я просто стала растягивать удовольствие, так сказать: дольше жевала, например, одну конфетку или кусочек колбасы, чтобы именно прочувствовать вкус, а не заглатывать несколько подряд, как удав
чувство насыщения же настает через 20 минут, так что главное в эти 20 минут не нахвататься всего и сразу
лишний вес мешает долгожданной беременности. Кто худел с уменьшением размера порций?
Кто худел с уменьшением размера порций? Какой размер выбрали, 150, 200 грамм, как часто едите?
Уточню, уменьшить наполнение порций по составу по крайней мере пока не планирую. Ибо себя прекрасно знаю - я сорвусь. Лишнего веса много, в обычной жизни он мне никак не мешает, но уже начинаются стойкие подозрения, что зато он мешает долгожданной беременности и надо что-то с этим решать, если не хочу еще год просидеть с бесплодными попытками забеременеть.
Так что пока интересует именно уменьшение порций.
И как худели с таким типом питания (особенно те, кто не снижал калораж особо)?
автор: Scarlett07, 05.01.19 23:38
просмотры: +2643, комментарии: +13
все темы | главная |
- чем вам нравится весна?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- это красивая мужская фигура?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- какое у вас мнение о художнике?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- узнаете город? места?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |