Шмидт
+4898 -2
в-общем обленилась я сегодня - сварила гречку, потушила овощи, сварила»
|
+1 
|
Xозяйк@
+601 +111
девочки, ну опять мне есе писать руклю.че достигла, какие цели ставлю»
|
+1
|
Аленька2
+4163 -1
не выдержала все-таки сьела яблоко небольшое,не знаю что завтра весы покажут,но»
|
+2 +3
|
Мисс
+534 +1
31.01.2023 подберу для себя монодиету.»
|
+1 
|
vfqjh
+1832 -1
ох уж эти наши поликлиники.»
|
+1 
|
Аленька2
+4163 -1
прошлась сегодня прям хорошо,чтобы есть не хотелось и спалось хорошо после»
|
+1 +3
|
ЯНА без
выходные позади, пора в строй вставать худеющих. сегодня разгрузочный»
|
+1 +1
|
ЯНА без
откат назад 20 грам. 20 грам не много, но и раслабляться не стоит»
|

|
Классика
+5753 -2
вчера хорошо провела день!»
|
+4 +4
|
Классика
+5753 -2
сегодня мне что-то холодно»
|
+3 +4
|
Классика
+5753 -2
оценка сна не высокая, но я выспалась.»
|
+2 +4
|
Классика
+5753 -2
пока обучение эту неделю будет в онлайне.»
|
+1 +3
|
Типа
сегодня стала на весы аж сердцу радость ровно сотня , я молодец»
|
+2 +1
|
Классика
+5753 -2
завтракала сегодня двумя бутербродами»
|
+2 +4
|
Планет@
+961 +1
сегодня у меня из еды немного ряженки и куриные бёдрышки отварные. тоже»
|

|
Планет@
+961 +1
завтра уже февраль будет, самый короткий месяц в году. незаметно январь»
|
+1 
|
Планет@
+961 +1
очень хороший отвес после вчерашнего дня. вчера кушала салат из квашеной»
|
 
|
Ш@хириза
+276 -95
сегодня настроение великолепное»
|
+1 +1
|
Mmdms
+2246 -77
ну вот.не запланировано натрескалась в обед котлет. у нас на работе»
|
+1 +3
|
Мисисс
+4014 -2
мне не хватает активности как я нахожусь дома выходная, мне надо больше»
|
+3 
|
*Alina*
я в этом году ставлю рекорды, максимальный вес который у меня был - 7+»
|
+1
|
KissЮлик
+4956 +2
всем ещё раз приветик! скоро обед и у меня будет то же самое, что и вчера.»
|
+6 +5
|
Xозяйк@
+601 +111
наконец то у меня перерыв.сколько событий вокруг меня на работе происходит,»
|
+10 +1
|
Мисисс
+4014 -2
разбирала морозильную камеру, у меня оказывается есть кабачки замороженые,»
|
+1 +3
|
Мисисс
+4014 -2
сегодня много времени у меня заберёт кухня, хочу приготовить голубцы,»
|
+1 +3
|
Мисисс
+4014 -2
думаю что вкусного сегодня своим мальчикам приготовить из сладенького,»
|
+1 +2
|
Мисисс
+4014 -2
январь уже заканчивается, завтра уже у нас по календарю февраль, быстро»
|
 
|
Flore_s1
разомкнутые объятия»
|
+1
|
iizika
очень люблю творог.
но в последне время замечаю, что после него крутит»
|
+6 +5
|
SSS112
+5701 +1
5. доброго времени суток всем присутствующим! разгрузка на курице вчера»
|
+5 +4
|
SSS112
+5701 +1
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня со старшей пробежимся»
|
+6 +2
|
SSS112
+5701 +1
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:47, медленый»
|
+8 +2
|
keep_mov
+1370 -2
31.01.2023 день 203 / 68.5кг»
|
+1 +2
|
SSS112
+5701 +1
2. доброго времени суток всем присутствующим! заказала себе сегодня на»
|
+9 +3
|
SSS112
+5701 +1
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+4 +9
|
Эйва
+4171 +4
сегодня должны привезти мне мою беговую дорожку, уже жду её родимую, соскучилась»
|
+4 +5
|
Эйва
+4171 +4
сегодня утром еле проснулась, я вчера смотрела фильм “большая перемена“»
|
+3 +7
|
Mmdms
+2246 -77
вот. овладела новым рисунком крючком. дочка говорит-вяжи теперь кардиган»
|
+11 +6
|
Белый_Ан
31.01.2023»
|
 
|
KissЮлик
+4956 +2
погодка сегодня отличная и обещают до +5. но в обед наверное не получится»
|
+7 +4
|
13th
+133 +1
ура пришла зарплата, можно продолжать шопиться, а то еще хотела платок»
|
+4 +1
|
Mmdms
+2246 -77
что-то сохнут мои туи. не знаю ,чего не хватает. одна высохла, теперь»
|
+8 +3
|
Ganymede
+320 -59
мигрень( надо пытаться работать или хотя бы дотянуть до вечера.»
|
+1 
|
OченьBез
так лень завтра взвешиваться.»
|
+6 +3
|
KissЮлик
+4956 +2
переборщила я на выходных с масками и скрабами, что у меня алергия на»
|
+6 +14
|
KissЮлик
+4956 +2
сегодня я проснулась прям голодная голодная. решила хорошо покушать. пожарила»
|
+6 +7
|
Совушка
+5292 +1
31.01.2023 дневник № 5»
|
+41 +27
|
@nn@_y@_
+1403 +2
настраиваюсь с завтра в бой с кг!»
|
+9 +9
|
Шмидт
+4898 -2
ещё вот такой салат ингредиенты:
крабовые палочки (20 г каждая пачка)»
|
+20 +11
|
KissЮлик
+4956 +2
всем доброе утричко! сегодня я прям выспалась от души. вчера решила пораньше»
|
+12 +13
|
Шмидт
+4898 -2
снова перечитываю гари потера, сейчас читаю орден феникса. он для меня,»
|
+26 +10
|
Тили
+706 +1
31 января, вторник. (7:05)»
|
+23 +8
|
Шмидт
+4898 -2
вчера весь день старшую отправляла заниматься с мелкой, к вечеру старшая»
|
+16 +8
|
Шмидт
+4898 -2
сегодня планирую много всего наготовить, чтобы завтра со спокойной душой»
|
+18 +13
|
Тати 18
+94 +1
31.01.2023»
|
+3 +3
|
Аленька2
+4163 -1
сегодня проспала 8 часов 14 минут,медленым сном 2 часа 5 минут,отлично»
|
+12 +13
|
Лисёноче
+429 -189
всем доброго утра.спала сегодня не очень. проснулась в 5:30. но вроде»
|
+1 +4
|
Svetlanк
+4947 +2
привет всем разгрузку на воде я вчера запорола. стала готовить сначала»
|
+48 +13
|
vfqjh
+1832 -1
маленький отвесик с утра поднял настроение»
|
+2 
|
Traicy
-50
вес растёт, так мне и надо, ем всё подряд.»
|
+1 
|
Olacutec
+1433 +2
последний день января!»
|
+1 +4
|
Svetlanк
+4947 +2
привет всем
началась рабочая неделя и снова увеличилось количество ходьбы.»
|
+20 +5
|
Svetlanк
+4947 +2
привет всем
сегодня очень неплохо поспала) проспала 7 часов 9 минут и»
|
+12 +7
|
vfqjh
+1832 -1
всем с добрым утром и хорошего дня!»
|
 
|
W*H*I*S*
работа в команде очень важна. она позволяет свалить вину на другого»
|
|
Лучше
+2025 +6
результатом разгрузки довольна»
|
+11 +9
|
Angelina
31.01.2023»
|
|
Глаша64
+459 +2
31.01.2023 хлеб»
|
+9 +3
|
Xозяйк@
+601 +111
всем привет, с добрым утром!вчера смотрели с дочкой чебурашку, к/ф.еле»
|
+7 +2
|
Аленька2
+4163 -1
сегодня разгрузка на молокочае
,с утра есть небольшой отвесик,но всё»
|
+7 +3
|