я пока не похудела. во первых потому что кд. во вторых мне на любой диете нужно раскочегарится пару недель, что бы я начала худеть. даже когда я ничего не ем я не худею первое время.
По совету Автора этой статьи сейчас я не ем после 2-х. пью всё. соки и пиво и кофе ( правда кофе я всегда без сахара пью, да и соки низкокаллорийные) Кушать совершенно нехочется.
так питаюсь уже 4 дня. ну ваще не хочу есть. да и днём как то немного ем, но зато знаю, что если захочу мороженое, то могу себе купить и слопать!
- 38 КГ! СУПЕР ДИЕТА ИЛИ ИСТОРИЯ МОЕГО СИЛУЭТА! ПРОЩАЙ, ЖИР НА ЖИВОТЕ!
В детстве я была нормальной девочкой. Толстой меня даже представить никто не мог.
Ближе к 17 годам мой вес был 101 кг! Для моего низенького роста цифра была ужасающей. До этого я много раз себе говорила - “ну, на диету с понедельника, а пока пойду и съем шоколадку“.
Но видимо тот момент стал для меня критическим. Я знаю, что это вредно, но жить без соков, колы и других “сладких“ напитков не могу.
Как я худела
Я стала есть абсолютно ВСЕ и в любых количествах, но до 4 часов дня, после этого - только напитки.
В это сложно поверить, но “лед тронулся“ и вес начал уходить.
Прошло около 1,5 лет. Сейчас я вешу 63 кг и прекрасно понимаю, что еще есть к чему стремиться. Но все же это доказывает, что необязательно давиться чем-то ужасным, а нужно просто найти наиболее подходящее решение проблемы и идти вперед, не обращая внимания ни на что!
автор: Mariposa89, 02.09.07 12:25
просмотры: +9054, комментарии: +23
все темы | главная |
-
03.09.07 15:21 (ответ для: Ма)(аон)
-
03.09.07 14:58 (ответ для: ADONIA)а попобробней? что-то интересненькое, может и не после 16 начать питаться только томатным соком? а то я маньячка до томатного...в принципе, могу только им и питаться наврено:))
на сколько ты уже похудела с таким режимом? -
03.09.07 13:07браво автору за сброшенные кг! Тут я за принцип - на войне все средства хороши. Но честно говоря, для себя такую схему питания не преемлю. Считаю, что важно ЧТО ты ешь. Да, потеря важна, но еще важнее правильно питаться и не вредить здоровью.
-
03.09.07 11:06молодец) а фоток нет у тя?? старых и новых)
-
03.09.07 10:43Все зависит намой взгляд от количества избыточного веса. Если его достаточно много, то подобный режим питания наверное подойдет. Но при попытках сбросить 5-8 кг или менее 5, принцип “о 18.00 - ем все, а после-ничего“, сработает далеко не у каждого.
-
02.09.07 17:20А мне вот всякие не есть до... не помогают худеть. Вес поддерживать - ещё может быть, а вот сбрасывать - без спорта никак...
-
02.09.07 14:40Молодец! НА тебя равняться нужно, ты смогла совмести потерю веса со своей любимой едой - именно так наверное все и должно быть и срывов так можно исбежать и стресса такого для организма нет! Молодчинка - так держать
-
02.09.07 14:10Я ПРИМЕРНО ТАК И ДЕЛАЮ НО ПОСЛЕ 18....РАНЬШЕ ДЕЛАЛА ДО 16, ДУМАЮ ТЕПЕРЬ ПРОДОЛЖУ
-
02.09.07 13:20 (ответ для: cor)а я раньше не видела тут такой темы. Но зато автор статьи мне рассказала пару дней назад о своём питании таком и я уже 3 дня так питаюсь. мне очень нраивтся. Щас кд и вес стоит, но потом, я уверена, будет падать стремительно.
-
02.09.07 12:51Типа такой темы было
-
02.09.07 12:34Ты молодец! Так держать, есть куда двигаться.
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- нравится или что-то бы изменили?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- как вам фото?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- как вам костюм?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- как вам этот образ?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- как вам платье?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- какой актер вам нравится больше?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |