фата Морганы писал(а): я легко похудела просто отказавшись от пшеничной муки полностью т.е. я ем безглютеновые продукты, даже хлеб покупаю из кукурузно-рисовой муки. могу только это рекомендовать. я много лет боролась с лишним весом, в т.ч и спорт,но только диета помогла без усилий. просто поначалу сложно перестроиться, тк мучные продукты повсюду! |
5 лишних кг, которые так стрёмно расположились, словно не 5, а 15 и появились бока
Девочки, кто к лету похудеть планирует , есть такие или все уже стройняшки? Есть два месяца. Мой вес встал на месте. 5 лишних кг, которые так стрёмно расположились, словно не 5, а 15. мне они мешают реально, а летом жарко наверно будет. И мне очень тесно в S-M , а я мечтаю бархатный костюмчик облегающий одеть, классный нашла. И бока.. появились бока. В страшном сне не могло присниться, что будут такие бока. Посмотрела в зеркало критическим взглядом, меня пугает , что я вижу, вспомнила, какая была офигенная фигура, и твёрдо решила что-то с этим делать. Кто хочет , давайте вместе друг друга бодрить, ругать, хвалить. Можете мне гадость какую-нибудь сказать , чтобы более активно старалась решить этот вопрос)
автор: admiratio, 21.03.20 23:17
просмотры: +5987, комментарии: +45
все темы | главная |
-
26.03.20 17:46 (ответ для: VWestwood)
мучное и хлеб не ем. раз в год ) начал снижаться вес, сахар уменьшила -
26.03.20 17:40я легко похудела просто отказавшись от пшеничной муки полностью
т.е. я ем безглютеновые продукты, даже хлеб покупаю из кукурузно-рисовой муки. могу только это рекомендовать.
я много лет боролась с лишним весом, в т.ч и спорт,но только диета помогла без усилий. просто поначалу сложно перестроиться, тк мучные продукты повсюду! -
26.03.20 17:25 (ответ для: nndfey3nsvwx)
вы рекламируете турбослим? два одинаковых Сообщения в разных темах. Турбослим негативно крайне сказывается на состояние почек.nndfey3nsvwx писал(а): Я что бы скинуть лишний вес, пошла в бассейн, сидела на пп, и пила турбослим ночь. И скинула несколько кг за месяц, а всё потому что они жиросжигающие, и быстро подавляют аппетит. Стоят они не дорого, особенно если сравнивать с другими аналогами. -
26.03.20 17:17Я что бы скинуть лишний вес, пошла в бассейн, сидела на пп, и пила турбослим ночь. И скинула несколько кг за месяц, а всё потому что они жиросжигающие, и быстро подавляют аппетит. Стоят они не дорого, особенно если сравнивать с другими аналогами.
-
24.03.20 16:26 (ответ для: admiratio)admiratio писал(а): а я наоборот именно его собралась считать так как перспектива диабета не особо радует . У знакомой почки отказали .. две.. из-за диабета, а у второго знакомого ногу вторую забрали уже.. и вот я задумалась , тоже сладкоежка
Ну, я его, наверное, все-таки не столько ем) Медосмотр по работе прохожу каждый год, сахар и холестерин всегда в норме. Лишнего веса нет, так что надеюсь на лучшее)) -
24.03.20 10:26 (ответ для: МайскийМотылек)а я наоборот именно его собралась считать ) так как перспектива диабета не особо радует . У знакомой почки отказали .. две.. из-за диабета, а у второго знакомого ногу вторую забрали уже.. и вот я задумалась , тоже сладкоежка
-
24.03.20 10:20 (ответ для: admiratio)admiratio писал(а): так я не спорю, у меня знакомые тоже на подсчёте калорий, но плюс индекс гликемический считают при этом, 2 в 1.
Я его не считаю, т.к. очень люблю сладкое))admiratio писал(а): Кстати, вы классная красотка
Спасибо -
24.03.20 10:12 (ответ для: МайскийМотылек)Кстати, вы классная красотка
-
24.03.20 09:53 (ответ для: МайскийМотылек)
так я не спорю, у меня знакомые тоже на подсчёте калорий, но плюс индекс гликемический считают при этом, 2 в 1.МайскийМотылек писал(а): Кому как. Вы спросили - я написала свой, проверенный уже десятилетием опыт. -
24.03.20 08:12 (ответ для: admiratio)admiratio писал(а): гликемический индекс продуктов даже более важен , чем подсчёт калорий
Кому как. Вы спросили - я написала свой, проверенный уже десятилетием опыт. -
24.03.20 00:29 (ответ для: МайскийМотылек)
гликемический индекс продуктов даже более важен , чем подсчёт калорийМайскийМотылек писал(а): При большом опыте подсчета можно, если знать вес съедаемых там блюд. Не скрупулезно точно, конечно, но с маленькой погрешностью. -
24.03.20 00:15 (ответ для: МайскийМотылек)МайскийМотылек писал(а): При большом опыте подсчета можно, если знать вес съедаемых там блюд. Не скрупулезно точно, конечно, но с маленькой погрешностью.
я как-то пытался. Но меня невероятно смутило что варенное яйцо, омлет и глазунья имеют совершенно разные калории. Будет ли разница между свежим огурцом и малосольным? и вещи , логика подсчёта калорийности которых для меня не прозрачна
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- на работку бизнес-леди»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- как вам? хорошие фото?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- узнали кто это?»
- каких людей ценят руководители?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- кто красивее?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- мне идут голубые стрелки?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |