ищу напарниц для похудения! давайте начнём прям завтра и дойдём до нужного нам результата
Дорогие девушки, 35+,хочу худеть с кем то, вес уже не скидывается так как это было в 20,худеть стало очень сложно!!! Хочу найти единомышленниц, тех кому не все равно как вы выглядите, я жду вас мои подружки. Давайте начнём прям завтра и дойдём до нужного нам результата, у меня 10 кг лишнего веса, мне 38 лет, вес 69 кг
автор: Звезда56, 24.02.21 19:38
просмотры: +18357, комментарии: +29
все темы | главная |
-
26.02.21 21:11Блин, надо было просто через цитирование писать, дятел
-
26.02.21 21:10 (ответ для: Звезда56)Я и писала ответ на то сообщение, но оно почему-то не прикрепилось. Дело конечно ваше, но плюс, минус калорий очень мало выходит, вы конечно начнёте вес терять, первое время, но потом он встанет и будете “ пухнуть от голода“, набирайте хотя бы 1500кк, сначала муторно покажется всё считать, но потом уже автоматом пойдёт. Но это моё личное мнение, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, выбор ваш
-
26.02.21 14:55 (ответ для: Ананасик,)Неее, не мало еды, я не голодная была, ветчина, яйца, это же сытно, ваще не голодно
-
26.02.21 14:45Привет, как самочувствие?
Как-то маловато еды, мне кажется. Я на интервальном голодании пробую худеть, ем в промежуток 8 часов в день, но получается даже меньше окно, уже пару недель на 2хразовом питании.
У меня цель краткосрочная дойти до отметки меньше 70, а в идеале 68-65 кг и удержать вес.
Ем фрукты, мясо и курицу немного, бобовые, овощи, яйца, другие продукты тоже в небольших количествах, кроме явно неполезных продуктов. -
26.02.21 08:40Ещё три варёных яйца
-
26.02.21 08:39 (ответ для: А Е)Я писала ниже что ела вчера, кофе с молоком без сахара, ветчина, столовая ложка жареного мяса, голода у меня не было
-
26.02.21 07:44 (ответ для: Звезда56)Это всё что вы съели за вчерашний день?
-
26.02.21 06:30Ну в общем в дневнике который я завела не смогла найти даже где поменять вчерашний вес на сегодняшний (((поэтому худею тут, кто за, присоединяйтесь!!!
-
26.02.21 06:25Мой завтрак ветчина и чай с молоком без сахара
-
26.02.21 06:24Вчерашний вес
-
26.02.21 06:21Вчера было 69,в течение дня пила кофе с молоком без сахара, три яйца, ветчина, и вечером мясо, все в очень малых количествах, например мяса одна столовая ложка, ну в общем еда была разнообразная, но мало.На весах минус 800 гр, иду дальше
-
25.02.21 20:01 (ответ для: Ананасик,)Можно и тут, я думала фото отчёты там и все такое, но как такое возможно в рамках темы, а в дневниках я ниче не поняла
- как вам аутфит?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- как вам костюм?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |