила карасиков, десять штук, один сразу же съела, небольшой,» |
|
| ЯНА без если я в понедельник с отвесом, это значит, что в выходные по питанию» |
+3+5 |
| Эйва +1083 как же сегодня на улице у нас жарко, я даже не рискую выходить, в тени» |
+8 |
|
Шмидт
+1304 -1
20 лет тому назад человек успешно скрестил алычу и терн, получив новое»
|
+4+8 |
| iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные на ура приезжали гости,» |
+5+5 |
|
Классика
+1441 -2
omad keto питание. день 36. отчёт за 5 недель.»
|
+25+33 |
|
Классика
+1441 -2
завтра мне ехать с сыном к ортодонту»
|
+5+32 |
|
Классика
+1441 -2
на первое у меня есть что кушать»
|
+9+34 |
|
Классика
+1441 -2
всего 6 тысяч шагов»
|
+7+22 |
|
Классика
+1441 -2
понедельник, новая неделя!»
|
+7+25 |
|
Mmdms
+603 -1
всем привет! сегодня делала смузи из помидора+кефира+сель и опять же льняных»
|
+18+6 |
| Respekta +54 вспомнила про мороженое в морозилке в 2.0 и оно было съедено) наконец-то» |
+2+1 |
|
Шмидт
+1304 -1
что-то вдруг мне захотелось печёной картошка, наверное, на ужин сегодня»
|
+7+8 |
|
Шмидт
+1304 -1
что-то с настроением сегодня не очень. вобще не выспалась - жуткий сон.»
|
+7 |
|
Шмидт
+1304 -1
меньше, чем через 2 недели госпитализация, а я уже немного переживаю.»
|
+1 |
|
Шмидт
+1304 -1
постояно пару недель варили гречку - очень уж мелкая её любит, а сегодня»
|
+1 |
| Renita 08.08.202» |
+1 |
| tatyanak +352 08.08.202 / день 27 омад / вес: 78.3кг. привес 20г» |
+1+1 |
| Глаша64 +61 08.08.202 жара 38 градусов, море 26» |
+3+1 |
| Поверь_в здоровье — это вопрос номер один» |
+1+1 |
| KissЮлик +1369 вчера я наготовила себе целую кастрюлю перца фаршированого и теперь всю» |
+11+20 |
| KissЮлик +1369 ну вроде сегодня я встала с таким настроем, что пора худеть и никаких» |
+10+9 |
| KissЮлик +1369 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! успехов и позитива!» |
+8+6 |
|
Тати 18
+17 +1
не получилось у меня хоть что то сбросить, хотя была уверена, что сегодня»
|
+3+1 |
|
Аленька2
+491 -1
вышла на работу,напарница натворила чего попало,оставшись за меня,сейчас»
|
+10+11 |
|
|
|
|
vip клубы
|
 онлайн +210 |
 |
кто в вашей семье оплачивает расходы на еду - муж, или у вас общий котёл? мужчина » | +42 |
|
собирались пожарить мясо, но они сказали, чтобы я не приходила! я ни разу даже » | +11 |
|
он постоянно спрашивает: как тебе, понравилось? как будто я до него голодала, » | +38 |
 |
зеленые неровные круги проходят сквозь мясо говядины. мясо не пахнет. что это? » | +16 |
|
устроилась без опыта. сижу почти месяц, работы мало, не интересно! зп не большая. » | +13 |
|
что такое любовь и есть ли она вообще? » | +1 |
|
не могу похудеть! считаю калории, меньше ем сладкого, хожу по 5 тысяч шагов. » | +4 |
 |
14 недель. встал вопрос о близости. сейчас ещё живота особо нет, но мысленно » | +27 |
|
был ли у вас или ваших знакомых такой опыт? как вы к этому относитесь? » | +50 |
|
после отпуска бесят начальница, коллеги и сама работа! что делать? сил искать » | +6 |
|
техника ломается, то же самое с машиной. у кого был такой период? это просто » | +5 |
|
какая работа для вас самая увлекательная? а самая скучная, куда ни за какие » | +6 |
|
хотела заказать букет для мамы, а они мне пишут: если будете в 12 ночи писать, » | +7 |
|
вы предпочитаете раздельные купальники или слитные? » | |
|
стали бы вы покупать квартиру оставшись при этом без гроша или на эти деньги » | +53 |
|
ходили ли вы на работу через силу, заставляли себя? это прошло или уволились? » | +27 |
|
кто делал маммопластику увеличивающую? как ваше окружение отреагировало? заметили? » | |
|
продолжите фразу: с точки зрения геометрии, любовный треугольник возможен лишь » | +9 |
|
как долго планировали беременность? какие есть способы зачать? несколько лет » | +12 |
|
одни только бабники знакомятся, хотя одеваюсь невульгарно! где встретить хорошего » | +29 |
|
жаришь - оно не жарится! где покупаете мясо? 3 раза просто выкидывали, так » | +41 |
|
был запланированный срыв, после него вес с 58 поднялся до 60! спустя 2 дня » | +7 |
|
как часто нужно менять подушку? » | +21 |
|
вы позвонили, он орет, что вы ему пожаловались! и бросает трубку! продолжать » | +18 |
|
до 2 ночи долбились, кровать ходуном ходила! как утром вообще можно нормально » | +34 |
|
чувствуете ли вы себя хуже с возрастом в плане здоровья? появляются новые болячки » | +20 |
|
зацените! возродили с мужем старинный диван, середины 19 века. отреставрировали, » | +96 |
|
если приспичило в туалет, а сходить некуда, как решали ситуацию? стесняетесь » | +25 |
|
половину беременности ходит расстроенная, очень хотела мальчика! и она не одна » | +103 |
|
в общаге было весело, но с соседкой отношения были не очень. за год я устала » | +23 |
|
тётя отказалась от подарка от меня на день рождения. отвечает сухо. нет желания » | +16 |
|
подруга рассказала, что не заплатила за вино в ресторане - кто прав? » | +24 |
|
хочу взять собаку, мелких не рассматриваю. нравятся крупные, но куда их в квартиру? » | +18 |
|
хочу пирог с клубничным вкусом и ароматом, ну и цветом. посоветуйте ароматизаторы » | +7 |
|
как выжить в автобусе дальнего следования? как себя развлечь, как спать, лучшие » | +29 |
|
вы используете косметические хлопковые перчатки и носочки? » | +13 |
|
не ела с утра. на работе чуть ли не обмороки ловлю, кушать не успеваю. кто » | +16 |
|
вам было стыдно перед людьми, что у вас нет личной жизни? чувствовали неловкость » | +12 |
|
когда одна дома, накрывает чувство, что я отрезана от мира. боюсь, когда нет » | +16 |
|
вы умеете зарабатывать деньги? это вам легко даётся? или они вам достаются » | +26 |
|
начиталась о замечательном вкусе крупы киноа. купила консервированную, попробовала. » | +53 |
|
как по-быстрому дома снять отёк десны, флюс? » | +4 |
|
пишет пару смс-ок за день, отвечает на них через кучу времени. ну какое это » | +47 |
|
мужиков всех видеть не могу! лучше быть старой девой или матерью одиночкой! » | +174 |
|
cоседи мерили или даже носили мою обувь, которая стояла к коридоре! как бы » | +90 |
|
только сварили кастрюлю борща и туда упала муха! вы её выловите и будете есть » | +60 |
|
раздражение, злость. как облегчить пмс? чем убрать, какие таблетки пить? » | +18 |
|
коллега вспыльчивая, часто жалуется, а я ведусь и становлюсь такой же! игнорировать » | +2 |
|
как у вас выражается пмс? появляются прыщи, болит грудь, портится настроение » | +28 |
|
попросил меня взвеситься и с презрением сказал, что это очень много для девушки, » | +36 |
|
он пишет: отлично! что на это ответить? или это завершение разговора? » | +8 |
|
записывалась к мастеру и она дала много окошек, а потом пишет: торопитесь! » | +5 |
|
пришла провериться, а тут такое! в чём причина таких болячек? врач 150 раз » | +15 |
|
нормально, что 11-летний сын спит с мамой? комната где он может спать отдельно » | +45 |
|
мадам! и мужик протягивает мне руку. так неприятно стало, это же довольно интимная » | +16 |
|
не очень красивое лицо компенсирует высокий рост и стройная фигура? о девушках » | +31 |
|
на чём держится наша дружба? мы с ней совершенно разные люди! мне хочется развития, » | +7 |
|
случайно нашла сразу 2 его страницы, а говорил, что его в соцсетях нет! стремный » | +22 |
|
когда сидите на диете, у вас есть сонливость в течении дня? » | +5 |
|
нормально в сообщении сразу по нескольким темам высказаться? написала про рестораны, » | +4 |
|
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | +2043 |
|
интересно, какой характер видится вам по фото? » | +43 |
|
сказали, что здесь смахиваю на эту актрису! самой нравится это фото. » | +36 |
|
сказали, что я выглядела лучше, чем сейчас. неужели правда?! я много усилий » | +179 |
|
у вас было так, что мужчина хотел убедиться, что ваши фото настоящие, не фотошоп? » | +14 |
|
кто переживал расставание после долгих отношений? когда случился фэкс-пэкс » | +22 |
|
вы говорите мужчине, какие цветы вам дарить? спрашивает, какие я хочу. » | +18 |
|
кому в районе 30, вы себя в душе чувствуете девочкой, девушкой или женщиной » | +30 |
|
бывший, что-то написал, а утром уже удалил! ничего я не писал. а мне пришло, » | +16 |
|
какие у вас есть таланты, способности? какие интересы? что делает вас вами? » | +34 |
|
стоит ли брать мужа на речку? едем с подругой, а муж любит на других произвести » | +53 |
|
муж старше на 13 лет, но носит ее на на руках! она не работает, но всегда в » | +37 |
