| главная | разделы | рецепты | клубы +41 | дневники +104 | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
 |
ответ для: Эйва Шекер
Эйва Шекер писал(а): Привет! Кофе на меня вообще как анти-снотворное не действует могу много выпить. |
конкурсы:
0
|
| вес 78.5 кг съела 170 к сожгла 744 к баллы 795 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Привет!А спишь хорошо после стольких чашек кофе? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 67.5 кг съела 773 к сожгла 345 к баллы 636 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.5 кг съела 170 к сожгла 744 к баллы 795 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
| участница | дневник |
дата | |
|---|---|---|---|
Белый_ангел
 +111
 -164
|
Дождь как зарядил вчера, так и капает. прогулки нет, дети и терять и просятся гулять. идея снять среднего с садика » | 04.06 14:01 |
 +8  +21
  |
| Яна без баян | Буду сегодня продумывать себе меню на неделю. обычно при похудени ем мало углеводов, а много белка и овощей. хочу » | 04.06 13:44 |
+5 +8
|
| Яна без баян | В целях на сегодня: доесть, что уже наготовлено но в разумных пределах есть, ибо еще неоптимальные блюда наготовлены » | 04.06 13:43 |
+4 +5
|
| Гармония мир | С праздником!сегодн день отдыха. » | 04.06 13:35 |
+9 +14
|
| I am svetlan | Сегодня холодне чем вчера, хочется укутаться в кофту, а я не брала с собой на дачу никаких вещей тёплых, и тут » | 04.06 12:44 |
+4 +6
|
| I am svetlan | Утром не взвешивалась, потому что дачным веса не доверяю, завтра с утра уже взвешусь на своих родных весах, отвеса » | 04.06 12:42 |
+4 +7
|
Ярыба@ судьб
 +101
-163
|
Прогулялась по заельцовскому парку отлично.почти перезагрузилась.все хорошо. сейчас пожалуй поеду домой.хорошо » | 04.06 12:21 |
+4 +5
|
Victoria_88
+62
 +4
|
04.06.2023утро » | 04.06 12:08 |
+3 +14
|
Лисёночек 68
 +374
|
Что нужно сделать чтобы поднять себе настроение?для меня это несколько вещей которые работают на 10 .1. шопинг. » | 04.06 11:52 |
+2 +10
|
Планет@
 +146
-175
|
Завтра понедельник, и завтра точно сделаю разгрузочный день. хочу сегодня сварить курицу, бульон мясо на завтра. » | 04.06 11:38 |
+4 +5
|
|
Планет@
+146
-175
|
Сейчас на прогулку сходить хочу, часик можно потоптаться, подышим свежим воздухом, а на обратном пути надо клубники » | 04.06 11:38 |
+4 +6
|
| Умка3003 | 04.06.2023 отвес -10, вес ровно 58,0 » | 04.06 11:18 |
+4 +12
 |
|
Лисёночек 68
+374
|
Всем доброго утра.сегодня на завтрак снова каша. хотелось бы погулять его, но муж заболел, поэтому приходится » | 04.06 10:59 |
+10 +23
|
|
Ярыба@ судьб
+101
-163
|
А мы никуда не полетим.человек предполагает, а бог располагает.ничего страшного.жаль, что ещё одна мечта не сбудется.покупка » | 04.06 10:50 |
+7 +5
|
|
Vikki_boom
+15
-1
|
Май пролетел, а я по весу даже не снизилась вниз, начинаю свой сезон похудения летом. надеюсь дело пойдёт лучше » | 04.06 10:42 |
+5 +12
|
|
Ярыба@ судьб
+101
-163
|
Афирмаци на 4 июня: 1. отпуская прошлое, я вхожу в радость сегодняшнего дня. 2. я меняю свою жизнь мысль за мыслью, » | 04.06 09:06 |
+4 +5
|
|
Liliya26
+276
+58
|
Всем хорошего дня. вчера старалась по минимуму кушать, чтобы воду организм не задержал, но всё таки никак не ожидала » | 04.06 09:00 |
+11 +19
|
| Kat1122 | -30 г » | 04.06 08:58 |
+3 +5
|
|
Винга
+47
+57
|
Доброе утро сегодня у нас прекрасный солнечный день всем хорошего настроения » | 04.06 08:50 |
+7 +11
|
|
13th month d
+36
+57
|
Итак, планы. 1. пройти пешком до предполагаемой работы, посмотреть сколько это займет времени. чтоб уже думать » | 04.06 08:30 |
+5
|
|
Layla-777
+167
-1
|
С новыми силами в новую неделю » | 04.06 07:11 |
+22 +18
|
Холлиголантл
 +168
-3
|
23-ий день тренировки » | 04.06 07:06 |
+6
|
| Mi6 | . . . . » | 04.06 06:43 |
+1 +3
|
Тили
 +133
-1
|
04 июня, воскресенье. троица. » | 04.06 05:17 |
+35 +8
|
|
Vfqjh
+58
+57
|
Всем привет и хорошего настроения » | 03.06 23:09 |
+4 +16
|
|
Victoria
+62 +4
05.06.2023вечер»
|
|
| Лисёноче +374 капец как устала, много работы+ сегодня на автобусе пришлось ехать обратно.пока» |
+1 |
| Ольфина2 05.06.2023» |
+2+7 |
|
ХоллиГол
+168 -3
24-ый день тренировки»
|
+1 |
|
Самая
+309 +58
всем приветы! сегодня понедельник и это был денёк не из лёгких, завтра»
|
+5+9 |
|
Mmdms
+536 +1
«если хочешь понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут,»
|
+1+2 |
|
Mmdms
+536 +1
нету времени. даже никак не сфотаю вам утят. смешные) два совершено черненькие,»
|
+6+9 |
|
Истина
+54 +2
духов день пускай всем принесёточень много счастья и достатка,пусть от»
|
+2+6 |
|
Белый_Ан
+111 -164
да что же так холодно
летом и не пахнет (кому жарко, девочки, подкиньте»
|
+3 |
|
Ganymede
+525 +1
рабочий день подходит к концу, еще 45 минут и поеду. а на завтра уже есть»
|
+3+23 |
|
Мисисс
+635 +1
сходила купила три килограма творога, будет сегодня на десерт запеканка,»
|
+15 |
|
Мисисс
+635 +1
я на сегодня запланировала обёртывание с ламинарией и корицей давно не»
|
+1+8 |
|
Summerlo
+51 +57
05.06.2023»
|
+4+9 |
|
Бусинка
+132 +58
мозг способен воспринимать запах еды как насыщение. глубоко вдыхайте ароматы»
|
+5+11 |
|
Бусинка
+132 +58
контроль над настроением помогут обрести занятия медитацией и йогой. настроение»
|
+7 |
|
Бусинка
+132 +58
понедельник и не понедельник, у меня как выходной день, потому что лето.»
|
+1+6 |
| I am я хочу пятницу вечер, что бы поехать на дачу! там у меня цветочки, банька!» |
+3+11 |
| I am набрала на работу еды, как будто с голодухи! я планирую сегодня задерживаться,» |
+2+6 |
|
ЯРыба@
+101 -163
афирмаци на 5 июня 1. я приветствую приход успеха, славы, признания»
|
+1+6 |
|
Д@ШуткА
+599 -2
кардинально никаких мери принимать не буду, но то что я сегодня без ужина»
|
+2+15 |
|
Д@ШуткА
+599 -2
меня сегодняшний привес просто взбесил, и вывел из себя, разозлилась.»
|
+2+8 |
|
Д@ШуткА
+599 -2
вчера полдня таскала с кухни деруны мясные. один взяла, ушла, полчаса»
|
+2+8 |
|
Д@ШуткА
+599 -2
05.06.советы по питанию:»
|
+2+9 |
|
Д@ШуткА
+599 -2
05.06.17-й луный день»
|
+2+8 |
| i7d6ky35 молокочай пью весь день.» |
+5+8 |
| i7d6ky35 05.06.2023» |
+1+2 |
| Lorren 05.06.2023» |
+2+3 |
|
Эйва
+636 +57
иду я дальше работать, сейчас надо полы в доме вымыть и пропылесосить.»
|
+3+15 |
|
Эйва
+636 +57
вчера сорвала черешни у мамы и клубники, привезла домой и думаю что мне»
|
+2+8 |
|
Эйва
+636 +57
хорошо сегодня позагорала на участке, разделась до купальника. хорошо»
|
+2+8 |
|
Эйва
+636 +57
решила что ужинать сегодня буду творогом с клубникой, туда добавлю немного»
|
+2+9 |
|
Эйва
+636 +57
ездила сегодня на велосипеде к родителям, мама уху сварила, из той рыбы»
|
+2+8 |
| iizika с понедельником,с началом трудовой! выходные на даче. приезжали родственики» |
+6+9 |
|
keep_mov
+78 +57
все отлично! только вперед!»
|
+3+8 |
|
Victoria
+62 +4
05.06.2023день»
|
+3+9 |
|
Планет@
+146 -175
когда цель достигнута, вам удалось похудеть без вреда для организма,»
|
+1+6 |
|
Планет@
+146 -175
нужно меньше употреблять в пищу жира и сахара. если в пище преобладание»
|
+1+5 |
|
Шмидт
+652 +1
домашние маски
любители домашних масок могут побаловать себя компресами»
|
+9+24 |
|
Mmdms
+536 +1
в 1 литp кипящей вoды вcыпaть 3 cтoлoвые лoжки льнянoгo cемени и ocтaвить»
|
+17+22 |
|
Винга
+47 +57
05.06.2023 , доброе утро ,»
|
+9+10 |
|
Mmdms
+536 +1
эфирные масла в качестве лекарства»
|
+10+17 |
|
Планет@
+146 -175
за вчерашню прогулку прошла 8 тысяч шагов. сегодня так будет за сутки.»
|
+6 |
|
KissЮлик
+784 -7
всем ещё раз приветик! никак не закончится у меня жор и пмс в этот раз»
|
+14+21 |
|
KissЮлик
+784 -7
сегодня на работе ещё собеседование. придумали нам какую-то ерунду и наняли»
|
+12+20 |
|
Marielec
+12 +1
05.06.2023»
|
+2+4 |
|
Аленька2
+795 +1
что ж ,девочки, у нас на 3 месяца отключили лифт,производят замену во»
|
+32+54 |
| Умка3003 05.06.2023 отвес -30, вес 57,70» |
+3+6 |
|
Мисисс
+635 +1
погода хорошая, сейчас у нас в эти дни +24 днём, комфортно очень, не жарко,»
|
+2+10 |
|
Мисисс
+635 +1
утром выпила чашечку ряженки, это у меня сегодня такой завтрак, чуть позже»
|
+1+13 |
|
Мисисс
+635 +1
началась моя законая выходная неделя, сегодня спала до 9-30! так славно»
|
+2+14 |
| Гармония с понедельником! лёгкой недели!» |
+2+6 |
| jv2bhpr4 05.06.2023» |
+2+3 |
|
Классика
+809 +1
у меня полнейший ступор»
|
+11+50 |
|
KissЮлик
+784 -7
на обед сегодня взяла с собой говядины и не знаю хорошо она сварилась.»
|
+6+17 |
|
Классика
+809 +1
составила список продуктов»
|
+10+48 |
|
Mmdms
+536 +1
как-будто и не было этих выходных. пронеслись
ну штош. труд сделал»
|
+10+18 |
|
Классика
+809 +1
когда бы это лучше сделать»
|
+8+37 |
|
Ольга202
+69 -1
доброго дня, 1-2 кружки воды перед едой помогают и правда меньше есть).завтракотлеты»
|
+11+8 |
|
Классика
+809 +1
вечером на родительское собрание»
|
+9+46 |
|
Классика
+809 +1
на этой неделе у всей семьи диетическое питание.»
|
+10+40 |
|
Ganymede
+525 +1
жизнь после кок, день 8. пока полет нормальный, никаких неприятных проявлений,»
|
+5+38 |
| kat1122 05.06.2023» |
+1 |
|
Ganymede
+525 +1
погода в воронеже на этой неделе будет умереная, не жарко и не холодно,»
|
+4+33 |
| freyaa 05.06.2023» |
+2+2 |
|
Лена475
+57
бегинер шред 1-1 колено 42; бедро - 6»
|
+2+5 |
|
Аленька2
+795 +1
распространеное заблуждение. на самом деле кошки видят в темноте немногим»
|
+22+42 |
|
liliya26
+276 +58
всем хорошего дня. сегодня работаю с обеда. думала высплюсь. но организм»
|
+7+27 |
|
Ganymede
+525 +1
как-то прискорбно обстоит дело с населением по отношению к алкоголю или»
|
+4+40 |
|
KissЮлик
+784 -7
вчера натопала я всего 8 тыс шагов и то из-за того, что пешком с шашлыка»
|
+8+15 |
|
Шмидт
+652 +1
пошла поухаживаю за лицом, а то видок тот ещё - нос краснючий, вокруг»
|
+9+15 |
|
|
|
|
vip клубы
|
 онлайн +570 |
 |
вы целуетесь с помадой на губах? помада вся размажется, мч будет весь в помаде! » | +8 |
 |
я неожиданно ушла в академический отпуск, страшно что будут осуждать! как выкрутиться » | +15 |
|
какой у вас был самый долгий и короткий промежуток между отношениями? (если » | |
|
с чем вам не повезло в жизни? с происхождением, со способностями, с внешностью? » | +15 |
|
маникюр с дизайном придумали, чтобы накрасить ногти и выйти в свет, после стереть, » | +18 |
 |
мне за 30. совсем замкнулась в себе, поэтому очень хотелось бы найти если не » | +60 |
|
мне 27. никогда ни с кем не жила, кроме родителей. решили съехаться с парнем, » | +26 |
|
к одним относятся серьезно: ухаживают и влюбляются, а с другими хотят только » | +16 |
 |
нравится платье? цена 13900. дороговато, но мне так приглянулось! » | +43 |
|
протекал сифон, потом перестал. сегодня сосед сказал, что у него течёт что-то! » | +2 |
|
на сколько кг выглядит здесь фигура? » | +10 |
|
участвовала в полумарафоне. муж фотографировать не умеет, а я не умею позировать, » | +41 |
|
какую соль любите? я не помню, какую раньше любила. закончилась. не знаю какую » | +20 |
|
она сидит на коленях у мужа или на шее у него висит! как с этим жить? истеричка » | +46 |
|
у вас было, что ваша мастер уходила в декрет? вы нового находили? возвращались » | +3 |
|
пишу книгу в жанре фантастика. для меня важно, чтоб главный герой носил очки, » | +4 |
|
решила тоже фотку с сеновала поместить, все же лето. хорошо я здесь вышла? » | +13 |
|
оцените! как вам пенж? » | +27 |
|
подруге 23 года, ее мужчина старше на 17 лет! решил сделать брачный контракт. » | +19 |
|
кто выходил замуж стерпится - слюбится, по расчету или потому что надо от родителей » | +63 |
|
гинекологи рекомендуют менять прокладки в критические дни каждые 2-3 часа, » | +65 |
|
я считаю себя привлекательным, но у женщин на сайтах знакомств, сталкиваюсь » | +44 |
|
у меня днюха, но обострение жкт, гастрит, отрыжка, изжога, метеоризм. хотела » | +22 |
|
оказался бабником и козлом! каждую ночь занимался интимом на общей кухне с » | +23 |
|
по какой причине мужчина может избегать женщину, которая ему нравится? » | +38 |
|
женщина на работе назвала моего кота шавкой беспородистой! как реагировать? » | +64 |
|
важно ли для вас состояться в жизни? в чем или вы просто кайфуете? » | +20 |
|
как фото? » | +10 |
|
а нескучно дома? выйди на работу, займись делами! и все с подтекстом я бездельница » | +27 |
|
какая сейчас средняя цена на эпиляцию воском зоны бикини полностью? » | |
|
оцените мою внешность! какие достоинства и недостатки? хотя, какие недостатки » | +40 |
|
со скольки лет женщину можно считать старой девой? » | +14 |
|
насколько в моде сейчас нарощенные ресницы? » | +11 |
|
