AB Rocket (АБ Рокет) Тренажер для пресса. Пользовались?
Вопросец кто нибудь пользовался?
Если Да то какие результаты и за сколько времени.
Новейшая разработка в области фитнесса. Треанжер АВ Rocket позволяет выполнять упражнения для мышц спины и пресса. А также поддерживает упражнения по программе пилатес. Подходит как ничанающим, так и опытным спортсменам.
Поддержка для шеи и спины, ролики обеспечивают спине массаж.
- массирует спину
- 3 уровня сопротивления - складывается для легкого хранения
- максимальный вес тренирующегося: 110 кг
- размер тренажера в упаковке: 65 х 36,5 х 20 см
- вес тренажера: 8 кг
- рама тренажера изготовлена из прочного металла
- высота верхней подушки регулируется
В комплект входит:
- Тренажер Аб Рокет
- Паспорт на русском языке, содержащий инструкцию по сборке, программа упражнений, подсказки по потере веса.
- Диск с упражнениями, программой пилатес, танцевальными упражнениями.
все темы | главная |
-
17.03.09 11:05Девочки, у меня такой же тренажер. Муж на НГ подарил. Ну так вот, скажу я вам, эффект есть и неплохой. Я занималась 2 недели (кроме выходных) - результат налицо. При этом я пила очень много чая, кушала немного, кубики появились и вообще в талии сантиметров 5 ушло.
Конечно, нужно себя заставить поначалу, но потом привыкаешь. И удобно очень на нем заниматься Рекомендую -
25.02.09 16:47так и непонятно..... как он на спину действует? Действительно ли облегчает нагрузку на спину? У меня тоже проблемы со спиной, а вот на животике пресс подкачать хочется! Ответьте, будьте так добры, владельцы этого чуда!
-
13.02.09 14:00Если делать постоянно, результат виден. Начинать надо по 4 подхода min по 20 раз. И с каждым днем увеличивать нагрузку на 10-20 раз. Потом поменять нагрузку и уже делать по 40 раз 3-4 подхода.
А дома на полу, не уверена, что много желающих найдется делать это постоянно. А тут сел, включил музыку или фильм и вперед. Удобно и со стороны приятней смотрится. Советую купить, тем более по цене доступно. -
13.02.09 13:30я не понимаю надобности в таких тренажерах. на полу подстилаешь себе мяггий коврик, не скользяший.Если надо нагрузку- гантельку в руки и вперед и все...
-
13.02.09 13:25Пустая трата денег... Проще ноги под диван и вперёд. У 95% людей пылится в кладовках. занимаются на нём первую неделю, потом понимают - что жир-то с живота не уходит. И всё, забрасывают.
-
13.02.09 13:21Мне тренажер очень понравился. Для дома просто находка, не скрипит вовсе. Села, стала делать упражнение, подумала, что надо бы сразу нагрузку увеличить. Но оказалась была не права, тк уже после 50 подъемов животик приятно заныл.
-
20.01.09 23:14 (ответ для: Arexxx)чувствую что можно и на кресле делать за ручки держишься и вперед
-
20.01.09 16:39 (ответ для: BelkaMNR)там прикол в том, что создатели обещают меньшую нагрузку на позвоночник. исключительно из-за этого, у меня со спинкой проблемы. хотя вижу тут отзывы на этот счёт не очень...
-
20.01.09 12:10А не проще просто пресс качать без приспособлений?
-
20.01.09 12:04ну что решила?будешь заказывать, я уже тырнет переворачиваю, ищу самый дешёвый вариант. у меня проблемы с позвоночником, но живот хочу качать. вот тут пишут, что нагрузка на спину такая ж ...прям и не знаю что делать..
-
09.01.09 21:20 (ответ для: WQWQ)На кресле врят ли. Но вот на полу можно.
-
09.01.09 21:13 (ответ для: snow-princess)короче можно и на кресле делать
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- какое платье лучше?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- как вам такие джинсы?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |