- 30 КГ ЗА ГОД! Я БЫЛА ЧЕМОДАНЧИКОМ - ЗА ГОРОЙ ЛИШНЕЙ МАССЫ СКРЫВАЛАСЬ ХУДЫШКА! ФОТО!
Я всегда была упитанным ребенком. Куча любящих бабушек никогда не упускали случая закормить меня домашними пирожками, домашней курочкой и многими вредными вкусностями.
После школы родила своего сыночка, стала еще пухлее. Была как чемоданчик, с какой стороны не посмотришь - везде одинаково!
В 28 лет поняла, что мне уже не так легко заползать на 5 этаж (я еще и курящая), у меня одышка, да и в зеркало желание заглядывать часто пропало совсем!
Сила воли оказывается у меня есть, за год ушло 30 килограммов!
Как я худела
Ела поменьше в течении дня и после 18.00 кефирчик.
Много бегала, крутила обруч.
Раз в неделю разгружалась на воде.
Срывалась конечно не раз, но потом опять брала себя в руки И ела все только вареное и пареное.
Теперь организм адаптировался, много есть не могу, быстро приходит сытость, и после 6 уже никакого чувства голода не чувствую.
Самое страшное начать, теперь я это точно знаю!
Я счастлива! Только когда я похудела выяснилось то, о чем за горой лишней массы я даже не замечала - у меня узкий таз и широкие плечи.
Я не жалуюсь, люблю себя и такую, тем более правильно подобранная одежда скрывает этот недостаток!
Мое фото до и после:
все темы | главная |
-
31.03.11 17:19вы настоящая умничка! Выглядите замечательно!!! Как вам удалось так похудеть?
-
31.03.11 17:12у меня та же проблема. причем при моем росте с широкими плечами я выгляжу как шварцнегер ((((( когда худею, получается маленькая жопка, худенькие ножки и богатырский размах плеч. косая сажень просто. вот что мне на себя надеть что бы скрыть этот недостаток? может мешок какойнибудь из под картошки?
-
31.03.11 17:01 (ответ для: Yashechka81)эт точно,я ни за что не променяю свою маленькую жопку на большую латиноамериканскую задницу))))
-
31.03.11 16:58 (ответ для: ykpidexp875c)Маленькие попки рулят!!!! Спасибо
-
31.03.11 16:56 (ответ для: vikuska-ju)Спасибо за поддержку!!!
-
31.03.11 16:50хорошая фигура,у меня так же широкие плечи и маленькая попка
-
31.03.11 16:49изменились отлично!)) черный цвет волос идет
-
31.03.11 16:40 (ответ для: missGei)Спасибо
-
31.03.11 16:39 (ответ для: dashulka31)Пасиб
-
31.03.11 16:35 (ответ для: Yashechka81)ого!!!! какой результат!!!!!!!!!!!!!! вы помолодели лет на 10!!!!!!!!!!!!!
-
31.03.11 16:26красотка
-
31.03.11 16:18подкачать
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- любите роллы?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- безумно красивые девушки»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +510 |