с детьми вообще не общаюсь и без понятия, что подарить девочке на 9 лет! дома » | +12 |
|
моя любимая певица детства вышла замуж в 54 года за мужчину младше на 20 лет! » | +71 |
|
анапа, ейск, геленджик, лазаревское, туапсе - что выбрали бы для отдыха? что » | +33 |
|
усмехнулась, когда услышала мой голос, и начала обращаться на ты! мне 23, но » | +32 |
|
всю жизнь стеснялась своего роста, 168 см, из-за этого не ношу каблуки, постоянно » | +41 |
|
может ли взрослый адекватный здоровый человек 25-30 лет не хотеть отношений » | +14 |
|
кто сталкивался с манипуляцией молчанием? я первый раз столкнулась и теперь » | +94 |
|
кто как вылазил из долговой ямы по банкам и мфо? влезла и теперь жалею очень! » | +9 |
|
у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » | +465 |
|
критика, ехидство, вечные недовольства и жалобы. у вас есть близкий человек » | +22 |
|
может ли у мужчины быть определенный типаж? жена, любовница - одного типажа. » | +22 |
|
изменяли ли вы своему мужчине? почему? » | +26 |
|
мы поужинали, договорились куда пойдем в следующий раз. мне он как друг только » | +6 |
|
кем можно работать удаленно без профессии и опыта? » | +9 |
|
хочу создавать сайты, обучение долго и дорого, боюсь не получится! как сейчас » | +35 |
|
были ли у вас или ваших близких интересные истории, связанные с комнатными » | +4 |
|
в кино, бары и кафешки уже не рвусь! лучше дома поем - дешевле. с возрастом » | +25 |
|
4 часа в день и зарплата 40 тысяч! странно, что они так уговаривают на собеседование, » | +13 |
|
работаю 5/2 в магазине. в среду инвентаризация, у меня рабочий день. могу ли » | +34 |
|
рассталась с любимым человеком. не нахожу себе места, забыла как дышать! не » | +117 |
|
приготовила молочный суп с лапшой, поела с удовольствием с хлебом с маслом. » | +25 |
|
муж обиделся, что все бежали 10 км, а я выпендрилась на полумарафон! не думала, » | +22 |
|
как только он понял, что я хочу за него замуж и детей, перестал сам писать! » | +13 |
|
многие исправляют прикус и делают улыбку шире, чтобы рот был полон зубов! вам » | +43 |
|
хорошая фотка или не очень? » | +31 |
|
27 лет, семьи и детей нет, отношений тоже. все вокруг беременные, замуж выходят. » | +43 |
|
устала бороться с невезением! постоянно трудности и препятствия. не получается » | +13 |
|
какой тип фигуры? нужно худеть? » | +37 |
|
вы бы пошли моделью на маникюр не в салон, когда мастер отрабатывает какую-то » | +30 |
|
как вы познакомились со своим мужчиной? » | +15 |
|
как вам мейк? хорошо ли с хвостом? » | +29 |
|
поругались, и у него была близость с новой девушкой. клялся, что никого не » | +24 |
|
прохожу медкомиссию, 5 дней назад сдала на анализы кровь и мочу. к кому подходить, » | +5 |
|
ей 45, а на ней все перетянуто просто! выкладывает полуголые и развратные фото. » | +23 |
|
часто снятся покойники, и не только родственники! потом у меня начинаются мигрени. » | +12 |
|
на улице шорты носите? фигура позволяет, но мне некомфортно, будто я голая » | +38 |
|
встречаемся полгода, а он ничего не говорит о чувствах! боюсь, что потом приведет » | +20 |
|
вспомним самых известных певиц 2000-х? золотое время было, одна другой лучше! » | +18 |
|
друг странно себя ведёт. повздорили, я немного обиделась, вида не подала. он » | +4 |
|
у женщины из коллектива не задалась жизнь. на фоне беременных и выходящих замуж » | +29 |
|
после расставания я плакала, не ела ничего, не спала. сегодня меня позвал один » | +25 |
|
постоянно нахожу монеты возле калитки! в семье начала происходить какая-то » | +2 |
|
какие есть работы и профессии, где вообще нет мужчин? на кого отучиться, где » | +47 |
|
болтливый продавец спросил, как моя собачка. я и ляпнула ему: умерла! он так » | +12 |
|
как вам платье? стоит 8 тысяч, сомневаюсь брать или не стоит. » | +39 |
|
хочу переехать из этого города и пересдать квартиру, но не знаю, что делать » | +4 |
|
приглянулся парень, которого видела в 7 лет в своём посёлке! сейчас у него » | +21 |
|
на моей кассе то 10 рублей, то 8 рублей не хватает! сдачу даю внимательно, » | +17 |
|
пришла на чистку лица, а меня спросили не хотите ли увеличить губы? пошли бы » | +26 |
|
верите в то, что мужчина не разводится из-за ребенка? если было бы плохо, он » | +54 |
|
у мужа в пиджаке нашла коробочку с золотом. думала, мне подарок. а он подарил » | +44 |
|
поцелуй снится к расставанию. а если мы не были парой, а лишь знакомые, и уже » | +2 |
|
было ли у вас так, что вы с мужем одновременно остались без работы? было ли » | +5 |
|
вначале наорал, когда у него что-то попросила. сказала, что больше у него ничего » | +7 |
|
мама живёт с братом на пенсию, он не работает. у них нет стиралки, диван развалюха, » | +213 |
|
мужчина на фото - пилот? форма пилота? » | +26 |
|
вам нравится актер на внешность? а как актер? что с ним смотрели? » | +20 |
|
если встречаться для интима, вправе ли женщина ожидать каких-то ухаживаний? » | +105 |
|
какое свадебное платье красивее, на ваш взгляд? » | +16 |
|
знакомая говорит, что я высокая, хотя я 170! что маленькие для любви, а большие » | +50 |
|
если стоит животное, говорят - это инфантильные люди ставят. а что у вас на » | +34 |
|
мне 22, он старше на 9 лет. руководитель хотела меня свести с ним. отправила » | +4 |
|
родила ребёнка от женатого! подала на отцовство и взыскала с него алименты. » | +202 |
|
почему невольно начинаешь повторять за человеком, который нравится, слова, » | +7 |
|
мне кажется, или импланты стали немного провисать? должны быть выше? » | +21 |
|
в чем смысл выкладывать такие фото? что хотят этим показать? » | +7 |
|
что вкусного сегодня ели? я нажралась до пуза. теперь лежу » | +51 |
|
оцените маникюр! как вам форма и дизайн? » | +14 |
|
нужно мыть гелем ежедневно только ноги и подмышки. а тело мыть 1 раз в неделю. » | +30 |
|
одинокая старость. кто-то ждет выходных, чтобы побыть в семьей. у меня наоборот: » | +42 |
|
нормально ли носить такой топ корсет хлопковый с черной юбкой карго миди? как » | +9 |
|
я не считаю себя сильно худой, даже подскинула. но родные люди говорят, что » | +39 |
|
у меня упитанные, пухлые ноги? » | +17 |
|
человек отменил занятие за 3 часа до урока, до этого тоже переносил, и вот » | +10 |
|
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » | +7118 |
|
хороши отношения в конфетно-букетный период! а потом начинается совместная » | +31 |
|
видна ли разница в похудении или недостаточно? следует еще похудеть, так как » | +127 |
|
как вам фигура бейонсе? жду ваших ответов. » | +7 |
|
окончательно унизилась перед мужчиной. говорит, я была зациклена только на » | +62 |
|
когда просыпаешься после общего наркоза, он похож на сонный паралич? хочешь, » | +38 |
|
поспала на матрасе днём и заметила, что сильно болит спина. не жёсткий, а максимум » | +35 |
|
мужчина внезапно заинтересовался женщиной, к которой до этого был равнодушен! » | +3 |
|
если изначально человек не был любим, может ли он впоследствии стать любимым » | +8 |
|
нужно сделать налоговый вычет. налогоплательщик я, а мать просто получила услугу. » | +10 |
|
как настрой? княгине сегодня скучно! » | +23 |
|
муж сестры ворвался в комнату и набросился на нее. она плакала и сказала ему, » | +9 |
|
какая в детстве у вас была любимая песня и певица? » | +21 |
10
3
1
26%
8
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
читать все дневники
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
Svetlanкa
