ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ ЧАЕК! СУПЕР ПОХУДЕНИЕ И ЛЕГКОСТЬ! РАЗГРУЗКА НА МОЛОКОЧАЕ!
Разгрузочный день на молокочае! Супер похудение и легкость во всем теле!
Может тема и заезженная, но зато я тоже хочу поделиться кое-чем про этот напиток. Тем, что здесь во всяком случае ни у кого не нашла! Это все рецепты его приготовления!
Разгрузочный день на молокочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.
Продукты на день: 1,5 литра нежирного молока, 3-4 чайных ложки зеленого чая, можно использовать и черный листовой чай, а также чай с разными добавками: фруктовый, ягодный. Но идеальный вариант все-таки зеленый чай, он самый полезный, либо смесь зеленого и черного.
Выпить полученный молокочай можно в течение дня, когда захочется, но рекомендуемый вариант - по стакану на каждые два часа бодрствования. Пить можно как в теплом, так и в холодном виде.
Вот рецепты, как приготовить жиросжигающий чаек:
В горячее молоко (около 70’) добавить 3-4 ч. ложки чая, настоять 15-20 мин, процедить. Завариваете в стакане крепкий чай и выливаете его в холодное или теплое молоко.
Чай с молоком по-английски: в хорошо прогретые чашки влить 1/3 молока и затем долить 2/3 крепким чайным настоем.
Чайную ложку чая заливаем 100 граммами кипятка и через 4-5 минут доливаем 100-150 грамм молока.
Чай молоком усваивается лучше, так как чай облегчает усвоение молока, а молоко также смягчает действие кофеина.
Также днем пьем воду простую или минеральную (до 2 литров). Пить воду надо, так как молокочай имеет мочегонное и желчегонное действие.
Разгрузочный день на молокочае поможет почистить весь организм и нормализует обмен веществ. А значит, эффектом будет не только похудение, но и улучшение состояния кожи.
автор: x6jt8f0ezhc4, 24.04.09 12:08
просмотры: +6684, комментарии: +56
все темы | главная |
-
27.04.09 20:01вкусняшка этот молокочай
-
27.04.09 19:52я его тоже ооочень люблю.. самый хороший разгрузочный день....и отвесы потом хорошее и ощущение чистоты в организме :)
-
27.04.09 19:49Очень люблю молокочай,тока на нем получается похудеть
-
27.04.09 19:47Сегодня впервые на молокочае.Посмотрим ,что завтра весы покажут!
-
27.04.09 15:54 (ответ для: masik83)пожалуйста,обожаю молокочай,я даже не только разгрузки делаю, но и просто попить даже на вечер завариваю,мне оч хорошо спится если выпью на ночь
-
26.04.09 16:55спасибо за рецептики!
-
25.04.09 18:07 (ответ для: x6jt8f0ezhc4)Тебе тоже удачки!!!
-
25.04.09 17:55 (ответ для: x6jt8f0ezhc4)ну может как-нибудь в другой раз
-
25.04.09 17:43 (ответ для: rd55ps87n7po)это точно, голова просто закружится на тренировке
-
25.04.09 17:42 (ответ для: Лён@)все будет, удачки
-
25.04.09 17:35 (ответ для: x6jt8f0ezhc4)всё может быть, только вот в среду у меня треннировка, думаю на молоке не выдержу
-
25.04.09 17:33 (ответ для: x6jt8f0ezhc4)Ой, спасибки, что сообщила.... Да, главное, что привесика нет..... Но всё равно ТАК ОБИДНО!!!!
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- очень хотелось бы найти друзей»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- как вам такие джинсы?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- какое бы фото отметили?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- фото, как из журнала!»
- какие города узнали по фото? где были?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- как вам оформление ленты?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |