Похудеем в 2018! Лично я каждый раз планирую начать новую жизнь с самого начала года.
Привет всем! эту тему я создала, чтобы найти девочек, кто думает начать похудение прямо после новогодней ночи, то есть с 1 января 2018 года. Лично я каждый раз планирую начать “новую жизнь“ с самого начала года, но мои затяжные обжорства на каникулах прибавляют только лишние килограммы и ничего более. Думаю, что вместе собраться и не есть все эти майонезные “радости“ жизни нам будет легче!Девочки, всех с наступающим! Давайте худеть!!!
автор: Я Мадама, 29.12.17 19:47
просмотры: +24751, комментарии: +502
все темы | главная |
-
27.01.18 20:01Дечонки, что там с выходными? Я уже занимаюсь на платформе. Ноги чуток болят, а в целом очень нравится
-
26.01.18 11:16 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): вот это класс! Потом напиши свои впечатления!
Еще не занималась полноценно, начались кд, немного тошнит и болит живот. Видео на ютьюбе навалом!!! Надо выбрать какую-то програму и начинать с нее. Счастлива! -
26.01.18 06:53 (ответ для: galanet)
вот это класс! Потом напиши свои впечатления!galanet писал(а): Девочки, получила степ платформу, завтра начинаю занятия! Ура! -
26.01.18 06:03 (ответ для: Леди в маске)Леди в маске писал(а): Может быть, но жор обычно перед кд и во время них бывает
Имела ввиду, что сейчас пмс и после пмс может начну сто то делать с питанием. -
25.01.18 22:31 (ответ для: galanet)galanet писал(а): Сегодня не планировала. Ела умеренно. Не знаю что по калориям, не считала. Рита, я пока не могу войти в струю, после пмс может...
Может быть, но жор обычно перед кд и во время них бывает -
25.01.18 19:36Девочки, получила степ платформу, завтра начинаю занятия! Ура!
-
25.01.18 19:34 (ответ для: Леди в маске)Леди в маске писал(а): Колени болят еще, еле ребенка таскаю на улице, но вчера я занималась все равно, но на колени нагрузки не было. Вес сегодня как и вчера 59,6 Что ты планируешь сегодня есть?
Сегодня не планировала. Ела умеренно. Не знаю что по калориям, не считала. Рита, я пока не могу войти в струю, после пмс может... -
25.01.18 12:51 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): да я к конфетам равнодушна, а вот всякая выпечка, тортики - моя слабость если не покупать, то я переживу без этого, но вот если на работе приносят, то тут я сдаюсь.
Тортики я тоже люблю, но едим и без похудения их редко только на праздники -
25.01.18 12:44 (ответ для: Леди в маске)
да я к конфетам равнодушна, а вот всякая выпечка, тортики - моя слабость) если не покупать, то я переживу без этого, но вот если на работе приносят, то тут я сдаюсь.Леди в маске писал(а): А я просто не исключаю из своего рациона сладкое совсем. 3 года назад когда худела вообще без сладкого сидела, только один раз в неделю позволяла себе небольшую плиточку шоколада, ну и что потом, сорвалась и ела все в 2 раза больше, сейчас я так не хочу, поэтому хоть конфетку в день но я себе позволяю и мед и сахар чуток. А если срыв то тут ничего страшного, просто вода задержится и потом уйдет -
25.01.18 12:42 (ответ для: Леди в маске)
я одно время года три весила 72-73 кг) максимум 76, потом на стрессе начала худеть, подключила со временем дробное, расчёт калорий, похудела до 65. В среднем последние три года вешу 62-64. минимум 59,5 кг былЛеди в маске писал(а): Ну вот я уже почти неделю на качелях и уже минус 600 гр, сегодня вот снова подошло время для 1500 калорий. Все время боюсь что после 1500 вес поднимется Ну начиная с лет 20 меньше 60 кг я не весила, у меня обычно вес держался 65 кг, если и худела то не больше чем до 60. А у тебя? -
25.01.18 12:34 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): ну просто от занятий спортом всегда меньше есть хочется, чтобы побыстрее увидеть результат вообще меня поражают люди, которые напролом идут к цели, чистят питание, занимаются спортом у меня всегда бывают срывы и послабления
А я просто не исключаю из своего рациона сладкое совсем. 3 года назад когда худела вообще без сладкого сидела, только один раз в неделю позволяла себе небольшую плиточку шоколада, ну и что потом, сорвалась и ела все в 2 раза больше, сейчас я так не хочу, поэтому хоть конфетку в день но я себе позволяю и мед и сахар чуток. А если срыв то тут ничего страшного, просто вода задержится и потом уйдет -
25.01.18 12:28 (ответ для: galanet)galanet писал(а): Привет, Рита!!! Как твои колени? Можешь уже заниматься? Как с весом? Есть успехи?
Колени болят еще, еле ребенка таскаю на улице, но вчера я занималась все равно, но на колени нагрузки не было. Вес сегодня как и вчера 59,6
Что ты планируешь сегодня есть?
- поиграли бы?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- кто красивее?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время беременности у»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |