обалдела! А может я занимаюсь не с целью сбросить вес!
Купила абонемент в фитнес клуб на месяц, вчера пришла в зал и начала бегать на дорожке. Пробежала 40 минут. Потом ко мне подошла тренер и спросила какой у меня рост и вес. Она сказала что у меня недовес, и что при моем росте нужно весить как минимум 73 кг. Она что, абалдела? Вместо того чтобы подсказать как заниматься на других тренажерах, какие мышцы прокачать, она начала о весе говорить! А может я занимаюсь не с целью сбросить вес, а для улучшения самочувствия и укрепления мышц. Она об этом не подумала? Теперь из-за нее я не хочу ходить в этот зал, но абонемент уже куплен. Как быть?
автор: KateRina3333, 15.12.18 08:16
просмотры: +3588, комментарии: +26
все темы | главная |
-
15.12.18 11:37 (ответ для: SweatDreams)Ещё как худеют. Вы разве не знали?
-
15.12.18 11:35 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
от кардио худеют, что ли?0e0nn6zr2l8p писал(а): Для наглядности один марафонец другой спринтер. -
15.12.18 11:29 (ответ для: Белоснежная Лили)В этом клубе только она работает
-
15.12.18 09:20 (ответ для: KateRina3333)MarinaKanti писал(а): Если бы я при своём росте 182 весила 54, то вообще была бы дистрофиком
И такое бывает. Тут как то фотки девушка выкладывала с 180/47 и радовалась Как круто похудела.
Да я и сама когда то 37/160 была . В спортзал пошла специально набирать.
Астеникам в принципе лучше всего силовые и поменьше после них двигатся. -
15.12.18 09:13 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)Если бы я при своём росте 182 весила 54, то вообще была бы дистрофиком
-
15.12.18 09:12 (ответ для: KateRina3333)MarinaKanti писал(а): Так я и вешу 63 кг
Тогда все нормально это нижняя граница нормы. У вас просто в профиле написано 54.
Но все равно вам долгий бег не нужен -
15.12.18 09:10Пошлите ее на 3 буквы! И спокойно занимайтесь. Спрашивайте у другого тренера. она ж там не одна
-
15.12.18 08:59 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)0e0nn6zr2l8p писал(а): А что вас так возмутило? Она к вам подошла по тому что вы долго бегали а это при таком весе может привести к ещё большему похудению. У вас правда по медицинским нормам недобор только не 73 а 63.
Для наглядности один марафонец другой спринтер. -
15.12.18 08:57 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)Так я и вешу 63 кг
-
15.12.18 08:52С появлением мышц и вес увеличится, может она это имела ввиду.
А по поводу неприязни, ходите в дни когда ее нет -
15.12.18 08:49А что вас так возмутило? Она к вам подошла по тому что вы долго бегали а это при таком весе может привести к ещё большему похудению.
У вас правда по медицинским нормам недобор только не 73 а 63. -
15.12.18 08:43тренер если и говорит о наборе веса, то это с помощью мышц, а не жира. вы можете в большем весе выглядеть лучше и стройнее, чем сейчас в меньшем и без них.
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- оцените, как сидит куртка!»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- как вам этот образ?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- нормальные фото?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +290 |