вес 62 кг съела 750 к сожгла 571 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Девочки, кто сталкивался с данной проблемой? у меня полтора года назад было кесарево, живот очень огромный был (сын родился 55 см и 4700 грамм).... кесарево было эксренное, поэтому резали от пупка к лобку, а не улыбочкой. мыш перерезанны.... очень очень хочу убрать свой живот к лету!!!! какие упражнения необходимо делать в домашних условиях. Просто я не могу ходить в спортзалы, так как целыми днями с ребёнком (живём отдельно от родителей, они занятые люди, а муж с 9 утра до 22 на работе...). Мо какие-нибудь крема в комплексе с упражнениями помогут? не особо дорогие только... диет какие лучше? я не склонна к полноте, могу есть сутками и не поправляться. да и вообще честно говоря я очень мало ем! талия сейчас у меня 74 см, а под пупком 84... УЖАС!!!!!!!! что делать????????? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
-
Я даже не знаю. Знаю что массаж с масленным раствором витамина А или Е помогает сглаживать швы. Если это делать регулярно (2 раза в день) то шов будет не таким заметным и более эластичным. А про объем живота наверное стандартные упражнения, никогда не встречала спец программы для таких случаев.
вес 92 кг съела 201 к 90 100
-
у меня была как-то сделана дважды операция на животе, правда, шов был оба раза косметический улыбочкой над пупком, но второй раз неудачно резанули мышцу и она потеряла чувствительность и справой стороны даже как-то надвисает надо швом...длится нечувствительность уже около 7 лет, но работать над мышцой надо и нужно....иначе все так и останется....Хрустальная, лови голосок в поддержку!
вес 56.4 кг съела 1208 к сожгла 1118 к 50 60
-
ответ для: ХрустАльнаЯ
Голосок. Если есть возможность, то массажики оччччень помогают.вес 61 кг съела 279 к сожгла 660 к 60 70
-
От живота избавилась с помощью комплекса упражнения “Я хочу такой пресс“ от Тэмили Уэбб. Продаются диски с данной фитнесс-программой или можно найти её в интернете и скачать. Добро пожаловать к нам в команду! А ещё оочень помогают упражнения из йоги!
вес 50 кг сожгла 145 к 50 60
-
Приветик! Давай к нам в команду! У нас веселый и дружный коллектив! Похожие проблемы! Вместе веселей!
вес 63.1 кг 60 70
-
ПРИВЕТ! Приходи в нашу команду! Я вышлю тебе приглашение. Будем дружить и поддерживать друг друга!
вес 68 кг съела 1821 к сожгла 233 к 60 70
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- какие операции делала анна асти?»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- как вам стрелочки?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- поиграли бы?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- какой у вас любимый город в россии?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |