а питаете[quote]8wertyui писал(а): Та да, согласна. А вот я вчера задумалась я себя не люблю,может поэтому еще и лишний вес Не люблю свое тело, не нравится,считаю его ужасным.И оно все хуже и хуже из за веса.А похудеть уже не могу,пыталась за месяц еле 1 кг сбросила,дальше вес не снижается.Смотрю на себя в зеркало с ужасом. Чтоб сильно много тоже не ем,но расту как на дрожжах. Ну и стрессов полно у меня. Когда то читала на одном сайте девушка описывала,у нее сами ушли 5 лишних кг,когда она себя приняла и полюбила. Вот ее вспомнила и подумала,может и мое тело хуже становится,что я его таким считаю.[/quote.
а питаетесь как?
можно ли при похудении есть рис на ужин?
Можно ли есть рис при похудении на ужин или нет?
автор: горный цветок, 23.07.20 19:33
просмотры: +12150, комментарии: +34
все темы | главная |
-
30.08.20 23:25 (ответ для: Torell)
-
10.08.20 21:50Можно есть, что угодно. Главное, чтобы был дефицит калорий и правильное соотношение белков, жиров и углеводов.
-
10.08.20 16:29 (ответ для: Джованна Антоне)Джованна Антоне писал(а): Вот ответ на этот вопрос см.фото. Если у человека не хватает источников для данных гормонов, то он будет получать их с помощью еды. Иначе у него не будет сил.
Большое спасибо -
10.08.20 14:02 (ответ для: Torell)8wertyui писал(а): Та да, согласна. А вот я вчера задумалась я себя не люблю,может поэтому еще и лишний вес Не люблю свое тело, не нравится,считаю его ужасным.И оно все хуже и хуже из за веса.А похудеть уже не могу,пыталась за месяц еле 1 кг сбросила,дальше вес не снижается.Смотрю на себя в зеркало с ужасом. Чтоб сильно много тоже не ем,но расту как на дрожжах. Ну и стрессов полно у меня. Когда то читала на одном сайте девушка описывала,у нее сами ушли 5 лишних кг,когда она себя приняла и полюбила. Вот ее вспомнила и подумала,может и мое тело хуже становится,что я его таким считаю.
Вот ответ на этот вопрос (см.фото).
Если у человека не хватает источников для данных гормонов, то он будет получать их с помощью еды. Иначе у него не будет сил. -
10.08.20 05:51 (ответ для: Джованна Антоне)Джованна Антоне писал(а): К сожалению, еду просто так не заменишь ничем. Чтобы спокойно обходиться без лишних доз вредной еды, и при этом оставаться работоспособным, у человека должны быть постоянные источники эмоциональной радости. Но подобное мало у кого есть.
Та да, согласна.
А вот я вчера задумалась я себя не люблю,может поэтому еще и лишний вес
Не люблю свое тело, не нравится,считаю его ужасным.И оно все хуже и хуже из за веса.А похудеть уже не могу,пыталась за месяц еле 1 кг сбросила,дальше вес не снижается.Смотрю на себя в зеркало с ужасом.
Чтоб сильно много тоже не ем,но расту как на дрожжах.
Ну и стрессов полно у меня.
Когда то читала на одном сайте девушка описывала,у нее сами ушли 5 лишних кг,когда она себя приняла и полюбила.
Вот ее вспомнила и подумала,может и мое тело хуже становится,что я его таким считаю. -
10.08.20 05:25 (ответ для: Torell)8wertyui писал(а): Не обвисла,я то не быстро худела,а нормальными темпами. А целлюлит был. Но вес давно снова вернулся. Есть стала больше,перестала воду пить и щитовидка,а таблетки не пью,не подходят.
К сожалению, еду просто так не заменишь ничем.
Чтобы спокойно обходиться без “лишних“ доз “вредной“ еды, и при этом оставаться работоспособным, у человека должны быть постоянные источники эмоциональной радости. Но подобное мало у кого есть. -
10.08.20 05:19 (ответ для: Джованна Антоне)Джованна Антоне писал(а): А с кожей что стала в итоге? Обвисла?
Не обвисла,я то не быстро худела,а нормальными темпами.
А целлюлит был.
Но вес давно снова вернулся.(
Есть стала больше,перестала воду пить и щитовидка,а таблетки не пью,не подходят. -
10.08.20 05:02 (ответ для: Torell)8wertyui писал(а): Я когда худела за год сбросила 40 кг,сбрасывала уже в возрасте,я ела всё,рацион питания не меняла,ела и пирожки,пол пирожка и рис и картошку и макароны,конфеты и торты,но все по капельке я это ела. Порция за один раз была меньше чем на блюдце,пол котлеты и ложку столовую макарон кусочек хлеба.Это на один раз еды,через два часа снова ела и пила 2 литра в день,до еды за 20 минут 2 стакана холодной обычной воды. Это конечно не правильно так есть,но я так худела. Это я к тому,не важно,что ты ешь,а сколько ешь.
А с кожей что стала в итоге? Обвисла? -
09.08.20 22:39Я когда худела за год сбросила 40 кг,сбрасывала уже в возрасте,я ела всё,рацион питания не меняла,ела и пирожки,пол пирожка и рис и картошку и макароны,конфеты и торты,но все по капельке я это ела.
Порция за один раз была меньше чем на блюдце,пол котлеты и ложку столовую макарон кусочек хлеба.Это на один раз еды,через два часа снова ела и пила 2 литра в день,до еды за 20 минут 2 стакана холодной обычной воды.
Это конечно не правильно так есть,но я так худела.
Это я к тому,не важно,что ты ешь,а сколько ешь. -
09.08.20 22:14Не стоит. Я обычно хлебцы с клетчаткой ем (wasa) и овощи. “ хлебца и 2 огурца. Мин через 30 выпиваю стакан воды. Отлично голод утоляет!
-
24.07.20 05:04Конечно)
-
24.07.20 03:34Рис на ужин лучше не есть
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- кто симпатичнее?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- как вам это свадебное платье?»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- чем вам нравится весна?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- смотрится все вместе?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +290 |