У меня проблема в шейном отделе позвоночника! Поможет ли гимнастика?
И бывают периоды. Что голова болит часто. Глазные яблоки болят. Надоело. Кто чем спасается? Поможет ли гимнастика?
автор: angel246, 11.02.19 22:43
просмотры: +3892, комментарии: +30
все темы | главная |
-
12.02.19 11:41Дуплексное сканирование сосудов шеи сделайте.
-
12.02.19 11:22Попробуйте подушку поменять или спать с валиком под шеей.
-
12.02.19 08:02 (ответ для: Даринка123)
. Да, ещё у меня может начинаться из за того что я например опускают голову, смотря вниз. Пример. Режу салат. Итд. Спазмалгон тоже пью. Он хоть не такой вредный для желудка. Но вот вчера , когда я эту тему написала) он не помог( пила Нурофен.Даринка85 писал(а): Кстати тоже глаза в такие моменты болят, иногда не понимала почему. Я так понимаю что пережимается какой то нерв и кровоток нарушается. Может спазм сосудов происходит. Раз мне помогает обезболивающее которое убирает спазмы, значит при расслаблении все норм. У меня возникает если сплю как то не удобно, нагрузка неправильная физическая, нервы сильные. -
12.02.19 06:40Естественно, что нужно сделать мрт, посмотреть что да как. Голова не обязательно может болеть из за проблем в шее, но чаще всего. Вам надо растяжку делать, гимнастику. Скорее всего зажимы - мышцы ущемляются, сдавливают сосуды, отсюда и боль.
Я бы посоветовала бы спортом заниматься, ходить периодически на массаж шейноворотниковой зоны.
И к врачу сходить, может вам выписали бы миорелаксанты, гель или нпвс курсом, что то для сосудов, по типу вазобрала и тд. -
12.02.19 04:59Кстати тоже глаза в такие моменты болят, иногда не понимала почему. Я так понимаю что пережимается какой то нерв и кровоток нарушается. Может спазм сосудов происходит. Раз мне помогает обезболивающее которое убирает спазмы, значит при расслаблении все норм. У меня возникает если сплю как то не удобно, нагрузка неправильная физическая, нервы сильные.
-
12.02.19 04:56Поможет конечно, движение разгоняет кровь, убирает застойные явления ...
-
12.02.19 04:54У меня из за проблем в шее болит голова. Диагноз остеохондроз ставили. Периодически бывает что заклинивает в шее и боль в голове начинается, последнее время приходится пить спазмалгон если заболевает, потому что если терпеть, и ждать, то только хуже. Занятия йогой и лфк помогают. Когда занималась постоянно в течении полугода, то шею не заклинивало. Когда только начнете заниматься может быть обострение. В любом случае занятия нужны и полезны, главное чтобы без резких движений и рывков они были.
-
12.02.19 03:24 (ответ для: angel246)
бедная, сочувствую некому мигрень не пожелаю, даже врагуangel246 писал(а): я знаю что такое мигрень. Она начиналась у меня с ауры. Яркие пятна перед глазами итд. И тоже была рвота. Но это другое..но тоже изматывает... -
12.02.19 03:14При высоком давлении такое бывает
-
11.02.19 23:52 (ответ для: kostolesa)
я знаю что такое мигрень. Она начиналась у меня с ауры. Яркие пятна перед глазами итд. И тоже была рвота. Но это другое..но тоже изматывает...kostolesa писал(а): Это может быть и мигренью, у меня часто болит глазное яблоко и висок, так болит, что и рвёт и слабость. И анальгетики не помогают только суматриптан. -
11.02.19 23:45 (ответ для: angel246)Это может быть и мигренью, у меня часто болит глазное яблоко и висок, так болит, что и рвёт и слабость. И анальгетики не помогают только суматриптан.
-
11.02.19 23:28 (ответ для: НАРИСУЙ МЕЧТУ)
нет. Я не делала МРТ. Но массажист говорил что искривление. В шейном отделе. И что если не лечить. Будет потом постоянно голова болеть. Но в 20 лет я не особо слушала....НАРИСУЙ МЕЧТУ писал(а): Что за проблема то? Какой диагноз?
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- ужасна ли эта стрижка?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- нормальные фото?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- как вам стрелочки?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- вам нравятся такие ремни?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |