- 65 КГ! Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ТАБЛЕТОК И ЛИПОСАКЦИИ! БОЛЬШЕ НЕТ УНИЖЕНИЙ! МОЕ ФОТО!
Хочу рассказать свою историю борьбы с лишним весом!
Я это пишу для тех, кто сдался. Я сама не верила, что смогу пройти эти круги ада и сбросить вес. Много пишут злых комментариев.
Я себя не распускала. Я не жрала много. У меня папа умер, стресс, депрессия и был гормональный сбой. Я никогда не хотела быть жирной. И стала.
Разница? Честно? Да никакой.
В нашем обществе принято, если ты весишь 147 кг тебя не берут в хорошую компанию на должность.
Мне много раз в лицо говорили:
Если ты жирная - значит ты не успешная.
Если ты жирная - значит у тебя нет личной жизни.
Если ты жирная - значит ты не любишь себя.
Многие спрашивают как я похудела на 65 кг за год. Я устала одно и тоже каждый раз говорить. Секрет успеха? Это не успех. Это адская работа. Много работать над собой и как можно больше спорта. Вот и все.
Не бывает чудес.
Не пейте таблетки, которые обещают вам моментального похудения.
Не сидите на жестких диетах- это все временно. Правильное питание, правильный режим, массаж, плавание и фитнес. Да это сложно. Это не сразу.
Мне еще нужно полгода, чтобы вернуть свое тело в тонус. Или ты идешь к цели или находишь себе оправдание.
Я шла и всегда в ответ улыбалась и делала, что хотела. Хочу сказать всем толстым девочкам одно: кто бы что бы не говорил - улыбайся в ответ и делай себя сама!
Я испытала на себе столько унижений, оскорблений! Если уж я смогла пройти путь, когда в зале надо мной смеялись. Когда в раздевалке смотрели как на урода. Так и ты сможешь.
Очень многие на улице уже подходят говорят - спасибо, ты нас мотивировала. Да ради этого я все это и делаю.
Моя первая история: https://www.galya.ru...
автор: qasdeca, 18.10.13 13:24
просмотры: +133126, комментарии: +557
все темы | главная |
-
20.01.15 02:40 (ответ для: qasdeca)Спасибо, Вы просто суперсильная девушка! Иметь над собой такую власть - я Вами восхищаюсь!
-
19.01.15 01:23 (ответ для: 3kumnci4exou)год
-
16.01.15 03:03ВЫ просто супермолодец! А скажите пожалуйста сколько в целом Вам потребовалось времени, чтобы отминусовать такую серьезную цифру - 65?
Пожалуйста, пожалуйста! Для собственного настроя и мотивации интересуюсь. -
10.01.15 21:26Умничка. Так держать !!!!!
-
05.01.15 16:47Классно!!!!!!!!
-
26.11.14 21:52Вот это результат!!!!! Молодец!! Теперь важно закрепить результат и удержать вес!
-
26.11.14 20:31молодец!!!супер!!!
-
30.10.14 15:16Огромное уважение!!!
Сама нашла силы побороть свои слабости! И воодушевляешь остальных!!!
Молодец! Низкий поклон!!! -
26.10.14 06:32Респект и уважуха
-
21.10.14 00:15 (ответ для: kalinamarina)kalinamarina писал(а): Некоторые фото меня просто убили.
меня тоже))) -
16.10.14 21:04 (ответ для: angry_cockroach)Да-да! Тоже об этом подумала. Не представляю, что это должно быть за общество такое вокруг? Разве что какие-нибудь тупые малолетки в школеangry_cockroach писал(а): Автор молодец огромная! Одно странно- сколько занимаюсь, ни разу никто в зале не смеялся над полными людьми, никогда. И в раздевалках косо не смотрели.
-
06.10.14 14:10 (ответ для: Jana Sweet)спасибо
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- как вам фото?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- кто из них красивее?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |