не нравятся силовые. сейчас нужно похудеть.
Пыталась ходить в зал но не нравяться силовые . сейчас нужно похудеть можно ли заниматься просто ходить на дорожке
может кто так делает? и будет ли похудения с учетом питания?
автор: mila love, 05.01.19 08:07
просмотры: +5896, комментарии: +56
все темы | главная |
-
04.04.19 10:56Для похудения лучше всего начинать с кардио. Если вы в зал собрались, то с тренером обязательно поговорите, пусть вам программу пропишет. Еще можно пропить л-карнитин SportExpert - он повышает скорость метаболизма жиров, сжигает их, короче. Я недавно в новостях читала, что чемпионка фитнес-бикини рязанской области тоже СпортЭкперт пьет, так что вполне себе профессиональная серия.
-
14.01.19 13:59Питание - это 70% успеха.
-
14.01.19 03:51Питание это как раз самое главное в вопросе похудения.
-
14.01.19 03:15 (ответ для: koqwssizveel)koqwssizveel писал(а): звучит сказочно. реально работает?
Мне помогло. Но только в комплексе с едой. -
14.01.19 03:15 (ответ для: koqwssizveel)koqwssizveel писал(а): И что он даст?
Засчет состава тянет лишнюю жидкость из подкожного жира, целлюль будет таять. -
14.01.19 03:15 (ответ для: koqwssizveel)koqwssizveel писал(а): С чем обертываться? Кофе?
Нет, это неэффективно. Берите уже тогда гель для вен лошадиная сила, если хотите результат видеть. -
14.01.19 03:14Можно еще воздейтсвовать снаружи, массажи делать, обертывания.
-
14.01.19 03:14 (ответ для: koqwssizveel)koqwssizveel писал(а): Похудение вообще зависит от питания больше, чем от спорта.
вот именно. -
14.01.19 03:14 (ответ для: koqwssizveel)koqwssizveel писал(а): Это вы о чем?
худеют от любой активности, и от силовых тоже, что все к этому кардио прицепились. -
14.01.19 03:13ну что за наивность!
-
10.01.19 22:47я когда начинала вместо кардио просто очень много ходила, гуляла, по 10 км в день.
-
10.01.19 22:47 (ответ для: koqwssizveel)
Так это же просто гель на воде с эфирными маслами,вредного нет ничего в нем.koqwssizveel писал(а): Но и на анаболиках сидеть тоже не вариант!
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- есть ли собаки, которые не требуют много внимания?»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.»
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, как сосульки?»
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что на душе?»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- вы чувствуете недомогание весной?»
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а родители зовут»
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- как вам девушка?»
- брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как.»
- смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью?»
- из какого меха эта шуба? это соболь?»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, и подарок нужен»
- какого пола руки на фото?»
- хочется ли вам тоже во время месячных много спать?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина.»
- задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной и неприятной!»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- посоветуйте классные мужские духи!»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район.»
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса?»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |