юрфакМГУ писал(а): Ого! Класс! Из какого мяса варите? В смысле, из каких частей? Из грудок? |
подскажите блюда для идеального ужина для похуделки
Подскажите блюда идеального ужина для похуделки. Вечный головняк, чем поужинать, чтоб и не голоднои и не калорийно. Только не кефир (((Буду благодарна, за оригинальные рецепты
автор: Т@лиЯ, 09.08.20 13:52
просмотры: +6881, комментарии: +30
все темы | главная |
-
09.08.20 16:03 (ответ для: юрфакМГУ)
чаще из грудок филе, плюс для навара или голень или спинку. Сегодня вот буду варить суп из цветной капусты, на него 4 голени и филе небольшое) с голеней мяса мало( -
09.08.20 16:01Например телятина на гриле+ зеленая фасоль
Зеленый смуси, шпинат с яйцом, творог с огурцом, любая часть курицы на гриле+ на том же гриле кабачок -
09.08.20 15:57Гречневый суп с болгаоским перцем и шампиньонами, очень вкусный и некалорийный
-
09.08.20 15:55Соте или рагу с овощамиии индейкой или куриным филе, куриные наггетсы диетические, рыбу, запеченную в фольге с овощами, можно 1 картошину туда положить для сытости, ленивые голубцы с мясом без жира, запеченные
-
09.08.20 15:52Филе индейки, курицы, капустно-овощной салат, например
-
09.08.20 15:51 (ответ для: Scarlett07)Scarlett07 писал(а): сама конечно
Ого! Класс! Из какого мяса варите? В смысле, из каких частей? Из грудок? -
09.08.20 15:49 (ответ для: юрфакМГУ)
сама конечно)юрфакМГУ писал(а): Сами варите или готовые заказываете? -
09.08.20 15:00Запеченные овощи( перец,кабачок ,баклажаны)с кур грудкой
-
09.08.20 14:51 (ответ для: Scarlett07)Scarlett07 писал(а): Супами ужинаю, разными, но в осноаном куриными. Максимум 300 калорий на мисочку выходило, и то это если совсем калорийное чтото типа борща говяжьего итд куриные супы все в районе 200. Или курицу с овощами на гриле, можно как филе, можно котлетами. И быстро, и некалорийно
Сами варите или готовые заказываете? -
09.08.20 14:51Постою, послушаю.
-
09.08.20 14:36Супами ужинаю, разными, но в осноаном куриными. Максимум 300 калорий на мисочку выходило, и то это если совсем калорийное чтото типа борща говяжьего итд) куриные супы все в районе 200. Или курицу с овощами на гриле, можно как филе, можно котлетами. И быстро, и некалорийно
-
09.08.20 14:244 больших луковицы ,ну можно средних,порезать как на зажарку на борщ.
2яйца сырых,(если совсем распадается на сковороде и сухо можно еще
в лук добавить одно яйцо)
2 столовых ложки муки,2 столовых ложки манки,посолить, поперчить.
Всё перемешать.
Лук такой не перекручивать,а резать.
Перекрученый на мясорубке не вкусно.
Отдельно еще делаем зажарку как на борщ,лук,морковьтомат,тушим в сковороде.
То что где лук и яйца,манка столовой ложкой выкладываем на сковороду и жарим,делаем форму как котлеты и жарим до золотистого цвета.
Пожарили.Это все в кастрюлю слодить,заливает зажаркой с томатом.
И тушим как закипит на медленный огонь и тушить 7 минут
Все готово,дольше не надо 7 минут ,не перетушивать,а то не вкусно)
Вкусно и никто не скажет что это котлеты из лука,лук совсем не слышно.
Ну ,а с чем его есть, сами придумаете, с гречкой или чем еще.
Я такое люблю с макаронами или пюре
Можно и без каш есть.
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- кто из девушек красивее?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- считаете эту девушку красивой?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- как не бояться быть собой?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +210 |