|
сильно переживаете из-за проблем на работе? или вышли с работы и забыли? » | +24 |
|
переставала заниматься психологом из-за отсутствия денег. она помогла мне с » | +9 |
|
орал на меня: я не сынок, чтобы мне накладывать еду в тарелку! в конце концов » | +9 |
|
родить первого ребенка в 56 лет! ребенку 20, а вы в свои 76, как козочка еще » | +33 |
|
подпустила его к деньгам, и даёт их только когда в лицо говорю, что он жмот. » | +22 |
|
если бы в вас чем-нибудь запустил руководитель в гневе и после извинился, вы » | +26 |
|
мужики, которые изменяют, не меняются! останусь с голой попой и венеричкой! » | +7 |
|
написала, что на работе и редко могу отвечать, нет - он начал названивать! » | +5 |
|
мне нужно наесть калорий на 500 и только тогда я чувствую себя норм! а завтраки » | +118 |
|
какая девушка симпатичнее? » | +23 |
|
переписывался с девушкой и по итогу с ней теперь шуры-муры! вспомнила случай » | +5 |
|
сережки туда не вставить, но видно, что проколы были. куда лучше сходить: парикмахерская, » | +16 |
|
надоело постоянно указывать, что делать. сам не додумается вынести мусор, если » | +34 |
|
позвонил мой научный руководитель и спросил поступила ли я в магистратуру! » | +20 |
|
что-то застряло в горле. все время хотелось сглотнуть. лор посмотрел горло: » | +11 |
|
любите ореховую пасту? в ней очень много витаминов для волос, ногтей, кожи, » | +17 |
|
в любом человеке можно найти недостатки! даже если человек будет идеальный, » | +79 |
|
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » | +6263 |
|
бывает у вас желание отдохнуть от мужа? не хватает личного пространства и хочется » | +26 |
|
пишу: хорошего вечера! спасибо и тебе доброй ночи! стоит ли отвечать что-то? » | +7 |
|
она родила 4 детей и осталась в такой прекрасной форме! в чём причина? » | +191 |
|
кто является учредителем своего дела? интересно, в каких сферах вы заняты? » | +11 |
|
знакомые стали клушами! если есть лишняя денюжка, о себе не думают, а думают, » | +78 |
|
я, мягко, говоря в шоке! вы где-нибудь видели такой ценник на хлеб? » | +60 |
|
как вы понимаете, что другие девушки вам завидуют? по каким признакам? обесценивание, » | +17 |
|
какое впечатление я произвожу как человек? интересно ваше мнение. » | +89 |
|
посмотрев в зеркало, увидела свою ужасную внешность: а может я с ним потому, » | +14 |
|
хочу уволиться, отработав всего 5 дней! нужно ли отрабатывать 2 недели? у меня » | +11 |
|
бывший муж после оглашения судебного решения сказал, что будет подавать жалобу! » | +37 |
|
муж не работает, и особо не ищет работу! перебивается случайными заработками. » | +5 |
|
какая сумка больше нравится? » | +101 |
|
какая песня у вас сейчас на повторе? что слушаете из музыки? » | +32 |
|
выступаю своего рода купидоном! все мужчины после меня счастливы в отношениях, » | +15 |
|
вам говорят о сходстве с кем-то, при этом вы видите что это не так? у меня » | +31 |
|
вы часто просыпаетесь без настроения, в дурном расположении духа? как боретесь » | +47 |
|
домогались ли вас, либо ваших знакомых? » | +38 |
|
вы выходили замуж по выбору ума или сердца? » | +37 |
|
мне от него нужны только деньги и, если он инвалидом станет, я уйду от него! » | +45 |
|
ещё нет зп на новые вещи и маникюр. старые все для стройной фигуры. стыдно » | +7 |
|
какой у меня размер одежды, если верх и низ так отличаются по этой таблице? » | +7 |
|
парень меня всегда хвалит. приготовлю что-то, скину фото - хвалит минут 5, » | +23 |
|
по вещам вижу, что похудела, но кажется, что нет. заметят ли похудение с 65-66 » | +18 |
|
хочет сделать меня суперженщиной? чтобы я накачала мускулы и стала сильнее » | +65 |
|
волновало бы вас, ваш мужчина не имел высшего образования и работал бы официантом » | +126 |
|
пытаюсь избавится от целлюлита. можно ли каждый день пользоваться скрабом жёстким » | +2 |
|
покупатель предложил половину от названной цены, я такое не люблю и написала » | +4 |
|
давайте худеть. старт в этой теме. пишите, а я буду заносить наши результаты. » | +119 |
|
в 26 жизнь закончена? в душе я еще подросток. не хочу взрослеть! почему в 20 » | +25 |
5
7%
хочу вес»
нет разгурзки за сегодня»
читать все дневники
ФОТО ПОХУДЕЛИ
съела 
SSS112
