Хулахуп. стоит ли приобретать его? Правда ли, что при помощи него можно добиться тонкой талии?
Правда ли что при помощи него можно добиться тонкой талии, убрать лишнее с бедер? Интересуют ответы девушек, кто делал упражнения с хулахупом.
автор: Bow-Wow, 12.02.17 18:12
просмотры: +4070, комментарии: +35
все темы | главная |
-
12.03.17 22:03Не, если талия природой в принципе у вас не предусмотрена, то это не поможет. А жир согнать.. ну не знаю, сколько его крутить придётся. Я одно время крутила обычный железный обруч тяжелый, каждый день по пол часа минимум, ни на см талия не убавилась
-
18.02.17 00:14 (ответ для: BlueWolf)Вы не пробовали читать мои ответы в теме?
-
17.02.17 18:23мне кажется, не стоит
раньше считалось, якобы от него талия становится выраженной
но, чтобы сделать талию, надо сгонять жир, в этом помогут специально составленные для этой цели комплексы с упором на пресс, мышцы кора и кардио обязательно, а чтобы талия сформировалась, есть обычная планка и некоторые другие упражнения, но их все нужно выполнять в комплексе. -
17.02.17 12:05Купила маме такой. не помню название, но если нужно посмотрю.. Весил 2 кг. Тканевый. Приходилось его подкачивать. Первое время она с трудом к нему приноравливалась.. синяки после него даже были:) Но оно стоит того. Сначала мама пыталась его крутить хотя бы минуту! потом дальше больше. Тут все индивидуально. Но результаты потрясающие. Но нужен труд и упорство. Не за один день результат.. мес два как минимум для начала нужно заниматься им. Но оно того стоит точно!
-
13.02.17 23:04 (ответ для: sky-scraper)sky-scraper писал(а)и бока вы не уберете.
У меня их и так нет.sky-scraper писал(а): а то получится как у меня. досих пор думают, чтоу меня проблемы с позвоночником
Что у вас получилось? -
13.02.17 20:26 (ответ для: Bow-Wow)Wannabee писал(а): У меня талия 66 см, жира на ней нет, как и мышц. Проблема в другом: к низу от пупка есть небольшая выпуклость из-за слабых мышц живота если смотреть сбоку, то выгляжу немного беременной, смотрела в инете, называется диастаз. Как круг поможет косым мышцам, если его крутят именно на талии?
потому что назгрузка как раз на косые мышцы в основном и приходится. свою выпуклость ниже пупка, как вы выразились, вы не уберете, к сожалению. и бока вы не уберете. а вот саму талию сделать более выразительной сможете. главное, крутите одинаковое количество времени в обе стороны. а то получится как у меня. досих пор думают, чтоу меня проблемы с позвоночником -
13.02.17 15:30Вот тоже хочу купить. У меня жир на животе в основном откладывается, он прям круглый, как пивной живот у мужчин. Не сильно выпирает, конечно, для девушки, но заметно. Поможет?
-
13.02.17 15:29 (ответ для: Serebryakova804)Будь_Навсегда писал(а): Вот скажите не проще ли наладить питание и делать обычные упражнения?
Я описала проблему в посте для Sky-scraper. Что даст система питания, если мои ребра обтянуты кожей, спина такая же, торчит позвоночник? Единственное место, где есть “жир“ (если так можно выразиться) - пятая точка. Намека на мышцы у меня нет и никогда не было. -
13.02.17 15:15 (ответ для: sky-scraper)sky-scraper писал(а): его крутят на талии, а не на бедрах. сам по себе хулахуп способствует усилению кровообращения, по сути то же самое, что и массаж. еще косые мыщцы живота проявляются.
У меня талия 66 см, жира на ней нет, как и мышц. Проблема в другом: к низу от пупка есть небольшая выпуклость из-за слабых мышц живота (если смотреть сбоку, то выгляжу “немного беременной“), смотрела в инете, называется “диастаз“.
Как круг поможет косым мышцам, если его крутят именно на талии? -
12.02.17 22:00Нет. Он вреден для органов
отобьет их все -
12.02.17 20:40Мне не помогло. У меня тип фигуры прямоугольник. Ну никак тонкая талия не получается
-
12.02.17 20:38Стоит только если вы сможете регулярно заниматься , но не берите слишком тяжёлый. Мне пришлось металлические шарики вынимать из своего потому что синяки после 15 мин были :'(
А в остальном , да помогает , спасибо что напомнили , пойду покручу :3
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- какая фамилия самая красивая?»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- сколько бы лет дали этой женщине?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- всем вкусного конца вторника!»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- как вам льняной костюм на лето?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- смотрится все вместе?»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +340 |