Будутвое
вот таким он был, изменился в лучшую сторону, похудел, стал высоким таким,»
|
+5 +4
|
Будутвое
сделала 30 приседаний, да и то недавно, вчера и забыла про них, позавчера»
|
+5 +4
|
Совушка
+973 +1
сегодня мои мучения с питанием продолжаться. даже водичку пить»
|
+2 
|
Совушка
+973 +1
пищевые волокна. пищевые волокна (клетчатка, пектины и пр) — основа деятельности»
|
+1 
|
Совушка
+973 +1
фасоль – самая полезная из бобовых. в ней много хорошо усваиваемого белка,»
|
+5 
|
oxinka
+513 -1
2.04.2021 беганье по врачам.»
|
 
|
Katrycha
+516 +2
2.04.2021 крем для.»
|
+1 
|
Классика
+4490 +2
чего же так быстро неделя летит»
|
+2 +7
|
Рыжая
+12
21.04.2021»
|
|
-Мася-
+1111 +12
ко мне вернулся апетит, и я начала различать еду по вкусу.»
|
+1 
|
tatyanak
+1271 -1
привет, девушки!я тут наблюдаю за собой, очень рада, что есть такая возможность»
|
+4 +8
|
Ainsa
21.04.2021»
|
+2 
|
Планет@
+1523 -1
на прошлой неделе были дни зажора, совпало это все с пмс и кд, благо ни»
|
+3 +7
|
Планет@
+1523 -1
со спортом все печально, в марафоне поставила себе цель 30 минут каждый»
|
+4 +3
|
Планет@
+1523 -1
в питани все так же, вода по графику в нужных количествах, калори не»
|
+3 +4
|
Планет@
+1523 -1
с весом прям беда.я в ступоре, лихорадит так что я не могу»
|
+4 +6
|
Планет@
+1523 -1
10 минут утром зарядки»
|
+3 +4
|
Erana
+239 +13
всеми привет! все как обычно - работы куча, вечером спорт, а на улице»
|
+1 +2
|
Электроб
+716
а вес потихоньку то уходит.»
|
+3 +13
|
***Грешн
+912
день 42 (кушаю одни каши)»
|
+3 +6
|
Катрин43
+411 -187
худем дальше)»
|
+3 +9
|
Самая
+2441 +14
опять вечер подкрался незаметно).мои любимые галчатки, я желаю вам прекрасного»
|
+5 +9
|
Eleanora
+110 -1
21.04.2021»
|
+6
|
Xозяйк@
+478 +13
ну вот и завершается денёк валяния.ночь пройдет и начнутся дела)1. погуляю»
|
+5
|
веруська
+314 +14
сегодня для себя нашла класный счетчик калорий,там и тренько можно отмечать»
|
+2 +9
|
Брюнеточ
+35 -163
21.04.2021»
|
+4 
|
Victoria
+2296 +15
21.04.2021 вечер»
|
+7 
|
Стройняш
+140 -1
21.04.2021»
|
+2 +6
|
vfqjh
+216 +15
хочу нормального чаю»
|
+3 +11
|
vfqjh
+216 +15
завтра ожидают похолодание»
|
+1 +3
|
Senat
+185 +14
21.04.2021»
|
+2 +10
|
Modystka
+2362 +15
осторожно, повсюду люди,которые знают,как вам лучше жить»
|
+2 +13
|
vfqjh
+216 +15
ну наконец-то.не онкология»
|
+5 +11
|
Ш@хириза
+102
21.04.2021»
|
+8 
|
Victoria
+2296 +15
21.04.2021 вечер»
|
+5 
|
Малина-Х
+319
сегодня были шампиньоны на обед. и кофе с вишней на завтрак.»
|
+3 +7
|
BSv
+524
21.04.2021 было яркое солнце»
|
+2 +6
|
-Very
+1362 +15
пока что ровно и без отвесов. иду дальше.»
|
+3 +2
|
-Very
+1362 +15
завтрак: овсяная кашакалорийность на 10 гр: 127 килокалорий белки/ жиры»
|
+3 +3
|
oxinka
+513 -1
прогулки»
|
+2 
|
oxinka
+513 -1
21.04.2021»
|
+2
|
oxinka
+513 -1
21.04.2021 хитрый костоправ)»
|
+2 
|
***Грешн
+912
день 42»
|
+2 
|
Beautifu
+372 -1
52 день кето,бабушка сегодня умерла. печально»
|
+4 +11
|
Самая
+2441 +14
приготовила сегодня суп и плов. котлеты ещё есть.»
|
+2 +9
|
Самая
+2441 +14
сегодня у меня выходной!»
|
+18 
|
Самая
+2441 +14
сегодня просто обалденая погодка!»
|
+3 +16
|
Самая
+2441 +14
всем приветики! !»
|
+2 
|
Эйва
+2993 +12
на обед приготовила себе обычный куриный бульон и закинула туда проварила»
|
+6 +29
|
Эйва
+2993 +12
на пасху дети устраивали «покатушки»»
|
+3 +3
|
Эйва
+2993 +12
за сегодня я прошла семь километров, как бы нормально, для меня вобще»
|
+3 +4
|
Истина
+191 +12
не запрещай себе мечтать,- пусть не в цветном, пусть в черно-белом.пусть»
|
+2 
|
Типа
вес идёт на снижение! да, пусть не так как мне хотелось бы быстро, но»
|
+4 +3
|
Д@ШуткА
+2931 +14
я не знаю как вы, но я уже жду праздники, потому что у нас пасха будет»
|
+4 +6
|
Д@ШуткА
+2931 +14
с понедельника у нас с 1 по 4-й клас выходят из дистанционки, я не могу»
|
+3 +4
|
buongior
+926 +13
нарушила себе режим сна, не могу никак в эти дни лечь до 1 часов, получается»
|
+4 +9
|
buongior
+926 +13
зарядку утром как-то делаю через раз, надо мне просыпаться на минут двадцать»
|
+3 +3
|
buongior
+926 +13
до конца рабочего дня у меня 1 час и 49 минут.»
|
+3 +3
|
Мисисс
+2990 +1
мне кажется, что «срок хранения» на шоколадках – это лишня информация…»
|
+4 +9
|
Мисисс
+2990 +1
сижу и думаю чтобы такого сегодня по-быстрому приготовить, наверное я»
|
+3 +4
|
Мисисс
+2990 +1
настроила себе планы на следующую неделю, надеюсь ничего мне не помешает»
|
+3 +10
|
Мисисс
+2990 +1
сегодня кушаю сладости, купила мармеладки и пью кофе с молоком. на работу»
|
+3 
|
Мисисс
+2990 +1
работы сегодня у меня больше чем вчера, поэтому заполню дневники и убегаю.»
|
+2 
|
BSv
+524
21.04.2021 прогрелась в душе»
|
+3 +2
|
Бусинка
+1398 +12
надо приводить себя в форму, потому что сейчас пойдёт череда праздников»
|
+1 +2
|
Бусинка
+1398 +12
честно говоря думала, что будет отвес, но вечером напилась воды и утром»
|
+2 
|
Бусинка
+1398 +12
купила батарейки в кухоные весы. все, отмазок теперь нет.»
|
+2 
|
Бусинка
+1398 +12
вчера питание без нарушений, 13 0 шагов, последний приём пищи в 18-0,»
|
+2 
|
Mmdms
+1306 +13
обожаю весну. столько цветов! нарцисы, гиацинты, тюльпаны и еще даже»
|
+23 +9
|
Бусинка
+1398 +12
доброго всем дня, прекрасного настроения!»
|
+2 
|