Держи голосок)))
вес 52.3 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Вот я и решила отчитаться о проделанной за месяц работе - это видно на моей линеечке. За месяц на диете Протасова я скинула 5 кг, но процесс на этом не закончился - сейчас стараюсь просто не объедаться, а есть по минимуму нежирные продукты и только тогда, когда этого действительно хочется. В результате получается 3 разовое питание... Очень надеюсь, что я смогу довести свою затею до желаемого веса. Осталось сбросить 3 кг, но думаю, что они будут самыми сложными... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
|
|
|
vip клубы | онлайн +600 |