вес 76.8 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Так, поделала немного дел домашних. Сдел с сыном зарядку Искупала своего болеющего + все процедуры до горла в виде спрея Сейчас обедали Ему макароны с мясом, Мне ложка макарон и много квашенной капусты. Думаю ещё одну чашечку кофе выпить Не знаю выберемся ли на прогулку сегодня, все пасмурное и дождь моросит временами, будем смотреть по состоянию. Сейчас курой своей займусь, разделаю ее, самое вкусное мужикам запеку, себе чуток грудины отварю и салат из свёклы сделаю плюс морковь на ужин. Ну и хватит с меня. Главное после 18:00 рот закрыть | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
ответ для: Ири_с
Так старайся,будь молодцом!Ири_с писал(а): Да не сказала бы, дел ещё много, а времени уже мало. Но, поднажать надо. Я себе список вчера составила, теперь отмечаю окошки с делами, которые сделала. Эффективно для меня А на счёт похудения, я если честно хочу к лету в форму прийти, хотя бы до 60 сбросить.вес 73.9 кг съела 766 к сожгла 1814 к баллы 5811 70 80
-
ответ для: Ири_с
ну сегодня ты прям молодец!Ири_с писал(а): Осталось мне из похудательного: свёклу отварить, тренировку сделать и массаж массажером по проблемным зонам Гулять не пойдём наверное уже сегодня, ложь так и не прекращается, капает потихонькувес 73.9 кг съела 766 к сожгла 1814 к баллы 5811 70 80
-
ответ для: Ири_с
Похлебочку такую,вот и молодец!Я тоже на курице весь день сижу,у нас уже вечер,есть хочется ужасно,пошла чай себе сделаю!Ири_с писал(а): Не расслабляюсь, а с навара с грудки, решила лёгкий супчик сделать: картошку и морковку добавлю и вот вкусно, полезно и не калорийновес 73.9 кг съела 766 к сожгла 1814 к баллы 5811 70 80
-
Правильно,вечером особенно хочется есть,тут тебе терпение и только терпение поможет!Не расслабляйся!
вес 73.9 кг съела 766 к сожгла 1814 к баллы 5811 70 80
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- кто симпатичнее?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- с каким окрашиванием лучше?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- как вам этот образ на весну?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +760 |