Тати 18
+16 -2
08.02.2023»
|

|
Эйва
+913 +1
вчерашний день правильного питания принёс мне отвесик -30 грам. сегодня»
|
 
|
ЯНА без
на работе сегодня до трёх, какая красота! а не как обычно до пяти!после»
|

|
ЯНА без
отвесик утром порадовал, наконец-то вижу другую цифру!»
|
 
|
Olacutec
+395 +1
вот и середина недели!»
|
 
|
Tanyel
08.02.2023»
|
 
|
Аленька2
+866 +5
доброе утро,мои дорогие!сегодня минус не большой,всего 60 грамов,но»
|
 
|
Глаша64
+150 +2
08.02.2023 огород на окне»
|
+5 +1
|
Xозяйк@
+172 +49
доброе утро! всем хорошей среды!среда это маленькая пятница!»
|
+4
|
Совушка
+1470 -2
08.02.2023 дневник № 4»
|
+2 +3
|
Совушка
+1470 -2
08.02.2023 дневник № 3»
|
+2 +3
|
Совушка
+1470 -2
08.02.2023 дневник № 2»
|
+3 
|
SSS112
+1300 +1
5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера калори не считала,»
|
+1 
|
SSS112
+1300 +1
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня к 16 еду на похороны»
|
 
|
Совушка
+1470 -2
08.02.2023 дневник № 1»
|
+4 +3
|
SSS112
+1300 +1
3. доброго времени суток всем присутствующим! всё что вчера приготовила»
|
+1 
|
SSS112
+1300 +1
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон планирую в районе»
|
+1 
|
VikkI_bo
+93 +212
очень хороший отвес у меня!»
|
 
|
SSS112
+1300 +1
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+1 
|
Мисисс
+990 -1
я хочу уже чтобы к нам пришла весна, хочу на работу ездить на велосипеде,»
|
 
|
Мисисс
+990 -1
сижу смотрю гари потера, и спрашивается зачем? вставать мне в 7 утра,»
|
 
|
Классика
+1324 +3
питание сейчас у меня 1 раз в сутки»
|
+4 +22
|
Классика
+1324 +3
много времени провела в движени»
|
+4 +15
|
Классика
+1324 +3
рано вставать, а я ещё и не ложилась.»
|
+4 +15
|
Винга
+9 +49
сегодня первый день моего похудения ,прошёл успешно)всё что запланировала»
|
|
Эйва
+913 +1
спала сегодня сном младенца, даже просыпаться не хотелось, сон такой глубокий»
|
+3 +4
|
Эйва
+913 +1
двадцать минут я позанималась сегодня йогой, это помимо того что я час»
|
+2 +4
|
Эйва
+913 +1
сегодня купила на рынке две штуки помело, ну вкусный передать не могу,»
|
+2 +4
|
Эйва
+913 +1
на беговой дорожке за сегодня норму свою суточную выполнила, прошла пять»
|
+2 +4
|
Планет@
+263 +1
завтра думаю что утром будет отвесик у меня! очень хочу!»
|
+2 +5
|
Планет@
+263 +1
день заканчивается на позитивной ноте, смотрю фильм карнавал перед сном.»
|
+2 +4
|
Классика
+1324 +3
не знаю что у меня по весу»
|
+11 +15
|
Классика
+1324 +3
завтра надо сыр купить»
|
+3 +8
|
Классика
+1324 +3
днём сегодня немного поспала»
|
+3 +8
|
Д@ШуткА
+988 -1
иду сейчас в душ, да потом уже спать, завтра как обычно подъём в 5-45.»
|
+2 +3
|
Д@ШуткА
+988 -1
запустила обновление на телефоне, ну так долго что-то обновляется, прям»
|
+2 +6
|
Д@ШуткА
+988 -1
на улице сейчас минус шесть, к утру вроде должно быть минус девять, погода»
|
+2 +4
|
Д@ШуткА
+988 -1
целый день просидели без интернета, дали недавно, сразу сюда забежала.»
|
+2 +4
|
Layla-77
+351 -2
как дома так по питанию раслабляюсь.»
|
+2 
|
vfqjh
+515 -1
еще рывочек и отдыхать»
|
+1 +6
|
vfqjh
+515 -1
воду наконец-то дали»
|
+2 
|
Истина
+71 +49
жена кричит на мужа: — бросай курить! знаешь, что мы могли бы купить на»
|
+2 
|
vfqjh
+515 -1
апаратная косметология на дому»
|
+5 
|
liliya26
+359 -1
всем хорошего вечера. завтра немного поработаю и поеду делать себе маникюр.»
|
+1 
|
vfqjh
+515 -1
надо вернуться к системе интервального голодания»
|
+1 +7
|
vfqjh
+515 -1
результат вчерашней разгрузки -небольшой отвесик»
|
+1 +5
|
OLIVOCHK
+388 +49
доброго вечера всем! сегодня было небольшое чп. писать не буду,но связано»
|
+2 
|
Хотюшка
+94 +49
в ухе от холода болячка(»
|
+2 
|
keep_mov
+334 +58
07.02.2023 день 2. омад. отвес: -30г. заново! с 69.3 старт!»
|
+2
|
Бусинка
+262 -3
всем желаю хорошего и спокойного вечера, и спокойной ночи!»
|
+2 +3
|
Modystka
в итоге я пошла и купила себе новую машинку швейную только на этот раз»
|
+2
|
Modystka
сегодня сделала шарлотку, получилась вкусная, как никогда. ну и наелась»
|
+2
|
Бусинка
+262 -3
сегодня мышцы у меня очень болели после вчерашней тренировки, сегодня»
|
+2 +4
|
Мисисс
+990 -1
зашла в «конфетный магазин» и купила себе и детям немного сладостей.»
|
+2 +3
|
Мисисс
+990 -1
на работу пришла сегодня раньше всех, люблю приходить раньше, так тихо,»
|
+4 
|
Мисисс
+990 -1
сейчас маску для лица сделаю, у меня есть класная с минералами мёртвого»
|
+2 
|
Мисисс
+990 -1
домой пришла сегодня после работы стала за готовку, готовила-готовила»
|
+9 
|
Ш@хириза
+336 -1
добрый вечер к вечеру ветер еще сильне стал снежок слабенький идет»
|
+2 +8
|
Ринуся
+168 +49
сварила расольник»
|
+1 +9
|
Traicy
+30 +58
07.02.2023»
|
+6 
|
@nn@_y@_
+390 +58
день прошел по плану,но все равно как-то тоскливо»
|
+4 +8
|
Самая
+356 -1
всем приветы! сегодня работу работаю и у нас вели нововедения. такой»
|
+5 +7
|
DeliMur
неужели я снова тут!?»
|
+2 +4
|
keep_mov
+334 +58
до нг у меня даже и мысли не было кушать днем. стойко, ела утром, днем»
|
+4 +5
|
Шмидт
+1212 -2
сегодня разгружаюсь, а на завтра снова наполеоновские планы по готовке»
|
+8 +12
|
Summer23
+76 +49
07.02.2023»
|
+7 
|
MariaF04
07.02.2023 снова в бой»
|
+6 +6
|
Аленька2
+866 +5
вот задумалась,девчонки! когда была толстая раскатала обручальное кольцо,а»
|
+14 +12
|
Xозяйк@
+172 +49
иду с работы и подумалось.давно шампанского с пирожным в моём рационе»
|
+6 +1
|
Аленька2
+866 +5
сегодня очень плохо спала,вторую ночь уже так,по времени вроде бы нормально»
|
+3 
|