Ирис76 писал(а): Меня не то что беспокоило, у меня хроническая запущенная депрессия. Я тоже была не очень настроена на психотерапевта, да даже и не думала что это такое, не осознавала всю тяжесть того, что со мной происходит. У меня бессонница больше 10 лет, панические атаки, нервный живот, мышечные спазмы, практически постоянная боль в теле. У меня болит что то всё время, это либо мышцы. либо суставы, давление скачками. бешенный пульс, на фоне стрессов это вообще песня. В том году в нашей семье было трое похорон причём друг за другом. я не истерила, ничего такого, старалась сохранять адекватность, помогать близким, но всё равно - после у меня пропали рефлексы в ногах, я перестала после коленок чувствовать ноги. Это такая у меня нервная система, когда перебор негатива постоянно, либо реакция только на негатив, а при депрессии это норм, потому что мозг не захватывает серотонин гормон радости, только антидепрессанты.У меня хроническая маскИрованная депрессия - это вид депрессии маскирующаяся под болезни, да было ещё дело сахар падал, вообщем сюрпризов хватает. Это спусковой крючок для уже конкретных болезней органов. Не дай Бог конечно, но это надо лечить, я запустила, по незнанию, теперь хлебаю по полной. |
Нервная система расшатывалась, расшатывалась и угробилась окончательно! В пол. от звуков трясет.
Подскажите как можно восстановить нервную систему
Всем привет.Жизнь у меня была нелегкой как и у многих.Нервная система моя расшатывалась расшатывалась и потом угробилась окончательно.Впол.Нет моральных сил ни на что.Любое личное взаимодействие с людьми воспринимается как стресс, от звуков трясет.
Посоветуйте действующие методы.
Кстати магне Б 6 я так и не попробовала, куплю пожалуй
автор: lagunamia, 27.11.19 15:42
просмотры: +5988, комментарии: +33
все темы | главная |
-
29.11.19 19:17 (ответ для: Ирис76)
а что означает “нервный живот?“ -
29.11.19 19:01 (ответ для: Mlmm)Mlmm писал(а): Нейромультивит
он снят с производства, к сожалению Слабый аналог - пентавит, но я его пока сама еще не пробовала. -
29.11.19 18:57 (ответ для: Ирис76)В смысле до прошлого года, до похорон
-
29.11.19 18:55 (ответ для: Ирис76)Ирис76 писал(а): Меня не то что беспокоило, у меня хроническая запущенная депрессия. Я тоже была не очень настроена на психотерапевта, да даже и не думала что это такое, не осознавала всю тяжесть того, что со мной происходит. У меня бессонница больше 10 лет, панические атаки, нервный живот, мышечные спазмы, практически постоянная боль в теле. У меня болит что то всё время, это либо мышцы. либо суставы, давление скачками. бешенный пульс, на фоне стрессов это вообще песня. В том году в нашей семье было трое похорон причём друг за другом. я не истерила, ничего такого, старалась сохранять адекватность, помогать близким, но всё равно - после у меня пропали рефлексы в ногах, я перестала после коленок чувствовать ноги. Это такая у меня нервная система, когда перебор негатива постоянно, либо реакция только на негатив, а при депрессии это норм, потому что мозг не захватывает серотонин гормон радости, только антидепрессанты.У меня хроническая маскИрованная депрессия - это вид депрессии маскирующаяся под болезни, да было ещё дело сахар падал, вообщем сюрпризов хватает. Это спусковой крючок для уже конкретных болезней органов. Не дай Бог конечно, но это надо лечить, я запустила, по незнанию, теперь хлебаю по полной.
Бедная, а все это что то спровоцировало? Какая то жизненная ситуация? -
29.11.19 10:41 (ответ для: lagunamia)lagunamia писал(а): А что до приема беспокоило? Можете описать?
Меня не то что беспокоило, у меня хроническая запущенная депрессия. Я тоже была не очень настроена на психотерапевта, да даже и не думала что это такое, не осознавала всю тяжесть того, что со мной происходит. У меня бессонница больше 10 лет, панические атаки, нервный живот, мышечные спазмы, практически постоянная боль в теле. У меня болит что то всё время, это либо мышцы. либо суставы, давление скачками. бешенный пульс, на фоне стрессов это вообще песня. В том году в нашей семье было трое похорон причём друг за другом. я не истерила, ничего такого, старалась сохранять адекватность, помогать близким, но всё равно - после у меня пропали рефлексы в ногах, я перестала после коленок чувствовать ноги. Это такая у меня нервная система, когда перебор негатива постоянно, либо реакция только на негатив, а при депрессии это норм, потому что мозг не захватывает серотонин гормон радости, только антидепрессанты.У меня хроническая маскИрованная депрессия - это вид депрессии маскирующаяся под болезни, да было ещё дело сахар падал, вообщем сюрпризов хватает. Это спусковой крючок для уже конкретных болезней органов. Не дай Бог конечно, но это надо лечить, я запустила, по незнанию, теперь хлебаю по полной. -
29.11.19 09:13Афобазол в помощь) Спорт, прогулки на свежем воздухе, позитивные эмоции, занятия танцами. Только так. Еще можно на море съездить, если есть возможность такая.
-
28.11.19 17:12мы по 2 стопки коньяка с мужем выпиваем и пьем афобазол. слишком много стресса и конца и края ему не видно. и да, конечно прогулки на свежем воздухе, ездим каждые выходные на море гулять. Денег нет на хороший отдых, поэтому только в пределах области. Все. Я не знаю других способов. Другие на нашем месте от таких стрессов, как у нас, уже бы повесились, держимся еще и даже иногда хохочем. Все в деньги упирается, все стрессы из-за них. Из-за того, что их нет и взяться неоткуда.
-
28.11.19 05:47 (ответ для: Дурочка танцуй)Дурочка танцуй писал(а): Секс и виски, кокс карибский....
от одной этой фразы депрессия и ностальгия накатили -
27.11.19 18:02 (ответ для: Illavil77)Illavil77 писал(а): Комплекс. Полноценный сон, прогулки на природе, комплекс витаминов, спорт! Если не поможет -к психологу.
-очень хороший совет, только боюсь, что очередность перепутана... -
27.11.19 17:59 (ответ для: Mlmm)Mlmm писал(а): Нейромультивит
Почитаю, спасибо -
27.11.19 17:59 (ответ для: Ирис76)Ирис76 писал(а): Они разные бывают я пью тритикко...Вроде неплохой. Реально помогает, пью на ночь по одной таблетке. Начинала с 1/3, потом 1/2, но это строго под наблюдением врача подбор должен быть.
А что до приема беспокоило? Можете описать? -
27.11.19 17:34Нейромультивит
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая нежность!»
- все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, никому не нужна»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего парня?»
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я забила на него.»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. лишь бы выйти!»
- ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда получается.»
- какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут?»
- кто из этих актрис красивее?»
- кто-нибудь делал генетические анализы на наследственност болезни? что означает нормальная гомозигота?»
- кто вам нравится больше?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- какой наряд лучше выбрать на др?»
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют свои услуги!»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где сидела я.»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- жк ромашки в питере, как вам? аляпистые.»
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня это не радует»
- какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый разговор»
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там обычным людям?»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали.»
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы исправляете?»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказани но можно и сделать»
- чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик.»
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- среди ваших знакомых есть такие женщины?»
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?»
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с разными мужчинами»
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам?»
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа брутально для меня.»
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас?»
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |