телосложение худое, а живот все равно выпирает!
Есть ли тут девушки худенькие у которых телосложение худое а живот все равно выпирает как его убираете
автор: Milashik, 08.02.19 11:19
просмотры: +2594, комментарии: +19
все темы | главная |
-
08.02.19 11:34 (ответ для: Milashik)Лечь на спину, ноги согнуть в коленях и приподнять голову, а руку положите в район пупка, если будет нащупываться расстояние между мышцами, то это он, в интернете много и видео и описания как его искать. У меня он был маленький, меньше пальца, но картину портил здорово
-
08.02.19 11:30 (ответ для: ,,,Натали,,,)А как проверить
-
08.02.19 11:28 (ответ для: Milashik)Проверьте себя на наличие диастаз, если он есть, то никакой пресс не поможет, если нет, то в низу правильно написали, спорт и питание
-
08.02.19 11:27 (ответ для: ,,,Натали,,,)После родов
-
08.02.19 11:27мышцы брюшного пресса слабые для этого надо их качать пресс верхний Нижний боковой
-
08.02.19 11:25Этот вопрос можно было задать в теме про 2-х детей.
Если ты худая, а живот выпирает, значит слабые мышцы нижнего пресса и высокая концентрация жировой ткани. Совет - придерживайся медицинской диеты №5 и займись спортом по программе 8х8. Если же попробуешь добить результатов диетами, то тебя будет страшно раздевать. -
08.02.19 11:24У вас это не после родов? У меня такая фигня появилась после родов из-за диастаза
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- кто красивее?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- как вам стрелочки?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- как вам платье?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- любите роллы?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |