обалдела! А может я занимаюсь не с целью сбросить вес!
Купила абонемент в фитнес клуб на месяц, вчера пришла в зал и начала бегать на дорожке. Пробежала 40 минут. Потом ко мне подошла тренер и спросила какой у меня рост и вес. Она сказала что у меня недовес, и что при моем росте нужно весить как минимум 73 кг. Она что, абалдела? Вместо того чтобы подсказать как заниматься на других тренажерах, какие мышцы прокачать, она начала о весе говорить! А может я занимаюсь не с целью сбросить вес, а для улучшения самочувствия и укрепления мышц. Она об этом не подумала? Теперь из-за нее я не хочу ходить в этот зал, но абонемент уже куплен. Как быть?
автор: KateRina3333, 15.12.18 08:16
просмотры: +3586, комментарии: +26
все темы | главная |
-
15.12.18 11:37 (ответ для: SweatDreams)Ещё как худеют. Вы разве не знали?
-
15.12.18 11:35 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
от кардио худеют, что ли?0e0nn6zr2l8p писал(а): Для наглядности один марафонец другой спринтер. -
15.12.18 11:29 (ответ для: Белоснежная Лили)В этом клубе только она работает
-
15.12.18 09:20 (ответ для: KateRina3333)MarinaKanti писал(а): Если бы я при своём росте 182 весила 54, то вообще была бы дистрофиком
И такое бывает. Тут как то фотки девушка выкладывала с 180/47 и радовалась Как круто похудела.
Да я и сама когда то 37/160 была . В спортзал пошла специально набирать.
Астеникам в принципе лучше всего силовые и поменьше после них двигатся. -
15.12.18 09:13 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)Если бы я при своём росте 182 весила 54, то вообще была бы дистрофиком
-
15.12.18 09:12 (ответ для: KateRina3333)MarinaKanti писал(а): Так я и вешу 63 кг
Тогда все нормально это нижняя граница нормы. У вас просто в профиле написано 54.
Но все равно вам долгий бег не нужен -
15.12.18 09:10Пошлите ее на 3 буквы! И спокойно занимайтесь. Спрашивайте у другого тренера. она ж там не одна
-
15.12.18 08:59 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)0e0nn6zr2l8p писал(а): А что вас так возмутило? Она к вам подошла по тому что вы долго бегали а это при таком весе может привести к ещё большему похудению. У вас правда по медицинским нормам недобор только не 73 а 63.
Для наглядности один марафонец другой спринтер. -
15.12.18 08:57 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)Так я и вешу 63 кг
-
15.12.18 08:52С появлением мышц и вес увеличится, может она это имела ввиду.
А по поводу неприязни, ходите в дни когда ее нет -
15.12.18 08:49А что вас так возмутило? Она к вам подошла по тому что вы долго бегали а это при таком весе может привести к ещё большему похудению.
У вас правда по медицинским нормам недобор только не 73 а 63. -
15.12.18 08:43тренер если и говорит о наборе веса, то это с помощью мышц, а не жира. вы можете в большем весе выглядеть лучше и стройнее, чем сейчас в меньшем и без них.
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- кто симпатичнее?»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |