Как не кушать много на пикниках? постоянно посиделки с друзьями с шашлыком мешают похудеть!
Очень люблю вкусно покушать,это очень мешает похудеть.Скинула 4 килограма,а тепер опять начала много кушать.Как себя остановить чтобы не набрать обратно?Постоянные пикники и посиделки с друзьями с шашлыком и алкоголем мешает похудеть.
автор: Китти911, 22.05.21 17:24
просмотры: +8950, комментарии: +20
все темы | главная |
-
22.05.21 18:16Вы кушайте, просто кушайте овощи в основном, а мяса поменьше) и алко поменьше
-
22.05.21 17:50Ешьте что-то одно
-
22.05.21 17:33 (ответ для: Китти911)
Потому что вы не имеете мотивации. Вопрос, зачем себя контролировать, думаю вы не задавали. А, если задавали, то не могли ответить четко. Когда едите лишние кг, вы же явно не вспоминаете свои труды, вам не стыдно. В тот момент вам весело. Потому что вы просто не знаете и не хотите сами это остановить. Когда захотите, то вы даже на шашлык смотреть не будете)Китти911 писал(а): Спортом занимаюсь,но ограничить еду и алкоголь не получается -
22.05.21 17:31 (ответ для: сладкое озеро)Спортом занимаюсь,но ограничить еду и алкоголь не получается
-
22.05.21 17:30 (ответ для: BadOmens)Я занимаюсь спортом
-
22.05.21 17:29Молча и не афишируя.... как-то так....
-
22.05.21 17:29Контролировать себя, вести дневник питания, заниматься спортом.
Это не посиделки мешают похудеть, а ваша слабая сила воли. -
22.05.21 17:26Ну можно не посещать так часто посиделки) Можно класть в тарелку меньше) А еще вам нужна мотивация. Когда вам трудно, вы не можете понять, почему вы себя ограничиваете. Возможно не стремитесь стать лучше. Ведь по итогу вы не можете остановиться. Спорт нужен) И мотивация)
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- как вам такое платье?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- как вам фоточка?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- какая модель телефона у вас?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- нравится или нет?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |