Фигура подтягивается, но живот никуда не уходит - стал чуть меньше, но неплоским.
У меня живот был всегда, с детства, при том что я толстой никогда не была. Была бревнышком в школьные времена, но к 17 годам лишний вес САМ ушёл. Появилась талия и преобразовалась фигура НО живот остался. Я ходила в спортзал 3 месяца, питалась хорошо ( как и сейчас впрочем) но живот не уходит. Фигура подтягивается, но живот никуда не уходит, он стал чуть меньше, но не плоским..Он и не будет плоским, или как? Как вы с этим боретесь?
автор: Топлёное молоко, 22.07.18 11:40
просмотры: +3315, комментарии: +23
все темы | главная |
-
22.07.18 11:59Мне планка помогает и вакуум. Попробуйте. Ну и не наедайтесь на ночь и не ешьте большими порциями.
-
22.07.18 11:55“Хорошо питаюсь“ - это как?
По наблюдениям, все девочки, кто жалуется на жир на животе, едят слишком много углеводов, особенно простых.
Да и я такая же была)) -
22.07.18 11:54 (ответ для: Топлёное молоко)Топлёное молоко писал(а): Ну да..сравниваю, также у меня кости тазобедренные так расположены, что я думала одно время что это бока, но там жира нет, просто кости так торчат . Не толстая и даже не полная я, но что-то не то. Это все живот
Давайте фотографию своего живота, мы тут собрали консилиум экспертов, сейчас все оценим и вынесем заключение. -
22.07.18 11:53 (ответ для: Izabella_oli)Izabella_oli писал(а): я много читала положительных отзывов ПРО ЖИВОТ УХОДИТ, от упражнения вакуум, но сама его не делала. Но все прямо нахваливают, уж не знаю верить или нет.
Делаю вакуум) Правда уходит. Но он не становится плоским..видимо этого и не добиться если тип фигуры не позволяет) А вакуум- чудо!!! -
22.07.18 11:53 (ответ для: Sysanin)Sysanin писал(а): В теории, думаю, возможно добиться плоского живота если: а накачать мышцы пресса, но не до сильно выраженных кубиков, а просто чтобы он был достаточно крепким имхо, без упора на косые б сразу после этого на сушку Абсолютно плоским может и не стать, но близко к этому будет
Познавательно, спасибо) -
22.07.18 11:53 (ответ для: KenyanSunrise)KenyanSunrise писал(а): Накаченный пресс в моем понимании это не плоский живот. Кажется, автор сравнивает себя с анатомически другими девочками, у которых плоский живот без всякого пресса. Но анатомически другой девочкой без операции она не станет. Надеюсь, она не примет мой совет серьезно и просто перестанет париться из-за такой ерунды.
Ну да..сравниваю, также у меня кости тазобедренные так расположены, что я думала одно время что это бока, но там жира нет, просто кости так “торчат“ . Не толстая и даже не полная я, но что-то не то. Это все живот -
22.07.18 11:51 (ответ для: KenyanSunrise)В теории, думаю, возможно добиться плоского живота если:
а) накачать мышцы пресса, но не до сильно выраженных кубиков, а просто чтобы он был достаточно крепким (имхо, без упора на косые)
б) сразу после этого на сушку
Абсолютно плоским может и не стать, но близко к этому будет -
22.07.18 11:48я много читала положительных отзывов ПРО ЖИВОТ УХОДИТ, от упражнения вакуум, но сама его не делала. Но все прямо нахваливают, уж не знаю верить или нет.
-
22.07.18 11:47 (ответ для: Sysanin)Sysanin писал(а): Зачем кишечник удалять? Мышцы пресса созданы как раз для того, чтобы кишечник не вываливался наружу.
Накаченный пресс в моем понимании это не плоский живот. Кажется, автор сравнивает себя с анатомически другими девочками, у которых плоский живот без всякого пресса. Но анатомически другой девочкой без операции она не станет. Надеюсь, она не примет мой совет серьезно и просто перестанет париться из-за такой ерунды. -
22.07.18 11:44 (ответ для: KenyanSunrise)KenyanSunrise писал(а): Можно пойти на операцию и часть кишечника удалить. Будет плоский.
Зачем кишечник удалять?
Мышцы пресса созданы как раз для того, чтобы кишечник не вываливался наружу. -
22.07.18 11:41Можно пойти на операцию и часть кишечника удалить. Будет плоский.
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу?»
- съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. у кого было»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится?»
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить с такой, то»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности.»
- без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто хочешь любить»
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год опять та же»
- почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- климакс это реально так страшно?»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна?»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком?»
- у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую работу?»
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. с этим иметь детей?»
- кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям каждая ночь мокрая!»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще никуда!»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близне»
- наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил лекарство»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю о нем мечтать.»
- адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне нужно привыкнуть.»
- кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки?»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам?»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась?»
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает ребёнка не дам»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама или он уволит»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как волосы длинные.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |