банни зайка писал(а): почему? |
Оцените рацион для похудения.
интересно мнения подходит ли такое питания чтоб худеть.
на завтрак каша геркулес в пакетиках с вишней . одна порция. шоколад одна полоска.
на обед котлета с гарниром . порция 250гр в общем.
ужин йогурт 200гр ну как то так
нормально для похудения?
автор: банни зайка, 21.11.17 14:22
просмотры: +2532, комментарии: +24
все темы | главная |
-
21.11.17 17:07 (ответ для: банни зайка)
для себя такое питание представила - я бы голодная целый день была и сил бы не было. -
21.11.17 16:58 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): Голодомор...
почему? -
21.11.17 15:56Голодомор...
-
21.11.17 15:32Для голодания и убивания здоровья, а не для похудения. Вечером надо кушать хотя бы овощи. Ну или творог на худой конец.
Каша из пакетика - вообще гадость, в которой к тому же много сахара. Вы на крайний случай купите обычную овсянку в коробке, на которой написано “быстрого приготовления“, и заливайте кипятком, хоть без гадости будет. но лучше сварить, конечно. -
21.11.17 14:53 (ответ для: банни зайка)Для похудения да, но для красивого тела точно нет.
-
21.11.17 14:49я бы от вашего меню ноги протянула
-
21.11.17 14:44На ужин порцию сделайте, иначе это голодовка.
-
21.11.17 14:39норм, но каши лучше самой варить, так полезнее
-
21.11.17 14:37 (ответ для: банни зайка)
я к вашему обеду и не придиралась. закажите в кафе овощной салат. а белок нужен, как ни крути, если хотите худеть за счёт жира, а не за счёт мышцбанни зайка писал(а): не люблю белок. ем без перекусов . а обед в кафе. там котлеты или отбивные . итд с рисом или картошкой -
21.11.17 14:37 (ответ для: njknijn)может кто то сидел на подобном питании. просто мало ел и похудел мне интересно.
набрала немного вес так как на ночь стала есть. ещё и мучное. -
21.11.17 14:35 (ответ для: njknijn)Твою же мать писал(а): овощей добавьте свежих, вечером ешьте рыбу, творог, яйца. и 2 перекуса. один можно тем же йогуртом.
не люблю белок. ем без перекусов . а обед в кафе. там котлеты или отбивные . итд с рисом или картошкой -
21.11.17 14:34овощей добавьте свежих, вечером ешьте рыбу, творог, яйца. и 2 перекуса. один можно тем же йогуртом.
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- кто вы по знаку зодиака?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |