ПростоНаташа писал(а): Как я смеюсь с этой темы |
лол
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Стараюсь питаться правильно Жареное, жирное, соусы, майонезы не есть. Мне это безумно нравится, не потому что это веяние моды, а просто потому что чувствую себя хорошо от этого. Пью много воды, употребляю белковую пищу. Сладости вроде шоколада заменила на финики. Возникает вопрос: как быть с печеньем? вот пока чай с печеньем не попью не наедаюсь! может есть какое-то послабление? или печеньки типа овсяных покупать? Поделитесь опытом)
все темы | главная |
ПростоНаташа писал(а): Как я смеюсь с этой темы |
Dimarr писал(а): Зачем печеньки, если есть финики ? Кстати, пару лет назад купил на рынке финики, съел, а косточки посадил. Теперь вот на окне стоит всё это распустившееся чудо : |
Вредина.. писал(а): Овсянка, банан и яйцо, все смешать и выпекать Вот вам печенье |
olivia7 писал(а): Пеките печеньки сами, в инете куча хороших рецептов на основе овсянки, гречневой муки и так далее |
Вредина.. писал(а): от пары печений в день, ничего не будет. |
Dimarr писал(а): Полезных продуктов много. Но, если у вас цель - похудеть, то не все из них стоит употреблять. |
Вредина.. писал(а): зато полезный |
Dimarr писал(а): Банан очень калорийный фрукт, да и яйцо. Не думаю, что это будет щадящая замена покупным печеньям : |
Вредина.. писал(а): Овсянка, банан и яйцо, все смешать и выпекать Вот вам печенье |
|
vip клубы | онлайн +670 |