ем, не могу остановиться! кому нужно похудеть до 20 кг? Не нашла ни одной темы, где худеют.
Не нашла ни одной темы где худеют в настоящее время.Есть кто то кому нужно похудеть до 20 кг? Очень нужна поддержка , ем не могу остановиться .
автор: ДофигА_ХорошаЯ, 06.05.20 16:30
просмотры: +17608, комментарии: +208
все темы | главная |
-
18.05.20 14:15 (ответ для: Лиза629)Порции делаю небольшие, желудок вроде уже привык, знакомые говорят обьемы видно уходят, но вес пока сильно не меняется, но я пока не собираюсь сдаваться,очень хочу похудеть
-
18.05.20 14:15 (ответ для: Victoria_88)Victoria_88 писал(а): Какая вы молодец , я вот тоже начала много ходить.
Главное взять себя в руки. Я кстати последние две недели уже не худела, перерыв был. Кушала что хотела, даже печеньки.. ничего не добавилось .
Но душа все ещё просит провести большую работу -
18.05.20 14:13 (ответ для: Victoria_88)Victoria_88 писал(а): Я ем много белка но пока не помогает, я каждый день ем творог, курицу или говядину.. пока отвесы очень печальные
Может стоит порцию подсократить ? -
18.05.20 14:11 (ответ для: Лиза629)Какая вы молодец , я вот тоже начала много ходить.
-
18.05.20 14:10 (ответ для: ДофигА_ХорошаЯ)Я ем много белка но пока не помогает, я каждый день ем творог, курицу или говядину.. пока отвесы очень печальные
-
18.05.20 14:10 (ответ для: ДофигА_ХорошаЯ)Лучше всего сдерживает результат. Когда пару дней на диете, это ни о чем. Когда уже -5 отвес, и внешне разница заметна, так конечно закроешь рот на замок чтобы не испортить результат
-
18.05.20 14:08 (ответ для: ДофигА_ХорошаЯ)Я ещё не остановилась, мне бы ещё 9-10 кг скинуть для полного счастья ..
-
18.05.20 14:07 (ответ для: Лиза629)
ого, поздравляю отличный результат я к такому стремлюсьЛиза629 писал(а): Я похудела на 20 кг. Начала с марта. Ем дробными порциями здоровую еду, пью воду с лимоном. Хожу по 5 км утром и вечером. Отлично себя ощущаю. Никаких растяжек нет -
18.05.20 14:06 (ответ для: Victoria_88)
ну раскачать метаболизм лучше всего полноценным белкомVictoria_88 писал(а): Постоянно я жить и не собираюсь в таком режиме, мне надо раскачать метаболизм, потому что я у меня вес очент сложно уходит, я вчера прошла больше 17 км пешком и ни грамма не скинула при каллорийности 1300 за день. -
18.05.20 14:06 (ответ для: ДофигА_ХорошаЯ)Я похудела на 20 кг. Начала с марта.
Ем дробными порциями здоровую еду, пью воду с лимоном. Хожу по 5 км утром и вечером. Отлично себя ощущаю. Никаких растяжек нет -
18.05.20 14:04 (ответ для: ДофигА_ХорошаЯ)Постоянно я жить и не собираюсь в таком режиме, мне надо раскачать метаболизм, потому что я у меня вес очент сложно уходит, я вчера прошла больше 17 км пешком и ни грамма не скинула при каллорийности 1300 за день.
-
18.05.20 14:03 (ответ для: ДофигА_ХорошаЯ)Я ем кстати немало, я переусы выбираю овощи и фрукты что малокалорийны,сейчас идет клубника она малокалорийная я ее много ем, курицу варю, огурцы и т.д просто я исключила все вредное... вчера я поела на 1300 вроде где то так и не была голодная, у меня не уходит вес воообще когда я ем ближе к 2000..
Сегодня тоже выйдет где то 1300 примерно
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- кто симпатичнее?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- фото, как из журнала!»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- как вам? хорошие фото?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- оцените фото!»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- узнаете город? места?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- очень классное сочетание цветов!»
- как вам такое платье?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +400 |