Chaytea писал(а): Думаю, что с крыльями можно как то разобраться, главное-сбросить вес и наладить здоровье-это всегда должно быть на первом месте. Для рук много всяких упражнений в инете. |
вес 47 кг | |||||||||||||
40 |
|
50 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Говорила мне прабабушка не пить на ночь... Ну это когда спать ложиться не хотелось, и начиналось “пить, писать, холодно, жарко, страшно“ и далее со всеми остановками. В сегодня вся гидрофильная... и воды по жаре было выпито литра 3, если не больше. Собств к своим привесам я отношусь философски, на прошлой неделе ушло 2 кг, теперь можно и потоптаться немного, хоть кожа подтянется. Кс о коже, сейчас заберу из ВБ крем с черным перцем, по отзывам прям волшебный для укрепления кожи. Ну посмотрим... Пока мне что-то вообще ничего не помогает, на руках крылья, внутренняя поверхность бёдер просто трэш, на животе мешочек.. Раци - кофе и 2 киви. Полдник - пуэр Обед - курогрудь с укропом, зелёное яблоко грэни мелкое, зелёный чай Ланч - фенхель (семена заваренные) Уж - зелёное смузи из киви, яблока, стебля сельдерея и укропа. Всем хорошего вторника! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой 20 мин.
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
вес 87.5 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Elle Nina
Elle Nina писал(а): что делать то будем? |
вес 80 кг съела 609 к сожгла 651 к баллы 1206 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +410 |