- 15 КГ! СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ МОЕЙ МАМЫ! ПРОГНАЛА ЖИР С ТАЛИИ!
Хочу рассказать вам как моя мама похудела на 15 кг.
Она каждое утро пила молоко с чаем, но делала так:
- на 0,5 литра кипящего молока брать 2 ч.л. чая. Томить на маленьком огне 5 минут, оставить под крышкой, пока чаинки не осядут - минут 5-10.
Процедить и пить утром натощак. Потом не есть до обеда. Затем едим все, что хотим до 18.00. После разрешается только стакан кефира или чай без сахара.
И главное - это не разгрузка - когда целый день молокочай, здесь просто на завтрак.
Спорт
- из спорта только дыхательная гимнастика. Так как было это лет 20 назад бодифлекса и в помине не было. Просто диафрагмальное глубокое дыхание.
Дышим каждое утро минут по 20-30, как раз пока чай остывает.
Результат был виден всем!
Но этот метод не подходит людям с гипертонией и проблемами с давлением.
А всем остальным удачи!
автор: lvyca, 16.09.09 09:20
просмотры: +8190, комментарии: +63
все темы | главная |
-
18.09.09 01:08молоко оно ж как слабительное!а потом у неё всё нормально с туалетом было?
-
18.09.09 00:52 (ответ для: lvyca)Подскажи, чай черный или зеленый? Хорошо бы зеленый, не так горько.
-
18.09.09 00:34 (ответ для: lvyca)Ого,за 1,5 месяца,хороший результат! Мне бы тоже надо 15 кг сбросить как можно быстрее...а можно поподробнее об этом дыхании...или ссылочку на инфу....
-
17.09.09 15:16пить сразу утром,без сахара и бутербродов горчит ,правда,но я привыкла-даже нравится
-
17.09.09 15:14молока надо 500,если 300-раньше кушать захочется,и эффект меньше .хотя она иногда недопивала похудела за 1.5 мес примерно.точно не помню.но не больше.его долго не рекомендуют пить-давление поднимается
-
17.09.09 14:55а можно молока поменьше ну например не 500 гр а 300 гр и за сколько времени ваша мама похудела на 15 кг !спасибо за совет
-
17.09.09 14:32бодифлекс возвращается! Где то валяется, надо бы поискать...
-
17.09.09 14:19сразу все выпить?или по стакану одному?
-
17.09.09 11:58 (ответ для: Арабистка)На какой ты диете?
-
16.09.09 20:56 (ответ для: Арабистка)А, т.е боковая растяжка и “сейко“? У меня с ними тяжелова-то... Как медвежонок их делаю...
-
16.09.09 18:50я сама на бодифлексе с борменталем напару 10кг скинула за месяц. правда потом от обжорства 2 вернулись щас снова взялась
-
16.09.09 18:20А какой был стартовый вес? И за какой период???
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- оцените, как сидит куртка!»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- такая фигура для вас естественная?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- считаете её красивой?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- разбила зеркало. что делать?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- с каким окрашиванием лучше?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- какая фамилия самая красивая?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +420 |