Я СТАЛА СУПЕР СЕКСИ! - 14 КГ! ПОХУДЕЛА И ПОМОЛОДЕЛА! МОЕ ФОТО!
Я сбросила 14 кг!
Видно разницу? На первых двух 74 кг и на остальных 60 кг.
Для похудения я не делала ничего специально.
С мужем развелась, депрессия была, мало ела.
Мой рацион:
Завтрак
- съедала два ржаных хлебца с сыром, фрукт какой-нибудь, чай
Обед
- салат из овощей и кусочек мяса
Через 2-3 часа
- фрукт
Ужин
- кефир выпивала
Спорт не люблю, но выходила вечером и ходила быстрым шагом, это уже когда результат увидела.
Вес держится!
Мое фото до и после:
автор: Evgeshka75, 25.08.10 16:50
просмотры: +74838, комментарии: +139
все темы | главная |
-
26.08.10 16:12На первых фото вы в зеленом? Они слишком мелкие, сильно не разглядеть фигуру... Но в любом случае, вы стали такая красоточка!! Удачи вам!!
-
26.08.10 16:02 (ответ для: 1xldw6pcmjpd)
-
26.08.10 16:01 (ответ для: lara54)
-
26.08.10 15:46молодец
-
26.08.10 15:01такая куколка стала!!!!!
-
26.08.10 14:46видно...ты молодец!
-
26.08.10 14:45Видна ещё как!)Так преобразились сразу=)Респект вам
-
26.08.10 14:42ochen zametno, molodez
-
26.08.10 14:38 (ответ для: kurtyonok)
-
26.08.10 14:33 (ответ для: Аna_s)Угу, но не думаю что у нас что-нибудь получится, молодой он для меня:)
-
26.08.10 14:16 (ответ для: Evgeshka75)такой красивый парень.. намного лучше чем тот однако.. он знает что у вас 3 детей?
-
26.08.10 14:09конечно видно!!! красотка! молодец!
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- как вам оформление ленты?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- вам нравятся такие ремни?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +230 |