сколько часов вам нужно спать, чтоб выспаться и чувствовать себя весь день бодро? и как улучшить свой сон?
Что вам помогает крепче и дольше спать, горячая ванна? Ароматерапия? Массаж?
В последнее время плохо сплю, не знаю, как улучшить свой сон.
автор: *АнГеЛо4Ек*, 07.05.21 15:33
просмотры: +6439, комментарии: +36
все темы | главная |
-
07.05.21 20:16Часов 10 минимум.
-
07.05.21 19:48 (ответ для: Ariellla)
запросто)Я и больше иногда могу)Ariellla писал(а): Это вообще реально столько спать? -
07.05.21 19:44 (ответ для: 48w4jub4gupq)48w4jub4gupq писал(а): Не меньше 10,а лучше 12
Это вообще реально столько спать?))) -
07.05.21 19:438-9 часов.
-
07.05.21 19:42Не меньше 10,а лучше 12
-
07.05.21 19:38дядя Андрей_2,0 писал(а): 8 часов
Считается 8 часов достаточно, но каждому своё -
07.05.21 19:30спать надо столько, сколько хочется
-
07.05.21 19:27Физнагрузка в течение всего дня
-
07.05.21 18:58Я прекрасно высыпаюсь за 9 часов, но только если это с часу ночи и до 10 утра, а не с 10 вечера и до 6 утра.
-
07.05.21 18:278 часов
-
07.05.21 17:14 (ответ для: Lapulenjka)Спасибо))
-
07.05.21 17:09 (ответ для: Звезда 007)Звезда 007 писал(а): Меня тут давно не было , создала новый аккаунт забыла ,что тут у некоторых есть 2 мнения, их и не правильное
Держитесь
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- если друг оказался вдруг - и не друг, и не враг, а так. как справляетесь с разочарованием в людях?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- нравится или нет?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- это узкая улыбка?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- как вам актёр?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +800 |