МОЯ ТАЛИЯ 60 СМ! - 10 КГ! ТОЧЕНАЯ ФИГУРКА! СТРОЙНЫЕ НОЖКИ! ФОТО!
Я похудела на 10 кг!
Очень старалась вернуть стройность, худелось тяжело.
Сначала была гречневая диета 14 дней - ушло где-то 5-6 кг, на второй неделе вес остановился.
По диете запаренной гречки можно было кушать сколько угодно + 1 литр обезжиренного кефира в день. Но фактически, этой каши много не съешь, она безвкусная без соли и приправ, получалось где-то 200 грамм готового продукта, иногда меньше - больше съесть просто не могла.
Потом перешла на правильное питание из пароварки - вес стоял на месте 2 недели, затем начал падать.
Мой уход за телом
Каждый день я делала одну из процедур:
- медовый массаж,
- вакуумный массаж,
- водорослевое обёртывание.
Параметры сейчас - 87-60-90.
Мое фото:
автор: MuaKate, 14.01.14 22:24
просмотры: +47191, комментарии: +65
все темы | главная |
-
17.01.14 21:23все супер
-
17.01.14 20:38У Вас все хорошо)
-
16.01.14 21:24вы просто красотка
-
16.01.14 01:31кульно
-
16.01.14 00:15Все отлично.Но спорт всегда нужен для поддержки формы
-
15.01.14 23:41супер
-
15.01.14 22:06Господи, а сколько же вы весите сейчас? “ДО“ тоже были вполне стройной.
-
15.01.14 20:59Я прям залюбовалась первыми фото! Хорошо выглядите!
-
15.01.14 19:35 (ответ для: MuaKate)Все очень очень красиво правда !!! Я тоже на гречке пробовала худеть, выходила вроде постепенно с этой диеты и набирала еще больше видимо мне не подходит
-
15.01.14 19:02Красотка!!!
-
15.01.14 18:49Фигура шикарная, худеть не надо, попа не плоская. Пятерка за юбочку, а то вечно топлесс и в стрингах фото выставляют
-
15.01.14 17:44шакарная фигурка, для вашего роста наверное не стоит больше худеть
- балую себя витаминками.»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- считаете эту девушку красивой?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +250 |