УШЕЛ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! - 10 КГ! МАТЕРИНСТВО НЕ МЕШАЕТ СТРОЙНОСТИ! ФОТО!
Минус 10 кг после родов!
На первой фотке я вешу 75 кг. Тяжело понимать, что до родов ты носил 42 размер, а сейчас 44-46, причем 44 в лучшем случае.
Я как увидела, что на меня из фотика смотрит ЭТО. В феврале пошла в бассейн. Результат - я скинула 10 кг за три месяца усиленных тренировок.
Потом похудела еще на три кг, но после того, как пришла на Галю (спасибо). Но потом уехала в деревню и снова вешу 65 кг.
На второй фотке я сейчас. Далеко до идеала, но ведь есть куда стремиться!
После похудения хоть в зеркало стало гораздо приятней смотреться!
Как я худела:
У меня не получается считать калории, взвешивать продукты.
Правильное питание мой выбор!
Не ела на ночь. Хотя у меня не всегда хватает силы воли, чтобы не перекусить после шести.
Ограничила сахар и мучное.
Второй подбородок ушел и не вернулся. Разница большая.
Мое фото до и после:
все темы | главная |
-
28.07.09 00:32 (ответ для: Shreka)спсибо. Удачи вам)
-
28.07.09 00:31спасибо всем, кто поддерживает меня. И спасибо за любую критику))
-
28.07.09 00:29 (ответ для: Искренняя)эээ... спасибо... Новый год все-таки. Другой фотки не было)) Только эта более-менее приличная, на других я всякую глупость делаю...
-
28.07.09 00:27 (ответ для: УНДАРЪЯ)жаль, что не видите, зато я вижу)) Второй подбородок-то ушел и не вернулся) Разница большая)
-
28.07.09 00:26 (ответ для: kissoli)только бассейну) ну и после него ни-ни, либр фреш, либо фильтрованная вода. Но и нагрузка была большая, я же бывшая разрядница, так что интенсивное плавание помогло) а не “висение“ на бортиках)
-
28.07.09 00:23 (ответ для: Aliya1987)знаю-знаю, только мне нужно похудеть не на 6, а на 7))) вроде как на первый взгляд разницы нет, зато практически...
-
28.07.09 00:21 (ответ для: булочка11)спасибки я прям краснею)))
-
28.07.09 00:20 (ответ для: пол-плюшки)перерыв итак был большой, сейчас заново все начинаю)
-
22.07.09 16:35
-
22.07.09 15:22на второй фотке..ты просто супер...
-
22.07.09 15:07Ты настоящая красотка и молодчина
-
22.07.09 14:37и там и там красавица!!!!
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- как вам такое платье?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- мои стрижки прошлого года!»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный вариант.»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- оцените, как сидит куртка!»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- как вам фото из праги?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |